最近,你“被流感”了吗?防流感先养肺!
最近,你“被流感”了吗?
流感再严重,也并不是所有人都会得。
而容易被流感侵袭的朋友,
往往是因为本身肺的功能偏差。
因为肺合皮毛,主一身之表。
所以流感从皮肤侵入,
首先伤的就是肺。
那怎么才能知道自己的肺好不好?
身体是很机智的,当肺出现问题的时候,
会发出一些求救信号~
Part 1 两颧潮红
这是咋回事儿呢?
《黄帝内经灵枢经脉篇》
手阳明大肠经循行…贯颊…
根据经络所过,主治所及的道理,
所以两颧红,反映了大肠经的问题。
而大肠和肺互为表里关系,
所以两颧红,是肺功能弱的表现。
Part 2 低压高
低压高,相对高压高来说是比较危险的。
从现代医学的角度来说,
低压高是因为外周阻力增加导致的。
外周大家可以理解为微循环的位置,
也就是动静脉血管相接的地方。
因为末梢血管是心脏的最远端,
血液最难到达的位置。
所以长期末梢血管濡养的不好,
就会变硬,弹性变差,也就导致低压升高。
但是从我们中医的角度来说,
把血打到外周,也就是血管的末梢,
除了心脏,还有肺的参与。
因为心肺位于同一个腔体,
也就是中医说的上焦,
所以心肺功能是一体的。
而在《黄帝内经·灵枢·决气》讲:
上焦开发,宣五谷味,熏肤,
充身,泽毛,若雾露之溉。
说的就是心肺把血(或者说营养物质)
输送到血管最末端的一个过程。
所以低压高,反映了心肺的功能弱。
Part 3 鼻炎 下嘴唇肥厚
鼻炎是许多人的困扰
每年秋冬必犯,打喷嚏,
流鼻涕鼻塞,流泪不止。。。半夜憋醒 。。。
鼻塞的时候,只能用嘴呼吸。
经年累月的结果就是,
下嘴唇越来越厚了。
因为肺开窍于鼻,
所以鼻炎这个讨厌的东西,
也是因为肺受寒了才找上我们。
Part 4 凌晨3-5点醒
为什么每天都是凌晨3-5点之间会醒呢?
根据子午流注,凌晨3-5点寅时,对应的是肺经。
所以凌晨3-5点醒,反映了肺的问题。
身体很机智,
当身体出现问题,
会发出信号,
而我们要做的就是发现这些信号,
吃福牌阿胶养肺、增免疫
及早预防疾病
最有效养肺法:吃阿胶滋阴润肺
《本草纲目》记载,阿胶味甘,入肺、肝、肾经,能够补血、滋阴润燥,历来被视为滋阴润肺之佳品。福牌阿胶能通过补血调节人体津液,达到“润燥”的作用。李时珍《本草纲目》中提到:“阿胶大要只是补血与液,故能清肺益阴而治诸证”。
福牌阿胶中含有微量元素锌、铁、铜、锰等27种微量元素,性平味甘,是常见的中药保健药材,具有滋阴润燥的功能。阿胶,入肺经,养肺阴,润肺燥,能治疗阴虚所导致的各类咳、喘、痰等证,并且对久咳及肺结核有着独特疗效。
清代黄宫绣《本草求真》:阿胶润而不燥,胶性既能润肺,复能趋下降浊,使痰不至上逆耳。《本草纲目》:阿胶,和血滋阴,除风润燥,化痰清肺。……凡治喘嗽,不论肺虚肺实,可下可温,须用阿胶以安肺润肺。其性和平,为肺经要药。
元代王好古《汤液本草》“养肝气,益肺气。肺虚极损。咳嗽,唾脓血,非阿胶不补。”
除此之外,阿胶还有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。冬季进补阿胶可平衡阴阳,调和气血,滋阴润肺,不仅能固本培元,预防流感和疾病,使身体正气恢复,而且有利于驱病祛邪,使体内的阴、阳、气、血、津液得到充实,使身体能进入到最佳的状态。
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