艺考舞蹈要注意的细节,你get到了吗?
舞蹈是于三度空间中以身体为语言作"心智交流"现象之人体的运动表达艺术。专业学过跳舞的人和普通人的区别是很大的,除了身材的物理形态的区别,最大的分别就在于姿态。学过跳舞的人,无论站立、行走还是做日常工作,她的姿态都十分端正、优美。作为高考舞蹈专业的艺术生相信很多都是热衷于舞蹈艺术,但是,每年艺考逐渐升温,报考艺考舞蹈专业的学生也在逐年剧增。那么,如何在专业课考试中舞出惊人成为了众多艺术生关注的话题。
1.身体要正、直
跳舞时最容易犯的毛病就是"塌腰撅屁股",这说明他们还不善于控制自己的身体,或者说,他们的身体还处于生活中的自然状态。跳舞时首先应该把腰立起来,在立腰的同时,把小肚子、小屁股都收起来。这样身体就能保持正直了。当然,身体正直的要求还不仅这些,它还包括,把双肩打开,后背平直,感觉到往那儿一站,身体好像长高了似的。能做到这些,身体就能克服自然状态,保持跳舞所需要的那种正直。所谓正直,并不是要使身体紧张,以致从面部肌肉到脖颈部都僵硬起来。用僵直的身体跳舞,不会带来美感。在跳舞的过程中,不论是站立、下蹲还是跳跃,身体都需要一种正直而自然的美。
2.怎样伸直手臂
当一个不善于跳舞的孩子把两只手臂向上举过头顶时,别的孩子往往讥笑他"像投降"。细看一下他的手臂,有两个毛病:一是手臂弯度太大,二是手臂位置过于往后。
这个例子说明,在一般情况下,手臂要伸得长些才好看。另外,不管是在头上边,还是在身体旁边,手臂都在身体前边一点才好看。
但手臂只有长,长得没有一点弯曲,像个棍儿,也不好看。手臂不能只有长,还要有圆。从肩膀开始至臂肘、手腕、手指尖,都要保持一点弯曲、一点圆。但不能弯曲得过大,过大手臂就显得短了,臂肘、手腕也像要折了。
怎样才能做到手臂长而圆呢?举例来说,两只手臂如果在身体前面或旁边手心相对端平,从肩膀开始至手指尖,应该一点点低下去,在肩头上滴水,可以使它沿着大臂、小臂一直顺着手指尖渐渐流下去。能够大体上达到这种要求,手臂也就显得长而圆了。如果不是这样,手臂弯曲得过大,滴水就流不到手指了,那样,将会破坏手臂的美。
除此之外,手指也要松弛、自然,不要因为故作姿态,而使手指僵直。
舞姿的美主要表现在上身。而上身又主要表现在手臂上。如果我们的手臂理顺了,也就为人们带来了美感上的享受。
3.伸腿的艺术
常见有人跳舞时,把腿翘得很高,但膝盖是弯着的,脚是勾着的,这就显得很不美。腿的线条美与不美,不在于抬得高与不高,而在于有没有伸直。一个腿抬得很低的舞姿不见得就不好看。当然,也有使腿弯曲的舞姿。比如常见的一条腿直立、另一条腿向前或向后,小腿向上弯曲的舞姿,也是很美的。但这种弯曲是有控制的,有意识使它这样弯的。敦煌舞蹈中的许多舞姿,不仅膝盖是弯的,脚也是勾的,但那是一种特殊韵味的弯,一种特殊需要的勾。
会跳舞的人,有时也有那种弯腿或是勾脚的动作,不是因为跳舞的人不会伸直腿、不会绷起脚,而是彼时彼地需要他那样做。
但孩子们跳舞时表现出来的,常常是不会伸直腿,不会绷脚。比如孩子们常做的"跳跑步",一只脚踏地、一只脚抬起时的脚是勾着的,无论如何也不美。
自由体操或是艺术体操,虽不具备更多艺术内容,但运动员那拱起的脚背,那腿部外开的、清晰的线条,能给人以美的享受。
所以,一定要会伸直腿,这样学会绷脚,跳舞时不仅别人看着美,自己也会觉得舒服。
4.全身整体配合
舞蹈与体操不同的地方,就是舞蹈最讲究动作感觉的美。如一只手伸出去了,是高的,还是低的,手心是向上,还是向下,动作是柔和的,还是有力的。视线随着看到了什么地方,是柔情地看,还是坚毅地看,等等。这些因素加在一起,就能使人感觉到孩子们是在看花,还是在采花;是在指什么,还是在向远处眺望什么。
舞蹈中的任何一个局部动作,对于身体来讲都是一个整体。具体地讲,就是体现在手眼的配合上,上下身的随和上。
不会跳舞的孩子,往往不会手眼配合。一只手向旁打开了,可他的眼睛还在看着前边。或是手向上举起了,可他的目光还在平视。看上去好像手不是长在他身上似的,所有的动作都像机器在机械地运转,哪儿还有动作的美感呢?
为什么一个平时很可爱的孩子,到了舞台上就不可爱了呢?原因是在生活当中孩子们的表情很自然,一跳舞眼睛就发呆了。孩子们表演舞蹈的时候,最容易犯的毛病是眼睛往下看,或是往上看,唯独不敢向前看(因为前面有观众)。
要注意对孩子们眼神的要求与训练,要引导他们从手眼配合上做起,去感受动作的美。动作感受的美还表现在上下身的随和之中。如果一个摆动,身体却向右倾斜,或是直立不动,上下身就显出了不和谐。如果一个右手在头上,左手在胸前的舞姿,不仅手是向左倾的,整个身体的感觉都是向左倾的,就会产生动作和谐的美。
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学练并举,成竹在胸,敢问逐鹿群雄今何在?
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砺志报亲,拼十年寒窗挑灯苦读不畏难
览前贤思己任铁杵磨针只求前程似锦,念亲情感师恩悬梁刺股但愿无愧我心
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2016届兰州桃园教育高考学校
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兰州市冲刺班稳居前茅
姓名 | 专 业 | 原学校 | 家长电话 学生电话 | 录取院校 |
成永健 | 书 法 | 英才高级中学 | 15213983894 15025853728 | 河北美术学院 |
任楠楠 | 书 法 | 合水一中 | 15097106953 13893686357 | 河北美术学院 |
繆培琪 | 美 术 | 兰州二十八中 | 13919125315 15002543990 | 北京服装学院 |
李佳洋 | 美 术 | 会宁一中 | 13884283848 18194343059 | 浙江传媒学院 |
王若涵 | 美 术 | 天水八中 | 13909386618 13830831166 | 浙江传媒学院 |
胡镜宇 | 美 术 | 白银艺校 | 13085907535 13893088530 | 武汉传媒学院 |
鲍莉莉 | 播 持 | 兰州四中 | 13919485606 13893274287 | 四川外国语大学 |
王新宇 | 二 胡 | 白银市一中 | 15293069829 13893057903 | 四川师范大学 |
段佳璇 | 美 术 | 扬名中学 | 13239396988 18189654343 | 重庆邮电大学 |
朱晴晴 | 美 术 | 古浪二中 | 18394805885 15293521891 | 重庆大学 |
高金荣 | 美 术 | 古浪二中 | 13884085983 15095612119 | 重庆长江学院 |
文继桐 | 美 术 | 庄浪一中 | 13919503930 18993320143 | 重庆文理学院 |
黄智渊 | 音 乐 | 平凉师范学校 | 13993380190 18215198907 | 重庆文理学院 |
毛玉安 | 音 乐 | 汕湾中学 | 15002688437 13649394417 | 重庆长江师范学院 |
赵燕 | 美 术 | 兰州53中 | 18993898381 18193106489 | 重庆三峡学院 |
杨振琦 | 美 术 | 平川中恒 | 13893051173 18709430118 | 云南艺术学院 |
孙慧一 | 美 术 | 渭源一中 | 13679320862 17793273139 | 云南师范大学 |
马丁 | 音 乐 | 靖远二中 | 13034161135 18509486497 | 天津师范大学 |
王卉 | 美 术 | 武山三中 | 13893877886 18294261358 | 天津科技大学 |
马佳鑫 | 声 乐 | 静宁一中 | 15336039998 13369339808 | 山东大学 |
李爱琴 | 舞 蹈 | 古浪五中 | 13659359829 18793586118 | 山东聊城大学 |
杨玉福 | 美 术 | 积石中学 | 15379907603 18294014830 | 井冈山大学 |
王凯 | 美 术 | 甘谷三中 | 15193185053 18293874370 | 海南大学 |
白雪鹏 | 美 术 | 育英中学 | 13109476502 18706910070 | 海南大学 |
王有虎 | 美 术 | 临夏中学 | 15809767169 13919434504 | 海南大学 |
邵晓宽 | 书 法 | 庄浪一中 | 18993357258 18394174861 | 海南师范大学 |
仙瞳瞳 | 声 乐 | 临夏中学 | 13993056708 18709300218 | 海南师范大学 |
曹琦 | 美 术 | 天水八中 | 13893866885 18919235656 | 四川音乐学院 |
林彤 | 声 乐 | 甘谷一中 | 13369382660 18393521978 | 四川音乐学院 |
贾舒绚 | 器 乐 | 兰州四中 | 13609381844 13893389183 | 四川音乐学院 |
冯云婕 | 二 胡 | 白银市实验中学 | 13830026005 13830026005 | 西安音乐学院 |
张馨予 | 双 排 键 | 兰化一中 | 1319432598 15101246010 | 西安音乐学院 |
赵依晗 | 声 乐 | 平凉一中 | 13359494006 13359494005 | 西安音乐学院 |
李源 | 音 乐 | 会宁一中 | 18909433335 18993394188 | 星海音乐学院 |
彭玉静 | 美 术 | 兰州53中 | 13088716567 18919078017 | 广西师范大学 |
包雯媛 | 唢 呐 | 临夏中学 | 13884013565 13830108676 | 广西师范大学 |
王亮亮 | 声 乐 | 积石中学 | 18215065178 18419316919 | 广西民族师范学院 |
常瑞 | 美 术 | 白银十中 | 13830007171 13830089443 | 西北师范大学 |
金陈熙 | 舞 蹈 | 兰州四中 | 13993140299 18093176707 | 西北师范大学 |
景鹏举 | 声 乐 | 靖远二中 | 15213919690 15693876765 | 西北师范大学 |
秦勇 | 美 术 | 武山四中 | 15825806270 15101965650 | 西北师范大学 |
吴蕊文 | 空 乘 | 白银银光中学 | 13893088216 15509433403 | 西北师范大学 |
姚瑜 | 声 乐 | 天水市九中 | 13830899006 13993863039 | 西北师范大学 |
朱玉山 | 美 术 | 临夏中学 | 15120490713 15120479264 | 西北师范大学 |
马苡晴 | 美 术 | 白银九中 | 18709492644 13649300019 | 重庆工商大学 |
王灵芝 | 舞 蹈 | 古浪五中 | 13629359767 15101366523 | 北方民族大学 |
魏倩倩 | 美 术 | 红古职校 | 15095368902 18919021816 | 北方民族大学 |
李晓龙 | 美 术 | 民勤一中 | 13993545867 15209358217 | 西安石油大学 |
孙雨姿 | 美 术 | 兰州37中 | 13919156205 13893493357 | 西安工程大学 |
张续周 | 美 术 | 榆中师范 | 15682871246 18919973813 | 西安建筑科技大学 |
崔雅婷 | 美 术 | 天水三中 | 13893872716 18298619961 | 长沙理工大学 |
房红娜 | 美 术 | 白银市艺术中学 | 15593989226 18394304484 | 延安大学 |
石培雯 | 美 术 | 平凉五中 | 13739330975 13639390220 | 南华大学 |
成思雨 | 美 术 | 天水二中 | 13830815855 18919382601 | 哈尔滨理工大学 |
冯翊熙 | 美 术 | 平凉二中 | 13830328801 18093309691 | 哈尔滨理工大学 |
董倩如 | 美 术 | 甘谷一中 | 15101993527 15769396928 | 哈尔滨理工大学 |
安栋 | 美 术 | 靖远二中 | 13884254995 15379980126 | 西北民族大学 |
李雪彤 | 声 乐 | 成县一中 | 18609390006 13649393408 | 西北民族大学 |
刘龙清 | 美 术 | 靖远一中 | 13830010510 18294912116 | 西北民族大学 |
蒲珑升 | 体 育 | 兰州六中 | 13893335263 13893477518 | 西北民族大学 |
齐晋浩 | 器 乐 | 兰州市14中 | 13919000485 18919195457 | 西北民族大学 |
孙样样 | 器 乐 | 临夏中学 | 13389305398 18793071755 | 西北民族大学 |
张志瑞 | 美 术 | 靖远四中 | 13830020240 18709439243 | 西北民族大学 |
丁虎杰 | 美 术 | 甘谷三中 | 18294344417 13150072221 | 西南民族大学 |
马兰兰 | 美 术 | 临夏中学 | 15009301025 18794519841 | 淮南师范大学 |
何嘉辉 | 美 术 | 敦煌中学 | 15095655896 18793745493 | 湖北师范大学 |
方大平 | 美 术 | 积石中学 | 15120460506 15346801722 | 齐齐哈尔大学 |
何玮 | 美 术 | 兰州九中 | 13919042109 15095363231 | 江西科技师范大学 |
石璐 | 美 术 | 静宁一中 | 15352077333 18193300440 | 江西科技师范大学 |
张一凡 | 传 媒 | 天水九中 | 13830887567 15309381860 | 河南工业大学 |
年媛 | 美 术 | 临夏中学 | 13150043826 18193016424 | 洛阳师范学院 |
王克鑫 | 美 术 | 民勤一中 | 13993506339 15101386202 | 郑州轻工业 |
胡炜 | 美 术 | 静宁二中 | 13919857617 13150187374 | 兰州财经大学 |
罗海龙 | 美 术 | 庆阳三中 | 13809349102 15593439809 | 兰州财经大学 |
王斌斌 | 美 术 | 天水市八中 | 18193802218 18993830298 | 兰州财经大学 |
王立鹏 | 声 乐 | 渭源四中 | 15213976759 13993293405 | 兰州财经大学 |
樊巍洁 | 声 乐 | 泰安五中 | 13139449969 18193847828 | 兰州城市学院 |
林秀丽 | 美 术 | 靖远二中 | 15193000603 17709432495 | 兰州城市学院 |
杨若冰 | 美 术 | 天水二中 | 15698773877 18624279192 | 兰州城市学院 |
张璐璐 | 声 乐 | 临洮一中 | 15193221938 13099172752 | 兰州城市学院 |
马文晓 | 美 术 | 靖远四中 | 13893009756 15293047028 | 兰州城市学院 |
倪媛 | 舞 蹈 | 天水艺校 | 18793891888 18509381589 | 湖南文理学院 |
邓喜元 | 器 乐 | 靖远师范 | 13830022213 15593950024 | 湖南文理学院 |
马小倩 | 美 术 | 和政中学 | 13830135562 13993070762 | 湖南城市学院 |
靳丹 | 舞 蹈 | 西北民大 | 13830642388 18093636259 | 湖南女子学院 |
郭俊强 | 美 术 | 临夏中学 | 15393046534 18393072414 | 湖南科技学院 |
马璇 | 舞 蹈 | 天水艺校 | 18919221627 18993830025 | 湖南文理学院 |
王久妍 | 美 术 | 靖远一中 | 18893019198 13830054003 | 湖南科技学院 |
刘泱 | 美 术 | 定西英才 | 15095793369 18194369386 | 湖南工程学院 |
李军华 | 美 术 | 平凉五中 | 15594008396 15002672973 | 湖南理工学院 |
王硕 | 声 乐 | 临夏中学 | 13993074688 15609302561 | 湖南城市学院 |
张茂 | 音 乐 | 清水一中 | 13993991399 15593896808 | 湖南长沙学院 |
王千予 | 声 乐 | 兰州14中 | 13893368971 15101236332 | 湖南第一师范学院 |
陈明昊 | 播 持 | 天水市三中 | 18809388881 18293688331 | 宝鸡文理学院 |
葛衍吾 | 播 持 | 兰州四中 | 18909312366 18109319328 | 宝鸡文理学院 |
王瑾琢 | 美 术 | 山丹一中 | 13519060899 17793188262 | 宝鸡文理学院 |
杨文山 | 美 术 | 古浪二中 | 18793555085 15769417874 | 宝鸡文理学院 |
张馨月 | 美 术 | 天水九中 | 13919663553 18293698817 | 四川绵阳师范学院 |
黄静 | 美 术 | 靖远四中 | 15121856076 18393866840 | 四川绵阳师范学院 |
王婷 | 美 术 | 兰化三中 | 18152062719 18394511597 | 四川绵阳师范学院 |
李思雨 | 声 乐 | 一中 | 15352403931 13884217401 | 四川文理学院 |
张钰姣 | 舞 蹈 | 文县一中 | 13830925626 15103991300 | 兰州文理学院 |
马露露 | 美 术 | 甘谷像山 | 15379890401 18393341215 | 兰州文理学院 |
马瑞斯 | 声 乐 | 武都二中 | 13195805868 18794202033 | 兰州文理学院 |
韦国璞 | 美 术 | 古浪二中 | 13369352105 15693518010 | 兰州文理学院 |
杨阳 | 声 乐 | 渭源四中 | 18794288319 15025862419 | 兰州文理学院 |
薛娜 | 器 乐 | 皋兰一中 | 13893392628 18309314215 | 兰州文理学院 |
赵珍善 | 美 术 | 永登六中 | 15117040503 15214076389 | 天水师范学院 |
庄文蓉 | 舞 蹈 | 古浪五中 | 13893588375 13830525547 | 天水师范学院 |
王学忠 | 音 乐 | 积石中学 | 18394052653 18793050314 | 天水师范学院 |
赵芷美 | 美 术 | 古浪二中 | 18793531238 18793534973 | 上饶师范学院 |
包昌 | 美 术 | 临夏中学 | 13028770389 18219903635 | 上饶师范学院 |
凌英 | 声 乐 | 三十七中 | 13609376497 15117140109 | 上饶师范学院 |
杨博 | 声 乐 | 民生中学 | 13679455739 17793809954 | 陇东学院 |
梁宁 | 美 术 | 合作一中 | 18919299090 15293663557 | 黄山学院 |
陈鸿昌 | 美 术 | 临夏中学 | 13028771168 18293188986 | 江苏理工学院 |
朱震 | 美 术 | 华亭一中 | 13993375199 18298328565 | 江苏理工学院 |
杜珉 | 美 术 | 永登一中 | 13893120307 18193164748 | 广东嘉应学院 |
马文璐 | 美 术 | 靖远四中 | 13034160672 18298674491 | 广东肇庆学院 |
王桧河 | 小 号 | 定西一中 | 13679310870 13629327420 | 广东惠州学院 |
王棣 | 播 音 主 持 | 皋兰一中 | 18993098067 13109398664 | 黄淮学院 |
罗媛媛 | 美 术 | 永登五中 | 13519443280 15002555516 | 黄淮学院 |
王靖中 | 播 持 | 永靖移民中学 | 15336008623 1821990179 | 黄淮学院 |
李宏 | 音 乐 | 和政中学 | 13830105649 15120491557 | 贵州遵义师范学院 |
刘羽萱 | 器 乐 | 兰州六中 | 13109301769 18794205094 | 乐山师范学院 |
李昊升 | 音 乐 | 陇南一中 | 15193996721 18293292676 | 怀化学院 |
崔凯喆 | 器 乐 | 天水五中 | 13993885828 18393171017 | 乐山师范学院 |
黄金泽 | 美 术 | 天水六中 | 13909388170 18393172212 | 河南科技学院 |
贾志敏 | 美 术 | 武山中学 | 13993842772 13629389772 | 昌吉学院 |
刘小璇 | 美 术 | 艺术中学 | 15593959569 | 安康学院 |
谢翔 | 美 术 | 武山一中 | 15097258582 18993895864 | 淮南师范学院 |
卜若桐 | 架 子 鼓 | 兰州艺校 | 15101219268 15214068881 | 湘南学院 |
陈治宜 | 小 提 琴 | 临夏中学 | 18919301618 15009306922 | 湘南学院 |
丁家祥 | 音乐 | 榆中思玲中学 | 18993127826 18919039931 | 江西宜春学院 |
李佳玲 | 播 音 | 合作一中 | 18909410659 17709410623 | 江西宜春学院 |
骆亚楠 | 美 术 | 马场中学 | 15593664177 1819365960 | 淮南师范学院 |
骆岷君 | 舞 蹈 | 天水艺校 | 13689387702 18293879770 | 邵阳学院 |
戚瑞帆 | 二 胡 | 合作一中 | 13893980396 15101268033 | 邵阳学院 |
温繁 | 舞 蹈 | 天水艺校 | 15769485818 18693821758 | 邵阳学院 |
张弛 | 音 乐 | 定西一中 | 15809326122 15293218951 | 邵阳学院 |
周方正 | 美 术 | 临夏中学 | 18993190999 18919308999 | 山西长治学院 |
李淑芳 | 美 术 | 宕昌旧城中学 | 15095747890 18794092534 | 甘肃民族师范学院 |
蔺国红 | 美 术 | 甘谷像山 | 183098476763 15101304403 | 安徽蚌埠学院 |
刘佳艺 | 美 术 | 兰州二中 | 13993130540 13919454931 | 广东湛江岭南师范 |
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王雄 | 美 术 | 天水八中 | 13830831165 18294256377 | 甘肃政法学院 |
年启超 | 音 乐 | 景泰二中 | 18209430326 18209430326 | 怀化学院 |
强发珺 | 声 乐 | 靖远一中 | 18093130108 15193018969 | 九江学院 |
曲星宇 | 美 术 | 兰州53中 | 13619330421 15294154251 | 巢湖学院 |
王华 | 音 乐 | 临夏中学 | 13919044503 18893478779 | 甘肃民族师范学院 |
王雪婷 | 播 持 | 甘谷一中 | 13993802566 15293589579 | 咸阳师范学院 |
王伟 | 美 术 | 成县三中 | 13139411018 18294582819 | 哈尔滨学院 |
王玉丽 | 美 术 | 靖远四中 | 13893010108 15095790658 | 长治学院 |
王炜 | 美 术 | 天水九中 | 13893807971 15009385461 | 湖北第二师范学院 |
童婕 | 美 术 | 平凉一中 | 18993313366 18193312300 | 南昌工学院 |
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邹盛楠 | 美术 | 张掖实验 | 18609363778 18219968544 | 兰州财经大学长青学院 |
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