【月嫂必看】有这四招再也不担心宝宝得“空调病”了！

随着夏季的到来天气渐渐变得热起来了，一热小宝宝就很容易出汗，宝宝爸妈就开始纠结了到底开不开空调呢？尤其月子期的新手爸妈不开空调怕小宝宝受不了夏日酷暑，开空调又怕宝宝患上着凉患上所谓的“空调病”，这可如何是好呢？

答案当然是肯定的可以适当开空调，而且炎热天气必须开空调，您看妇产科，儿科病房内空调也都开着的，也没见他们怕宝宝得“空调病”而关掉空调啊！

那么为什么夏季有“空调病”的说法呢？因为他们没有合理使用空调!如果能够合理使用不但不会生病，反而会让宝宝更加健康！

温度适宜

在给宝宝吹空调的时候，建议把温度设置在25-28度之间。在气温较高时，可将温差调低6-7度左右；气温不太高时，可将温差调低3-5度，空调的风速不宜过强。

注意：进门时，等宝宝先进入房间后再打开空调；出门前10多分钟，先关闭空调等室温接近室外温度后再出去，一定不要带着宝宝频繁的进出。

定时通风

定时给房间通风，至少保证早晚各一次，每次10～20分钟，确保室内空气的新鲜。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题，可在室内装空气净化机，用以改善空气质量。

注意补水

宝宝在空调房里一段时间后，可能会感到口干舌燥，这是因为这是因为身体中的水分被冷气蒸发，而空调没有调节湿度的能力。宝爸宝妈们要不定时给宝宝喂一些水。同时，宝爸宝妈们还要加强对宝宝干燥皮肤的护理。必要时，也可以使用加湿器。

空调不要直吹宝宝

直吹宝宝容易使他们生病，轻者流涕、鼻塞，重者则会导致支气管炎，乃至肺炎。另外，空调冷气直吹可能还会引起面部神经的血管因风寒而发生痉挛，导致面部神经缺血、水肿而出现面瘫的症状。

正确做法：在房间内找出一个最佳放置空调的角度，保证不会有冷风对着宝贝直吹，风量不要开得过大，使用时间也不宜太长。

空调长期不清洗会有不少污染物，在潮湿环境下极易成为细菌、病菌的“孵化基地”。长期在这样的环境下生活、工作，人们容易感觉头晕、乏力，老人小孩更容易成为“受害者”，夏季使用空调前最好进行一次清洗。

宝宝吹空调正确做法

虽然说夏天需要降温，但是对于宝宝来说，夏天也需要做好保暖工作。因为新生儿宝宝皮肤薄、皮下脂肪少、体表面积与成人相比相差很大，散热多、产热少、体温调节中枢发育尚不健全，因此当温度过低时，新生儿体温易受到室内环境温度影响，导致体温不升。严峻的还会使皮下脂肪凝固、发硬，导致硬肿症，甚至危及生命。

宝宝着衣，应以宽松、全棉最佳，在空调屋穿长衣裤，穿着不宜过多，以安静时不出汗为度，早产儿的保暖尤为重要，衣物比足月儿宝宝略多。

空调房间往往都会紧闭门窗，低温气流环绕，造成自然的空气不流通，隐藏的细菌无法扩散。并且长时间吹空调容易出现头晕胸闷的情况，而宝宝更容易因凉风出现腹泻或感冒问题。父母还是不要让宝宝不要长时间处于空调房内，并且空调温度不可过低。

另外，一些父母发现宝宝有轻微的发热等症状后，就吓得电扇、空调都不敢用，殊不知周围环境温度过高，反而会导致宝宝体温不退，抵抗力下降，病情加重。

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