肉类辅食从什么时候吃？

给宝宝添加辅食的父母们一定很想知道，宝宝从什么时候开始可以添加何种样的辅食，作为含蛋白质丰富的肉类辅食，在宝宝6个月之后就可以逐渐添加了。

“加肉”时注意什么

刚开始时应从单个品种开始，少量添加，如选择新鲜、无污染的鱼虾。烹调方法尽量简单，以清蒸为好，不要添加任何调味品。

喝汤不吃肉营养够吗

有的家长喜欢给孩子喂食各种汤，鱼汤、鸡汤、鸭汤、肉汤等。但如果孩子只喝汤、不吃肉，就把绝大部分营养素都丢失了。

何时可以添加肉类辅食

世界卫生组织和联合国儿基会颁发的“婴幼儿喂养指导原则”中推荐，在宝宝辅食添加过程中，婴儿6个月后每天应逐渐添加肉类辅食。

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