收藏︱《百家讲坛》黄帝内经第一部（7-9）
北京中医药大学翟双庆教授带您进入《黄帝内经》的神奇中医养生世界
视频来源：腾讯视频
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《百家讲坛》 20160414
黄帝内经 7 “大将军”的喜恶
视频简介：中医讲“肝生于左”并不是指解剖学上的意义，是指肝的气机从左边升起。肝主生发，而且力量强大，因此决定了它的性格特点：“喜条达，恶抑郁”。肝属木，古人认为木跟东方与春天相应。春天刮春风，所谓的“肝风”就是肝与风的关系。在与肝相应的春天，应“夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生”。
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《百家讲坛》 20160415
黄帝内经 8 常常疲劳为哪般
视频简介：现代人经常会出现心烦、疲劳、食欲减退、头晕等症状，尤以疲乏为主要症状，这种情况称为疲劳综合征。肝主筋，肝将营养输布给筋，筋得养才能有力。肝主目，肝气衰则目不明，肝气通于目，肝和目能辨五色。而过度用眼则会损伤肝血。肝胆相照，胆既是“中精之腑”又是“中正之官”。当胆产生病变，人就会食欲不振且心情抑郁。
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《百家讲坛》 20160416
黄帝内经 9 女性如何获得好情绪
视频简介：情感和情绪都受肝控制，尤其是女性，女子以肝为本，女子以血为本。女性情绪变化多端，这些都是由肝所主。肝脏是人体新陈代谢的中心站，正常情况下，血液中各种激素都保持一定的含量，经肝脏处理后被灭活。当女性患了肝炎之后，肝功能就会受到损害，导致性生理发生某些变化，如月经不调等症状。中医认为乳腺增生的病因与情志、饮食、劳倦以及先天体质因素有关。但最为常见的还是以情志不遂、肝气郁结为主。
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