“秋裤！”“到！”西安开启降温降雨模式！未来一周雨雨雨大雨雨

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迈入九月后

西安的气温不高不低

过渡的相当平稳

每天早上起床都不禁都想唱一曲

清早起来打开窗，天气美美哒

话说一场秋雨一场凉

十场秋雨那可还了得

秋衣秋裤可要速速来答到了！

接下来的几天

雨雨雨雨又要来搞事情了！

最低气温暴跌至14℃

降温+降雨模式今日正式开启

今天：全省阴天，大部分地方有小雨，陕南部分地方有中雨。

15日: 全省阴天，陕北大部分地方有小雨或阵雨，关中、陕南有小雨，陕南南部局地有大雨。

16日：全省阴天，陕北大部、关中北部小雨，关中南部、陕南小到中雨，安康南部局地大雨。

17日：全省阴天有小雨，陕南南部局地有中雨。

18日：全省阴天有小雨。

19日：全省阴天有小雨，榆林东部局地有大雨。

20-22日：受副高外围暖湿气流影响，陕北阴天大部分地方有小雨，关中、陕南阴天有小到中雨，陕南局地大雨。

（图片来源于中国气象局官网）

小雨、中雨、大雨依次在路上

这个雨量到底是有多大

具体可参考

乾隆给魏璎珞送伞那天

娴妃黑化那天

依萍跟她爸爸要钱的那个晚上

杉菜离开道明寺那天

近10天都连续有雨

下不完的雨，烘不干的鞋

西安暂时别想彻底告别雨雨雨

看这势头

小编可是非常担心

这中秋假期是要凉凉了

已步入“中年”的小编

早都进入养生模式

乖乖地备好了秋衣秋裤

可又听人说“秋天要冻”

“春捂秋冻，不生杂病”

那么到底要怎么秋冻呢？

什么是“秋冻”？

“秋冻”有两层含义，第一层含义是“秋不忙添衣”。初秋，暑热未尽，凉风时至，当天气突然变冷时，适当地增加衣服是必要的，否则不但不能预防疾病，反而会招灾惹病。“适当增衣”以让自己略感凉而不寒为宜，而不是穿得暖暖和和、裹得严严实实。另外，晚秋天气较凉，也不要一下子穿得太多、捂得太严，避免过多出汗，使阳气外泄，但也不能冻得打寒战，这样不但不能增强抵抗力，反而会被冻出病来。

“秋冻”的第二层含义是“拖延添衣时间”。晚秋可以适当拖延增加衣服的时间，适当地接受寒冷的刺激，但要以自己能够接受为限度。

然而，并不是所有部位都能冻

……

这些部位不能秋冻

“秋冻”并不是全身各个器官都要冻，有些部位，如颈部、腹部和肩膀等部位应根据气温变化注意保暖，尤其是脚部。

这些人不能秋冻

适当秋冻可以增强身体抵抗能力，促进身体血液循环，但秋冻需要接受寒冷刺激，并不是所有人群都适合，一般而言，患有鼻炎、心脑血管疾病、呼吸道疾病、体虚老人、儿童等人群都不适合“秋冻”，秋季冷空气活动频繁，气温、气压、风速等气象要素变化很大，容易引起旧病复发，或者出现新的疾病。所以，对于有些患者来说，“秋冻”要适度；尤其对患有慢性病的老人来说，不仅不能“秋冻”，反而还要注意保暖。

最后小编提醒大家

季节变换天气变化

根据自己的身体状况注意添衣保暖哦！

来源：陕西都市快报

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