春态婀娜乍暖寒
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立春，春气始而建立也，万物闭藏已逝，暖阳暖气渐盛，百草回芽，万物更生，新岁开启。
我国古代将立春分为三候，即：一侯东风解冻，二候蛰虫始振，三候鱼陟负冰。所谓“一侯东风解冻”，说的是东风送暖，大地解冻。而立春五日后，蛰居的虫类在洞中慢慢苏醒，此为“二候蛰虫始振”。再过五日，河里的冰开始融化，鱼开始在水面游动，水面未融化完全的碎冰块，如同被鱼负着一般，此为“三候鱼陟负冰”我国国土辽阔，地理位置的不同造就了不同的立春之景。北国立春的气息隐藏在冰雪之中，隐含在草木萌发的期许之中，但，南方已是无限春光，桃花娇艳，玉兰朵朵，风和日丽了。
明代《酌中志》中记载：“立春之时，无贵贱嚼萝卜，曰‘咬春’。”人们通过咬萝卜的方式品尝春天的味道，也有“咬的草根断，则百事可做”之意。立春吃春饼是最被认可的美食，用春饼将菜包起来，从头吃到尾意为“有头有尾”，寄托着迎春，期盼丰收的愿望。民以食为天，一道道小小的菜肴寄托着人们对新的一年平安喜乐的期盼。
（图片来源：百度）
立春过后，天气渐暖，此时人体内的阳气也随着春天的到来而向上向外升发，因此，我们在精神、起居、饮食、运动、补养等方面都要顺应春阳升发这一特点，在调摄养生中注意保护阳气。早睡早起，以适应春季阳气初升的特点。“百草回芽，百病引发”，春季易滋生细菌，也要做好个人卫生防护，注意居室空气流通，适度开窗通风换气。
“从此雪消风自软，梅花和让柳条新。”立春来临，喜上眉梢，不禁吟诗数首。用“律回岁晚冰霜少，春到人间草木知。便觉眼前生意满，东风吹绿水参差。”来畅想生机盎然的春景；用“金钗影摇春燕斜，”来表达春日来临的喜悦；用“万物含新意，同欢圣日长。”来引发对天地之变之中所蕴含改变一切力量的思考及那无限明亮的美好向往。我们喜爱春天，绝不单单是春天能驱散严寒，而是被它的高亢有力，不可抵挡的、迅猛的、激烈的改变万物的势头所激励，以一种特别的美感呈现出来，塑造出立春区别于其他节气的独特气质。
朱自清在《春》里写道：“春天像刚落地的娃娃，从头到脚都是新的，它生长着。”立春，是新的开始，是新的希望，在过去三年里，我们困于疫情的寒冬，迷茫过，挣扎过，不管曾经遇到怎样困难，就让它过去吧，让我们一起和冬天告别，与春天相拥，愿山河无恙，岁月皆安，愿所有的美好如约而至，与所有的幸运不期而遇！
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