炎夏将至，这堂课必须上！

随着夏天的到来

学生溺水事故也进入

危险期、易发期、高发期

防溺水，刻不容缓！

六不准

01

不准私自下水游泳

02

不擅自与同学结伴游泳

03

不在无家长或监护人带领的情况下游泳

04

不到无安全设施的水域游泳

05

不到不熟悉的水域游泳

06

遇他人溺水时不盲目下水施救

 四个牢记 

1、天气再热，不到河塘去降温；

2、水景再美，不到水中去感受；

3、水性再好，没有保障别下水；

4、别人再劝，不用生命去逞能！

 预防措施 

1、学生应在成人带领下到正规游泳场馆游泳；

2、不要在河边、山塘溪边玩耍；

3、不去非游泳区、野外游泳；

4、不会游泳者，不要游到游泳馆深水区，即使带着救生圈也不安全；

5、到正规游泳池游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。

 溺水时的自救方法 

1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；

2、放松全身，让身体飘浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援；

3、身体下沉时，可将手掌向下压；

4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

生命只有一次

溺水只差一念

警钟再次敲响

希望大家

树立安全意识

过一个平安愉快的夏天

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来源  当阳市融媒体中心网络综合

编辑 彭丹凤  编审 周媛君  终审 胡旭

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