立冬后，每晚睡前这样泡脚，排除体内湿气，气色好了，赶走大肚腩

（公益推荐）

      随着现在生活节奏加快，居住环境恶化，很多人都会出现各种各样的健康问题！动不动就这儿疼，那儿酸！手脚冰凉，皮肤暗黄长斑，内分泌失调，甚至脾胃失和，肾气亏虚！说明你的体内湿气太重。

      中医有一句古话：千寒易去，一湿难除。吹空调，吃冰冷食物，饮食不节，居处潮湿，都是加重人体内湿气的元凶。如果不能及时排出，就会隐匿于你的身体中从而造成隐患。

究竟湿气有多可怕？

湿气上行，则会长斑长痘，油光满面，湿气下注，则会引发一系列妇科疾病，损害身体。湿气在皮，会引起湿疹等皮肤病，湿气入骨，则引发关节炎，肩周炎等等。

湿气在内首先会侵犯脾胃，然后停留在肾，继而湿气会侵犯心肺，同时，湿气下侵肝，胆，膀胱，五脏六腑，无一能幸免。

     我父母就是受体内湿气的困扰很多年！求医问药多年一直都没有根除！前不久，经人介绍，我们全家赶赴广西金秀县亲自拜访了当地极有名望的瑶浴文化传承人蒙兴生-蒙老。

在我国两广一带分布的少数民族瑶族，他们生活的地方为多雨多雾的大山，湿 气 严重，极易受到疾病侵袭，但却依然是世界著名的“长寿民族”。

长期处在湿 气严重的多雨多雾地带，身体却为何还如此好呢？

那是因为他们有世代传承的秘 方，具有代表性的就是“三泡瑶浴”。

2008年，瑶族药浴并正式列入国家级非物质文化遗产。

       蒙老世世代代都住在这大瑶山！靠山吃山，以采药为生！他见到我们就开始问诊，然后开好方子，配好药研磨成粉，制成药浴包，嘱咐我父母坚持使用！现在看着父母的身体越来越好，我由衷的开心，也非常感谢有蒙老这位大瑶山的高人！

       为了让更多人受益，经过我们苦口婆心的劝说，蒙老终于同意微信接诊！蒙老作为千年瑶浴文化的传承人，也非常想把祖传纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。

瑶浴的方法非常简单，不管是全身浴还是足浴，只要将浴包放入热水里就能泡，并且水清无杂质。

泡浴五分钟左右，头部会有汗珠渗出，甚至满头大汗，起浴观察，发现身体表面会有细如珍珠的汗珠慢慢渗出，这就是皮肤在排除不干净的东西。

女性在浸泡瑶浴时，通过热汤让女性宫颈放松，对子宫进行温养呵护，增强内分泌系统功能，让女性更加健康年轻；男性在浸泡瑶浴时，通过穴位吸收药物成分，温补阳气，更加生龙活虎。

分类晾干药 材▼

咱家的瑶浴粉，药材全部是野生的，按季采收，春夏枝叶，秋冬藤根！

配方是祖先传承下来的秘方，药材全手工泡制，纯植物不添加任何添加剂，对身体的调理自然是很好的。

但渐渐地，外面市场上有一些使用廉价的不地道原材料和配方的瑶浴，非但大家用了起不了作用，还坏了大瑶山的名声。

而美容院这些机构泡一次的收费又包含了高额的服务费，普通消费者只能望而却步。

于是，蒙老下定决心要把用祖传纯正秘方制成的瑶浴粉推广出去，让更多大瑶山以外的人能用上真正有效的瑶浴粉。

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蒙老郑重承诺：凡订购蒙氏瑶浴包，付个诚信邮费可享受货到付款！咱们山里人，讲究的是诚信和善良。

大瑶山瑶浴包效果目前是業内较好的，以至于现在有不少厂家随便去拍几张图片，就冒充大瑶山产地。

如果你来大瑶山旅游，请记得告诉我，蒙老会亲自带您看看山清水秀的大瑶山。

和村民去大瑶山林地采药合照▼

精选留言

 百合                                           

瑶浴好神奇，我才泡了两次，我的便.秘就好了，大便颜色由深变正常了。睡眠也慢慢的好转了，神奇的民族和产品，谢谢。

1小时前

 苹萍                                             

我刚用了7天。以前手脚一年四季冰凉。现在手心脚心热乎乎的。几年的失眠也得到了很好的缓解。每天躺床就睡。一天可以睡几个小时其他身体的不适也感覺在慢慢改善。每天睡前泡泡脚实在太舒服了，我会坚持使用。

1小时前

 清晨的露                                   

用起来很方便，没想到效果真的很神奇，感谢蒙老，会坚持用的。

1小时前

 知足常乐                                    

谢谢！昨天检查妇.科，多年的慢性盆.腔.炎.盆.腔.积.液.已经好很多了！

1小时前

 玲玲                                           

做瑶浴2年了，身体越来越好，几乎不生病了，瑶浴就是草药配方通过穴位，让寒氣通过毛孔散发出来，出汗排毒

1小时前

 明媚阳光                                    

以前睡眠不太好，白天精神也差，皮肤暗黄没氣色，用蒙老的药浴包泡了几天，睡眠好了，白天更有精神了，就连皮肤也紅润了，确实是值得推荐的

1小时前

 燕子                                             

在一次不经意中，阅读了文章，很想尝试，但心里想這高大上的東東，可能价位很高吧，就搁在心里了。没想到是這么实惠，非常谢谢为我们普通人所想，瑶浴包也是我们日常保健必备。我也推荐给亲朋好友，希望有更多的人受益。谢谢！

1小时前

 梅琴                                             

蒙老值得信赖！第一次加他也是怕花冤枉钱治不好，结果好多年的毛病都让蒙老调理好了，真是华沱在世。

1小时前

 蜜馨兒                                          

刚买了使用了几天，你们家的瑶浴包非常好，我是湿寒体质，上厕所总是有残.尿.感，时常有疲劳、倦怠，腰痛這些症.状。我会坚持使用，我为你点98个赞

1小时前

 清香百合                                     

我是自己用治皮肤病的，每周都要泡二三次，每晚上手脚都是热的，挺高兴的這个对皮肤一定有好處。

1小时前

 龙的传人                                    

養生很多人覺得麻烦，但凡事都是坚持下来的人最收益，泡一次舒筋活络既舒服又方便。瑶浴真的是很神奇的，坚持做就一定有效果。

1小时前 

 兴                                               

無意间加到了蒙老！抱着试试的心态定了药包！效果非常好！现在我全家都在用他的瑶浴药包。

如果你和家人也有类似的问题

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愿健康常伴你左右！