健康那些事儿|吸烟的危害
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烟草的危害
致癌物
科学证据表明,烟草烟雾中含有7000多种化学成分,烟草烟雾中里含有至少69种已知的致癌物,其中对人类很有可能致癌的2A类致癌物14种,对人类有可能致癌的2B类致癌物56种,这些致癌物可以引发机体内的关键基因突变,影响正常的生长调控机制,最终诱发癌变。
影响力
吸烟的危害
1.尼古丁是烟草中的高度成瘾性物质,其成瘾性仅次于海洛因和可卡因。人体一旦吸入尼古丁,可迅速进入肺部和大脑,尼古丁通过改变大脑某些工作途径,导致吸烟者对它的渴望,从而产生烟草依赖。
2.吸烟能够导致的癌症几乎遍布全身,例如肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、乳腺癌、结肠和直肠癌、急性白血病等等。全世界前8位的死因中,有6种与吸烟有关,吸烟的人比不吸烟的人的寿命短十年。
3.吸烟还会增加罹患心脑血管疾病的风险、还会导致动脉粥样硬化、损伤肺部和呼吸道,引发慢阻肺等疾病。这里需要注意的是,吸烟者死于慢阻肺的可能性是不吸烟者的12~13倍。除此之外,还会诱发哮喘,使病情恶化;增加呼吸道感染和肺炎的发病风险;增加肺结核的患病风险和死亡风险。
4.吸烟吸烟引起牙齿发黄,导致牙周炎、牙齿脱落、牙龈萎缩等牙周疾病,或者使牙周疾病难以痊愈。视力损害和视力丧失。吸烟能够影响皮肤氧气和营养成分的供给,破坏皮肤的胶原蛋白,令皮肤失去弹性、加深皮肤的皱纹,使皮肤老化。
5.吸烟会影响生殖健康。吸烟导致男性勃起功能障碍(阳痿);可损伤男性精子的DNA,降低精液和精子质量引起不育,还可导致出生缺陷或流产。女性吸烟可导致不孕;孕期吸烟将影响胎盘的功能,增加孕期并发症、早产、低体重新生儿、死产和婴儿呼吸窘迫综合征的风险;母亲吸烟的婴儿死于婴儿呼吸窘迫综合征的风险是一般人的3倍。
戒烟小贴士
我国戒烟的常见问题主要包括戒断症状、增重、多次复吸等等。以上症状都是戒烟过程中的正常现象,戒烟的朋友们要认识到这是戒烟过程中的正常反应,坚持坚持,很快就过去了。
健康文化普及基地提醒您:
致癌千万条、戒烟第一条,
吸烟不终止、健康会消失!
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图片来源:网络
编辑:何蕊
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