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世界过敏性疾病日 | 过敏知多少?健康最重要!

田琴 健康文化普及基地 2021-06-24

健康文化普及基地你身边的健康文化科普助手!


每年的7月8日是世界过敏性疾病日,世界过敏性疾病日旨在通过增强全民对过敏性疾病的认识,以此来预防过敏反应及过敏性哮喘


世界过敏性疾病日


(视频来源:福州日报社)


2005年6月28日,WAO联合各国变态反应机构共同发起了对抗过敏性疾病的全球倡议,将每年的7月8日定为世界过敏性疾病日。



                     

一、关于世界过敏性疾病日的那些事儿!

世界过敏性疾病的含义

过敏性疾病又称变态反应性疾病,是由于病人敏感性过高,在血液中产生一种对某种特殊的过敏原过敏的特异性免疫球蛋白E抗体(lgE),这种病人有遗传倾向。IgE敏感可导致以下几种典型的过敏性疾病:哮喘、鼻炎、过敏性休克、食物过敏、药物过敏、过敏性湿疹、结膜炎等。其中最常见的是由尘螨、花粉、真菌和宠物等致敏因素引起的过敏性鼻炎和过敏性哮喘。

世界过敏性疾病日的设立背景

世界过敏性疾病有遗传倾向,家长也应更注重这方面的知识,关注自身健康的同时也是在保护孩子的健康!世界变态反应组织对30个国家过敏性疾病的流行病学调查显示:这些国家的总人口中,22%的人患有过敏性疾病,据世界卫生组织估计,全球有1.5亿哮喘患者,并呈逐年上升趋势,世界卫生组织同时估计,每年有超过18万人死于哮喘

过敏性疾病的迅速增多与长期、持续的环境因素和生活方式有关,西方学者发现,过敏性疾病在发达地区和国家,高发与发展中国家,城市高于农村,污染地区高与非污染地区,在发展中国家,过敏的增多与城市化生活方式相关,农村孩子比较少患过敏性疾病,在城市,家庭好的子女比低薪阶层的子女更容易患过敏性疾病。

全球与过敏性鼻炎相关的费用,包括药物、咨询及工作休假等每年花费超过200亿美元。全球仅抗变态反应(过敏)药物这一项的支出估计超过80亿美元。预防过敏性疾病我们都在一起行动!药物治疗和预防治疗都不可少,我们应当打好预防针,一起健康成长!


世界过敏性疾病日的设立目的

世界过敏性疾病日的目的是提高人们对过敏性疾病(变态反应疾病)的认知度,让人们意识到过敏性疾病预防的重要性,增强对过敏性疾病的相关知识,从而达到预防治疗一体化。

由于中国没有普通人群过敏性疾病全国流行病学数据,希望借此全世界范围的活动,呼吁中国卫生主管部门应高度重视中国过敏性疾病的流行病学、临床医学和基础医学的研究并给予支持。从而对健康安全有更好的保障!


历届世界过敏疾病日的主题

2005 主题:重视和预防过敏性疾病

2006主题:重视和预防过敏性疾病

2007主题:关注慢性呼吸道过敏性疾病

2008主题:认识过敏

2009主题:化妆品过敏综合征

2010主题:摆脱过敏,自在人生

2011主题:摆脱过敏、控制鼻炎、远离哮喘、自在人生

2012主题:关爱儿童过敏

2013 主题:关注过敏进程,重视食物过敏

2014 主题:摆脱过敏、控制鼻炎、远离哮喘、自在人生

2017 主题:精准出击,摆脱过敏

2018 主题:远离过敏有方法



                     

二、关于过敏性疾病的相关小知识

过敏性疾病包括哪些

过敏性鼻炎、荨麻疹、结膜炎、食物过敏、药物过敏、哮喘、湿疹、和严重过敏反应等。


病的诱发因素

(1)室内过敏原:尘螨、真菌、家养宠物、动物毛屑等。
(2)室外过敏原:花粉、草粉等。
(3)药物:阿司匹林、心得安、抗生素等。
(4)食物性抗原:鱼、虾蟹、蛋类、牛奶,豆类,花生,麦,坚果。
(5)职业性过敏原:油漆、饲料、活性染料。
(6)感染:由病毒、细菌、支原体或衣原体等引起的呼吸系统感染。
(7)非过敏原性因素:如大气污染(二氧化硫、氨气等)、气候变化、吸烟、运动、肥胖等。


如何预防过敏性疾病

(1)注意休息与保暖。在换季时应注意保暖,避免感冒着凉。  
(2)注意过敏性咳嗽禁忌饮食。饮食忌寒凉,不要吃自己过敏的食物,比如有人海鲜过敏就不要吃海鲜,有人芒果过敏就禁吃芒果。管住嘴,迈开腿!
(3)保持室内通风和清洁。勤换被单枕套,保持室内空气清新,可使用空气过滤器,勤晒被褥,大太阳下暴晒有利于除螨。尽量不要抱着毛绒玩具睡觉,卧室也最好不要铺地毯。
(4)在花粉高峰期,应尽量减少外出,并关好室内门窗。出门也可佩戴口罩以免花粉刺激。
(5)过敏性咳嗽可饮食调理。川贝母、枇杷果、核桃、青皮、陈皮、人参杏仁、生姜、罗汉果、百合、白果、茯苓、山药、莲子等都可作为饮食的药材与食物。


使用抗过敏的药物的注意事项

(1)白天宜使用无镇静作用的药物,晚饭后或睡前可应用具有镇静安眠作用的药物。
(2)对于慢性过敏性疾病,因治疗时间相对较长,应选用一些无嗜睡作用、其它副作用也相对较小的药物。
(3)长期服用一种抗过敏药,尤其是服用时间超过一个月,可能会引起药效下降。对那些用药期间疗效逐渐减弱和疗效反应低于常人的患者,建议及时换用另一种作用机制不同的抗过敏药,最好不选用同类或与其化学结构相似的药物。
(4)如果出现过敏的先兆,比如打喷嚏、眼睛发痒、流鼻涕等,需马上服用抗过敏药物,以免病情进一步恶化。因此,抗过敏药物也是家庭常备药物之一,尤其对于过敏体质者,最好随身携带。
(5)如果患者在使用抗过敏药物的过程中,疾病迁延不愈或出现新的过敏反应症状,如瘙痒、皮疹,甚至休克,可能是抗过敏药物引起过敏反应,需及时就医。
(6)对于慢性、顽固性或病情较重的过敏性疾病,同时使用两种或几种抗过敏药(即联合用药)可以增加治疗效果。对于需要长期联合用药者,在病情稳定、症状控制后,不应立即停用所有药物,建议先停用一种药物,逐渐停用全部药物,这样可以减少疾病的复发。


                     

三、世界过敏性疾病日的现状---我们一起行动

现状

据报道,我国约有2亿人患有过敏性疾病,其中1亿多患有过敏性鼻炎,严重的过敏性鼻炎约70%会影响睡眠,94%会影响到生活和工作,其中对生活质量的影响甚至超过了高血压,糖尿病等重大疾病,且过敏性鼻炎有可能合并中耳炎,鼻窦炎,哮喘等多种疾病,对健康的危害更大。在我国,过敏性疾病患病率呈明显上升趋势,当中以过敏性鼻炎与哮喘最为普遍,国内多项调研数据表明,各种化学物质,某些食物,药品,化妆品,城市大气污染如汽车尾气等,也可能导致过敏性鼻炎。

过敏性疾病的迅速增多与长期、持续的环境因素和生活方式有关,西方学者发现,过敏性疾病在发达地区和国家,高发与发展中国家,城市高于农村,污染地区高与非污染地区,在发展中国家,过敏的增多与城市化生活方式相关,农村孩子比较少患过敏性疾病,在城市,家庭好的子女比低薪阶层的子女更容易患过敏性疾病。

变态反应病的总患病率为37.74%,专家研究表示,中青年是过敏高发的年龄段,五分之一以上的人患有不同种类过敏性疾病,夏秋季花粉症发病的平均年龄为27岁,15岁至44岁是鼻炎的高发年龄段,25岁至54岁是哮喘的高发年龄段。


过敏性皮肤疾病常识--注意事项tips

饮食上忌所有发物类。比如海鲜,火锅,香菜等。

寻找过敏原因。避免接触各类动物的毛和花粉等。

内衣应穿宽松的,勤洗勤换,注意清洁,材质应买棉的。

保持良好的睡眠状态。早睡早起,不要熬夜!

面部类皮炎还应避免使用洗面奶以及其他化妆品,避免日光照射。

运动。适当运动对人体健康帮助很大,我们应该多运动!



防治过敏性疾病的关键是消除损伤因素,恢复皮肤黏膜细胞原有的正常结构,营养素可以胜任此任务。及时补充缺乏的营养素,发挥皮肤的修复能力和再生能力,可以有效防治各种过敏性疾病。

面对世界过敏性疾病我们每个人都应该引起重视,积极的做好预防工作,也要积极地宣传,让更多的人了解到过敏的相关知识,有效的预防和积极地接受治疗,也让相关卫生部门引起重视并予以支持!


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图片来源:网络

编辑:袁晓莲

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