长寿 | 靖西这个镇有247人80岁以上老人，多为“小个子”

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靖西小城故事浪漫灯展（Phantom ）

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 近日，笔者来到2014年夺得“骆越文化长寿之乡”美誉的靖西市岳圩镇，探究该镇老人长寿的奥妙。

    笔者发现，该镇80岁以上（含80岁，下同）老人共有247人，其中90到99岁有35人，100岁以上（含100岁）有4人，80到89岁的老人更是达到了208人！一个只有14069人口的边陲小镇，80岁以上的长寿人口竟有247人！这一奇高的比例，引起了不少研究长寿养生秘决的专家学者们的关注，也让笔者惊叹不已。

    根据广西骆越文化研究会在靖西市开展长寿养生文化调研的数据显示，从靖西市魁圩乡、果乐乡、龙临镇一直延伸到武平镇这一长寿带的百岁老人，占人口比例为每10万人中有13.4人，而岳圩镇为每10万人中就有28.4人，是联合国教科文组织长寿之乡标准（每10万人7.5人）的3.8倍！这些百岁老人大都居住在大小河流密布、泉水众多、空气负氧离子含量高的环境里，房前或屋后多种植铁木和香椿木。百岁老人所分布的岳圩街、汉邦村、利兴村，就是这种典型的地理环境，这与广西骆越文化研究会所描述长寿之乡的环境有惊人的吻合。此外，这些百岁老人的身高一般都是“小个子”，一般不到1.6米，他们的生活习惯、饮食习惯与常人无太大差别，但是他们有一个共同点，就是为人开朗、与世无争、喜欢劳动。以利兴村马利屯黄姆冷为例，虽是101岁的高龄，但是见到笔者时，还乐呵呵地给我们递茶水、搬凳子，闲谈中还能麻利地剥玉米棒子、打扫卫生。

    由于受到专业知识的限制，笔者对该镇如此多的长寿之星无法进行深入的探究，但从几位百岁老人的居住环境可以看出些许长寿秘诀。这些骆越长寿养生文化还有待相关部门进一步研究、挖掘。

来源：百色早报

作者：陆高扬 何 彪