戒淫心得--吸引力法则
常常见到帖子说戒淫失败了,自己在戒淫过程中也曾经反复过;但我明确的知道:淫欲是魔鬼,他可以让你精神压抑,他可以让你精力不济,他可以让你神昏智迷。戒邪淫网有一本电子书《恢复生命的纯净》对我帮助挺大,让我坚定了戒除淫习得决心。到现在才发现,沉溺邪淫的人总以为别人都在邪 淫;品行端正的人却发现世界很美好。戒淫为什么会失败呢?我想,根本的原因是大部分人不愿做事情,总想着有什么妙法能够断除淫念,岂不知人之初,性本善;没有恶源,何须断除?大多数人的失误在于依靠“断除淫欲”的片面理念指导自己戒淫,而且终日游手好闲,无所事事,到处寻求“戒淫妙方”,以至于越谈戒淫,淫念越胜,譬如口渴,越谈口渴越感觉口渴。要走出这种误区,要回归到宇宙法则:一切法从心想生!
这个法则就是吸引力法则的般若妙用。心里想着好的,就会吸引好的;心里想着坏的,就会吸引坏的;心里想着清净的,就会吸引清净的。多数人以为什么都不做最清净,这是大错特错!心里清不清净不以你做或不做而论,要以心里想着什么而论。凡夫根性陋劣,难以时时想着清净的事物;但是可以时时想着积极的事物,正面的事物,这样一来就会吸引积极正面的,有益无害的事物。言说戒淫,其实“戒淫”两字中还有“淫字”,时时想戒淫,时时在吸引淫欲,所以戒淫不能想着“我要戒淫,戒淫,戒淫-----”,或者把戒淫当做生活中的第一件事,这都会造成自己懒惰-------人有高等智慧,一懒惰就如同畜生了,懒惰是淫欲最大的诱因之一。不可以把方便说当做究竟说,想戒淫是最初级的,精神可嘉;但是要戒淫成功,却要下另一番功夫。
首先,要勤奋起来,最重要的是从正面积极面看待事物,远离匮乏面。要找一些正义的积极地,有益于身心的事情做,这样心思时时刻刻不闲着,还体会到无上的愉悦,淫欲自然不会入侵。你可以听经,读经,放生,做家务,看善书,做好工作----总之,要“动静结合”,如果失去平衡,淫欲才会有机可乘。还要远离恶源,远离邪友,远离邪地,然后,要树立正知正见,要时时注意自己的关注点,让光明的思想流入你的心田。最重要的不是断除什么,而是要树立正义坦荡的思想,光明磊落的生活,修清净心,修积极正面的心,要会自我暗示,肯定自己在生活中的美好表现;尤其要长养自己的德行,这是最重要的一环,否则一切都会颠倒,建议先把开悟证果放一边,学习《人之规》(即《弟子规》修订版),学习蔡礼旭老师的讲座,切实长养自己的德行。为什么这样做呢?因为德行崇高的人对不净行有较强的免疫力-------切不可去试探自己“抵抗力如何”,因为“色目行淫,同名欲火;菩萨见欲,如避火坑”,菩萨有修有证尚且远离淫欲,我们凡夫怎么能够去“尝试”呢?因为“抵抗淫欲”还是落在“淫”字上,心念不在清净之中,不在积极光明乐观之中,只能吸引淫欲入侵,当淫魔力量积累的足够大时,你就不攻自破,束手就擒了。所以,戒淫不能执著淫相,要离文字相(戒淫,断淫等等含有“淫"字的),着淫欲相就会受淫欲害,要常常想着清净的,欢喜的,有意义的场景,常常想着父母含辛茹苦把我们养大,我们一辈子难以报答------要常常感激周遭的一切。一定要将关注点放在日常生活和佛法当中,就是不能放在淫欲和色欲当中。这一点非常重要!要从积极面和正面看待事物,看待戒淫,不要关注匮乏面,很多人说”我害怕结婚,因为我要戒淫“,越是害怕淫欲,淫魔越强,不如调整关注点,以平常心看待,人非圣贤,孰能无过?过而能改,善莫大焉。
此外,要使情绪保持愉悦---愉悦才是一切,不要把”正确“作为最高标准,在实修中,愉悦更重要(当然包括离一切恶法),因为心情低落只能吸引你厌恶的所有事情,心情愉悦只能吸引你真心欢喜,有益于身心的事情。所以,你厌恶淫欲,但是当你心情低落的时候淫欲来袭,你一败涂地;当你心情愉悦,你会觉得活着真好,所有的万法都是那么美好,佛法无比殊胜,自己非常幸运,此生要好好修行。要时时刻刻保持感恩,常念阿弥陀佛,从正面积极面看待事物,不要从匮乏面看待,唯有感恩才会保持愉悦,要衷心祝愿所有人幸福安康!
所以,戒淫最重要的是在熏习善书的基础上”不戒而戒“,让正面的光明的思想充满自己;不能随意把烦恼归于淫欲,应该妥善导引自己的情绪和生活方式,处世态度,让自己永远愉悦
最后的建议:在传统的善书之外,建议戒淫朋友多学习”吸引力法则“,让自己感受到内心力量的强大,从而对自己产生信心。最经典的是《财富吸引力法则》,《有求必应--22个吸引力法则》,《专注的惊人力量》《情绪的惊人力量》,《吸引力法则-----心灵使用手册》,《零极限》;不仅我们在追求美好生活,外国人也在提升灵性能量,追求美好生活,非常容易操作实行!