10部纪录片，让全新的自己保护这个世界！
我们推荐10部写实而深意的纪录片。我们让意识升级，你会拥有一个全新的自己~
由于微信只能加3个视频，其他视频在网络上均能搜到哦~
入门短篇
1. 《环保小英雄》
（素社联合制作，2分钟）
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=d0304l7oyaj&width=500&height=375&auto=0
一个人能多大限度上保护地球呢？只要养成一个习惯就能变成英雄啦！
2.《动物必须从菜单上撤下来》
10分钟演讲
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=q0153x1kdoo&width=500&height=375&auto=0
澳大利亚著名慈善家菲利普·沃伦在一场“动物是否应该从菜单上撤下”的辩论中的精彩演讲。让我们一起保护那些没有发言权的生命。
全面进阶篇
3. 《素食的101个理由》
（101 Reasons to Go Vegan)
共1小时08分，建议WiFi环境下观看
https://v.qq.com/txp/iframe/player.html?vid=r0133bsz2aq&width=500&height=375&auto=0
这是一个有说服力的，揭露真相的视频，会让你反思为什么你曾把自己的味蕾看的比动物的生命更重要。
4.《接受蔬食教育》
Vegucated（65分钟）
素食入门者的推荐纪录片。本片以轻松幽默的方式纪录了3个纽约客接受6周素食挑战的故事。开始的时候，他们接触到了肉类工业和畜牧业的真相，接受了素食。但是在现实生活中他们能够抵挡住家人的阻扰和肉类食物的诱惑么？他们是否能够坚持下去呢？看了纪录片后你会得到答案，你心中也会有你自己的选择。
健康保护篇
5.《食品公司》
Food Inc., 1小时33分钟
随着工业文明的高度发展，各种各样的食物也变得供不应求，但在这看似繁华的背后，食品安全却已到了不容忽视的地步。
影片从快餐业入手，逐步向种植业、畜牧业、养殖业延展开去，揭露了大型食品公司经营者为了获取高额利润不惜改变动植物的生长方式和生长周期，他们在经营上取得丰厚的利润，而代价却是公众的健康和安全。
本片荣获2009年华盛顿影评人协会最佳纪录片奖。
6.《餐叉胜于手术刀》
Forks over Knives
现在，你可以平静下来，听听世界一线的专家解释不吃动物制品对你健康带来的好处。
动物制品里没有那样营养是素食不能给你提供的。吃素对动物和对我们自己都更加有利！这个电影告诉我们大多数折磨我们的变性疾病都能由不吃动物制品来治愈。
7.《新世纪健康饮食》
周泳杉
周老师用详实的数据，分析现代疾病与饮食的关系。
环境保护篇
8.《奶牛阴谋：不能说的秘密》
Cowspiracy: The Sustainability Secret
这是一部开创性的环境纪录片，无畏的电影制作人Kip Andersen揭露了地球上毁坏性最大的产业，并调查了为什么世界一线的环保组织都不敢议论它。
畜牧业是森林退化、水资源短缺、污染的首要原因，制造的温室气体比交通产业制造的还多，也是雨林破坏、物种灭绝、栖息地消失、土壤侵蚀、海洋“死区”和几乎每一个环境问题的元凶。然而它还在继续，几乎不受任何阻碍。
9. 《微妙的平衡-真相》
A Delicate Balance
本纪录片主要描述人类饮食对健康与环境所造成的灾难性影响，并揭示了全球几位最著名的营养专家所提出的最新发现。
导演花了三年的时间制作这部纪录片，片中采访了几位顶尖的专家，探讨一些我们从未思考过的问题，而这些问题正是许多肉品业者最不希望民众提出来的。最重要的是，这些论据证明了生命必须保持微妙的平衡，而我们大家都可以扭转形势。
10.《难以忽视的真相》
An Inconvenient Truth
本片记录了戈尔作为一个环保专家，一个世界公民，为了环保世界进行的种种努力。他精彩的演说，议会上咄咄逼人的质询，对于环保议程的推进努力，还有在这一切的背后，他的内心世界。
片中的事实，每时每刻都在发生着。只是现实中的我们，容易被城市的景象障碍，看不清背后的代价。
可是这些代价的后果，已经严重地发生在身边——雾霾、气候灾难、生物灭绝...癌症爆发、SARS、耐药性、不孕不育...贪婪、易怒、心理疾病、成瘾生活...
地球、身体和内心彼此相连。让我们成为全新的自己，为了一个更美好的世界。
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