平凡真的很难做到，台下的“谦虚”也好，台上的“骄傲”也罢，都比不上一刻的平常心，往往演出的最好的场次都是在自己最安静的时候，脑子最静的时候，甚至没有杂念的时候。激动又不亢奋，冷静又不冷淡，热情又不妖媚，骄傲又不低俗。真的好难，一切最真的总在最平凡的心态中流出。”
——邢亮
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吃素食，娶素妻，生素宝，这2个影视圈男人把人生活成了传奇。
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很多时候，我们作为一个普通人，也总是是羞于谈起自己是素食主义者，担心其他人的指指点点和目光，但是刘德华，却不一样，哪怕他是一个名人，比普通人面临更多的公众压力，他都能很大方的宣布自己是一个素食者。
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50岁的生日那天，他便提前庆生，当日他邀到父母和圈内好友无数，加上数百粉丝，一共2000多人同乐，排场相当大，摆出138席“全素宴”。
“50年不变情浓夜宴”以慈善为主，入场费500元每人，最后全数捐给慈善机构。此举深获好评。
不少Fans更准备了横幅，写上各种祝福支持的语句送给华仔，包括“祝老大生日快乐，永远17岁”、“老大请让我们再陪你五十年”等。
而现场最受瞩目的粉丝是“一家三代”华迷，当天中午专程从台湾飞到香港参加，其中老奶奶已经80岁了！而她旁边的两位孩子均为90后，也是从学校请假跑来的。刘德华号召力令人感叹。
因为人数众多，根据粉丝看到的数字，该宴席至少开了138桌，有粉丝就贴上了菜单，“冬林上素”、“田园什菜炒饭”，“干烧什菌伊面”，“牛肝菌炖莲子百合”等等。
记者并没有发现有荤菜，其实这也不是刘德华“抠门”，做粉丝的都知道，因为华仔一家吃素，当然摆素宴。
刘德华不为女儿摆满月酒，找素食店制作姜醋素食酬亲友。刘德华太太朱丽倩5月9日剖腹产下“小龙女”，但刘德华至今依然低调不公开女儿照片或脚印照，也不摆满月酒。
刘德华依香港习俗分送姜醋给亲朋好友，分享当爸的喜悦。所以特别找素食店制作姜醋素食品，只有番薯、面筋、姜和甜醋。
近来已有不少朋友收到斋姜醋，但想见到“小龙女”的友人仍得到华仔家才能看到，但华仔谨慎筛选，目前仅有少数好友获邀到家里。
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邢亮， 18岁加入中央芭蕾舞团，21岁成为主要演员。20岁，因不忍心伤害动物，他不顾团里的反对，成为了一名素食者。
24岁当爹，25岁成为加拿大温尼伯皇家芭蕾舞团首席舞者。曾获第十一届莫斯科国际芭蕾舞比赛成年组银奖...
20岁，因不忍心伤害动物，他成为了一名素食者。当时团长说他必须吃肉，否则没办法跳芭蕾，但他依旧坚持自己的选择。
他用一身优美的肌肉线条，告诉全世界：素食者不仅可以跳芭蕾，而且可以跳得很好！
跳得有多好？他交出的答卷是：24岁成为加拿大皇家芭蕾舞团客席艺术家，25岁晋升为首席舞者，还成功出演了《天鹅湖》等舞剧，2009年获第十一届莫斯科国际芭蕾舞比赛成年组银奖。
成绩斐然的他，依然保持着谦逊、刻苦，丝毫不肯懈怠，却最懂得“平凡”的珍贵——
24岁，邢亮荣升为超级奶爸，先后有了大宝Vivian、小宝Vincent，特别是还有个美丽温柔的妻子，他脸上写满了平凡的幸福。
真的超美啊有木有？
他的妻子胡可也是素食主义者，这位大美人毕业于北影，曾经是名演员，为了照顾孩子和家人她退居幕后，做起了全职妈妈。
所以，两个可爱的宝宝也都是胎里素哦！快来看看胡可妈妈的手艺——
还有自己做的爱心素面包，
简直不能再赞！
“当爸爸后，让我更加觉得，这个世界最美好的东西就是爱，其他的东西都是建立在爱的基础上。但是这个爱怎么才能有智慧，是我这辈子都要学习的。”
邢亮说，希望孩子成为TA想成为的人，这个人可能不是一个世俗上认为成功的人，但一定是一个开心善良的人，一定是对这个世界有意义的人。
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越老越红的艺坛常青树刘德华 ，年少有为的首席舞者刑亮，在复杂的娱乐圈，他们家庭和美的样子，可谓是娱乐圈的一股清流，而这种圆满和幸福，和他们选择素食也是功不可没的吧。
素食能带给我们内心平静，当我们内心平静，没有懊恼的时候，我们面临父母，面临社会，面临朋友会心平气和，面临子女的教育就能以身作则。我们的父母是什么个性、什么作风我们的子女会看在眼里。
有形中良好的行为，无形中就是一种振动频率，或者说是一种影响力。比如说，我们今天跟一群朋友在一起，这群朋友很快乐，我们也会很快乐；我们今天跟一个很痛苦、很绝望的人在一起，我们回去心情也会很糟糕，也很绝望，这就叫被对方的振动频率影响。
一个家庭要教育好后代，父母内心的平静和快乐很重要。而素食正是平静、快乐、自在的力量来源。
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祈愿:天下和顺,日月清明;风雨以时,灾厉不起;国丰民安,兵戈无用;崇德兴仁,务修礼让;国无盗贼,无有怨枉;强不凌弱,各得其所;人无病厄,富贵康宁;长寿好德,善始善终.