怎样判断是否“阳康”？何时能返岗？为何会“复阳”？专家解答——

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了解到：

抗原检测阴性就算康复了吗？

何时能够返岗工作？

康复后能否尽快恢复运动？

首都医科大学附属北京佑安医院感染综合科主任医师李侗曾12月16日表示，连续三天抗原检测结果为阴性，可以认为不具备传染性。

感染新冠肺炎后，怎样判断自己是否已经康复，李侗曾给出了两个标准：

自身感觉症状是否减轻，以及检测结果是否转阴。如果轻型患者体温正常三天以上，且呼吸道症状好转，就说明身体康复了。如果普通型或病情更重的，则需要复查胸部CT。

在检测方面，如果能够进行核酸检测，两次核酸结果都是阴性，且间隔24小时，可以认为没有传染性。若不方便进行核酸检测，李侗曾建议可以连续三天开展抗原检测，如果均为阴性，也可以认为不具备传染性。

需要注意的是，在康复后的一两周内，康复者依然可能容易感到疲劳。

此时，在日常工作以及一些体力活动方面，要注意循序渐进、量力而行，千万不要过度劳累，否则会让身体恢复得更慢。

为何有人会出现“复阳”？

“

“目前不管是北京地区流行的BF.7，还是广州、重庆等地流行的BA5.2，甚至是BQ.1，这些毒株的致病力差别都不大。”

李侗曾说，感染后症状的决定性因素仍是病毒的致病力，目前各地流行的奥密克戎变异株致病力差别不大。从症状上来看，似乎是有“南轻北重”的情况，这可能与两地的气温、湿度等气候条件相关。如果空气暖和、湿度高，呼吸道感染的症状就会轻一些，患者的体感会相对较好。“我们还是呼吁大家做好防护，尽量不感染、晚感染，把社会的疫情高峰拉平一点，让曲线放缓一点，这样会减少我们社会运行的压力。”

康复后是否还会“复阳”？

“根据这三年我们的观察，‘复阳’的人在解除隔离后，自身的症状没有反复，也不会传染给身边的人，所以我们并没有要求后续的检测。”李侗曾说，“复阳”一般认为检出的是体内病毒的一些片段，它没有传染性，也没有致病力。

很多已经感染过新冠病毒的市民担心，短期内会不会被二次感染。对此，李侗曾表示大家可以放宽心。虽然国外很多人在不同毒株暴发时会遭遇二次感染，但目前奥密克戎变异株的几百个亚分支都属于“近亲”，在机体抗体水平比较高的情况下，对变异不太明显的病毒变异株仍有保护作用。一般认为免疫力正常的人群，在3至6个月内不会二次感染。

不过，免疫力低下的人群确实存在二次感染风险。如果病毒自身出现了比较明显的变异，也会导致机体内抗体的保护能力下降，提升二次感染风险。从目前的研究数据来看，即使遭遇二次感染，机体症状也会更轻、恢复更快。

“所以从这一点上来说，我们今后还是要继续保持这三年来养成的良好卫生习惯。”李侗曾表示，康复后，戴口罩、勤洗手、多开窗通风、注意社交距离、保持咳嗽礼仪等好习惯还要继续坚持。口罩除了能够防护新冠病毒外，对于其他呼吸道传染病也有良好的保护效果，近三年来，各类呼吸道传染病的发病率都有所下降。

目前尚未感染的市民，近一两个月最好佩戴N95或KN95等高级别防护口罩。尽量少聚会，并建议尽快完成疫苗接种，有条件的可以完成第二次加强接种。

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内容来自北京晚报微信公众号

微信编辑 徐清

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