如何健康过大年？中疾控提示→

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了解到：

今年春节是“乙类乙管”措施实施以来的第一个春节。1月8日，在国务院联防联控机制新闻发布会上，中国疾控中心传防处研究员常昭瑞表示，疫情流行期间，健康过大年是公众关注的问题。她建议公众——

继续做好个人防护，坚持勤洗手、戴口罩、常通风、公筷制，保持社交距离、咳嗽礼仪、清洁消毒等卫生习惯，即使感染康复以后，也应该做好个人防护。

保持规律作息、合理膳食、适量运动、良好心态等健康生活方式，提高自我抵抗能力。

尽量不举办、不参加大规模家庭聚集性活动，减少家庭亲朋聚餐聚会人数，缩短聚餐时间，也可以通过视频、电话传递祝福，尤其是避免把感染风险传递给家中的老年人。

符合疫苗接种条件的人群，尽快完成全程接种和加强免疫，保护自己和家人的健康。

加强健康监测，密切关注自身和家人的健康状况。如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状的时候，或者检测阳性时，要尽可能待在通风好、相对独立的房间，尽量减少与同住人员的接触，密切关注病情的进展，如果出现病情加重要及时就医。

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防控工作进入新阶段后

如何做好个人防护？

这份指南请收好

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内容来自新华社、北京晚报微信公众号微信编辑 于诗溢

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