WeChat ID NanXiongHome Intro 【关注一个号，了解一座城】汇聚南雄优惠福利，免费提供招聘求职、二手买卖、房屋租赁、打的拼车、爱心求助、商机广告、交友相亲、摄影自拍、花边辣条、新闻爆料等信息发布查询服务！报料及商务洽谈：07513935660；QQ：2582817762 点上方“南雄家园”订阅，知南雄身边事！报料及商务洽谈：07513935660；QQ:2582817762 夏天两块瓜，药方不用抓。吃了那么多年的西瓜，你会挑吗？西瓜全身都是宝，哪种吃法才最健康？ 西瓜分公母，母的才好吃 要想挑到皮又薄瓤又甜的西瓜，可是个技术活。你听说过西瓜分“公”“母”吗？公的好吃还是母的好吃？没想到西瓜还有这讲究。 1、看颜色 底面发黄的是熟瓜；表面有茸毛、色泽暗淡，花斑或纹路不清的，是不熟的瓜。挑瓜最好挑青绿色，不要雾雾白白的。 2、听声音 用手指弹瓜，听到“嘭嘭”声的，是熟瓜；听到“当当”声的，还不够成熟；听到“噗噗”声的，是过熟的瓜。 3、看圈圈 瓜底有瓜脐，是个小黑圈。 圈大是公瓜，圈小是母瓜。这个圈越小越好，圈越大，瓜皮越厚。 4、看纹路 瓜表面纹路整齐且有规则的是母瓜，反之则为公瓜。 瓜体匀称的，生长正常，质量优；瓜体畸形的，生长不正常，质量次之。 5、看瓜蒂 瓜蒂即西瓜头。若是直直一条线，是公瓜，籽多籽大，口感粗而且淡；若是卷曲圈起来，那是母瓜，瓜籽小且少，口感细而甜，是不二之选。 原来挑选西瓜还有这么多讲究，不仅西瓜好吃，西瓜皮也是一味“药”，您会用吗？ 妙用西瓜皮，缓解高血压 在夏季，吃西瓜解暑功能一流，吃了西瓜可别丢西瓜皮，它不仅是解暑佳品，也是清凉解渴利尿的佳品： 对高血压、心脏及肾脏性水肿者均有保健功效。 西瓜皮的绿色部分，其中所含的瓜氨酸及精氨酸部分，能增进尿素的形成，故有利尿作用； 而所含的配糖体具有降压作用，因此用西瓜皮煮水或凉拌食用都可以缓解高血压。 西瓜皮两种吃法降血压 西瓜皮煮水 西瓜皮适量、冰糖适量、水 1. 西瓜皮去掉红色的瓜瓤，洗干净，切条备用。 2. 锅里加入适量的水，把西瓜皮倒进去，大火煮开转中火，先煮30分钟。 3. 煮到30分钟后，加入冰糖，再小火煮5分钟关火。倒出水，就可以喝了，冷藏后口感更佳。 凉拌西瓜皮 西瓜皮，蒜茸，鸡精，白糖，盐，香油。 1、西瓜皮上留少许红瓤，削去西瓜绿色的硬皮后，切成小块。 2、加入蒜茸，鸡精，白糖，盐和香油，搅拌均匀后就可以了。 除了缓解高血压，西瓜皮的作用还有许多： ①去除痱子 夏天汗多易生痱子。可将瓜皮洗净，用瓜皮白色部分轻擦患处，感觉凉爽舒适即可。每天3次，一般两天后可见效。 ②晒后修复 西瓜皮切成薄片，敷在晒伤的皮肤上，可起到辅助治疗作用。如果晒伤情况较严重，可以先将瓜皮放进冰箱冷藏室冻一会，再冰敷，坚持一周左右，效果明显。 ③预防中暑 西瓜皮洗净后切下薄绿皮，加水煎煮半小时，去渣加适量白糖或冰糖，放凉饮用可预防中暑。小孩在室外中暑时，也可以用西瓜皮为其擦身，加速体温下降。 ④缓解牙痛 中医认为，西瓜皮可主治暑热、烦渴等症。晒干后的瓜皮，再加少许冰片，擦于牙痛之处，能缓解症状。 ⑤对付口腔溃疡 西瓜皮烤焦研磨，含在口中，可治口舌生疮；也可将西瓜皮和绿豆一起熬汤，作为平时预防上火的良饮。 ⑥对付咳嗽、嗓子疼 《食物草本》说西瓜可以“治喉痹”。西瓜皮同样也有清暑解热的功效，缓解喉舌疼痛。 ⑦对付便秘 西瓜有通便作用。孩子便秘时可以将西瓜外部的绿皮打成汁喝，通便效果好。对于便秘严重的人，还可以考虑加适当蜂蜜。但阳虚、气血虚的人慎用，可能会导致腹泻。 只需将大西瓜剖半，再按不同角度把果肉斜切。如此一来，西瓜皮就成了碗状，西瓜汁也不会滴出来。如果吃不完，封上保鲜膜放入冰箱就可保存。 夏季吃西瓜一定要记得挑选母的哦，巧吃西瓜皮，竟有降血压的功效，这么便宜的降压药浪费就太可惜了。 没有西瓜的夏天是不完整的夏天 挑瓜技能get√ 西瓜吃起来 不过小编还是要提醒大家 西瓜糖分较高 注意不要食用过量哦 |来源：网络 【好文】 【大战300回合】南雄小龙虾与澳洲大虾在海鲜大家庭约架免费劈啤酒，来不来？！ 【提醒】南雄考生谨防被骗！众多“野鸡大学”名单曝光！ 【威武】南雄市一中师生创作微电影荣获新华社二等奖！ 点击“阅读原文”进入论坛社区，更多招聘求职、二手买卖等信息任你查看！ Reward 长按二维码向我转账 受苹果公司新规定影响，微信 iOS 版的赞赏功能被关闭，可通过二维码转账支持公众号。 Scan QR Code via WeChat to follow Official Account