今年保研的特别多？考研的你还复习效率低，就剩84天，还有希望吗？
考研预报名结束，目前报考信息填写入口已经关闭，只能填写或修改考生信息。今天刷微博的时候意外发现热搜上挂着两个字“保研”，转一想今天是推免服务系统开放的第一天（9月28日-10月25日），那些保研党陆续收到了录取通知。不少保研党当晒出保研成功的截图，分享着自己的喜悦：
以上图片来源自微博截图
还有操心的家长也来发一波微博...
以上图片来源自微博截图
还在上自习的考研鹅hin悲伤···
今天是考研倒计时第85天，距离初试只剩84天，这84天，不长也不短。
说不长，是因为84天短到只有8个10天零4天，短到来不及复习好各科目达到自己想要的结果；
说不短，是因为84天长到还要再熬84个夜，还要坚持84个不想醒来的早晨强迫自己起床，长到还足够做上千道题，背几本书···
也正是这段不长也不短的日子，真的很让人煎熬、难过。在考研冲刺后期，往往会有人心态崩溃。
每天都在咬着牙向前冲，然而复习了这么久却感觉好像什么都不会，不懂的越来越多···坚持这么久但是却不知道自己走向的终点是怎样的，会考上吗？万一考不上怎么办？
然后就在如此纠结痛苦中低效率的度过一天又一天，却什么也改变不了。
你有想过自救吗？想过怎样才能不这么痛苦吗？真的，你必须把你自己叫醒了，给自己一个拼尽全力的理由，给自己一点破釜沉舟的勇气！生命是自己的，就是用来去创造属于自己的另一种可能。
想要不焦虑唯有用行动去治愈。那么在接下来的84天提分反超？如何高效地学习呢？小编给大家支几招：
1、直面那些让你感到焦虑和担忧的事情
不怕大家笑话，跟大家说一个我初中时候的事，那时候有一段时间我觉得我得了重病，可能要花很多钱，还可能会死，就好像抑郁了一样，每天都不开心，也不敢跟别人说，不敢跟家里人说。后来，有一天，回到家，我站在镜子前面看着自己，真的就是眼睛对着眼睛看，心里默念着：有什么好怕的，你又没有不舒服，不要自己吓自己，然后趴在床上捂着被子大吼了几声，后来睡了一觉真的就好了，不再胡思乱想。
其实我觉得人的心都是有两面的，有时候充满负能量的那一面总是会干扰你的正常生活，这时候你必须给刚正面以勇气和力量，把自己唤醒。
我记得之前看过一期TED，主要内容讲的是：你该认清你的恐惧而不是目标，通常我们最害怕做的、问的、说的，却恰恰是我们必须做的，而不是自我麻痹逃避恐惧。所以，把你正在焦虑或者担忧的事情写下来，给自己一个明确的理由。比如说你害怕考不上，告诉自己考不上没什么大不了，考不上可以找工作，考不上可以再考。总之，直面你的焦虑和担忧，不要让这些消极情绪再占据更多的本应该用来提升自己的时间。
2、你要敢于反思，做思想上的勤奋者
反思也是为了更全面的审视自己遇到的问题，有时候明明就是因为自己的学习方法或者学习习惯而导致效率不高，但却不愿意或者说懒得去调整。这就是我们经常说的“善于用行动上的勤奋掩盖战略上的懒惰。”
想要提高效率，你必须反思，做到“思想上的勤奋”，那些高分经验我们看了那么多，他们的共性就在于善于思考、总结、整理、归纳，从而形成自己的套路。
3、充分利用碎片时间
时间是水，如何化零为整是一门学问。效率高的学生都是非常善于将别的同学玩手机、走在路上的零碎时间充分利用。我看过知乎上一位考上清华大学经验贴，其中有一条，他说他平常上厕所的时候都在想自己刚做过的题，走路的时候都会回想一下今天所学的内容。而我们大多数的做法是：只要离开那个座位，就把一切跟学习有关的都一同“丢在书桌前”，学习那么痛苦，该休息了为什么还要折磨自己？如果你觉得自己的时间不够，就必须充分利用现有的每一分每一秒，利用好碎片时间，你才能在同样的时间内比别人学到更多，不想多付出，拿什么超越别人？
4、甩掉面子，善于向别人求教学习
三人行必有我师，有时候，最好的资源就在身边。遇到想不通的数学题，背不会的知识点，张嘴问问身边的同学，他们有怎样的思路，有什么背诵记忆的技巧，说不定就能一语惊醒梦中人，一下子就通透了！闭门造车行不通，学会跟别人沟通交流，别人跟你讲方法，你也要跟比人分享自己的经验，这样才能双赢。
5、在理解的基础上，将知识点运用在做题上
为什么整天背诵英语单词，还总是记不住？其实答案很简单，就是你背诵的东西没有在实际阅读中运用。听老师讲课也是一样的，不管是看英语还是数学视频，听老师讲、“抄笔记”是一回事，自己能做会题是另一回事。你必须把所听到的方法，用在做题上，加上自己的理解和总结，这个方法就属于你了。
6、自己肯定自己
有时候一旦丧失自信心，别人说再多鼓励的话都没用。一个人学习的动力以及做事的动力，来源于自己对自己的肯定。这个肯定不是盲目的肯定，而是在充实的基础上做出的肯定的。例如说，你今天攻克了一道难题，总结了某种题型的解题方法，或者记住了某个知识点，要对自己以积极的心理暗示，肯定自己。有了信心，同样也是提高效率的一种。
总之，那些保研成功的人沉浸在他们的喜悦中，他们是通过三年的努力换来的，也希望你坚持这最后84天，为了明年你也能在朋友圈晒自己的录取通知书，尽力踏实的走好接下来的每一步！不论结果如何，至少你可以说一句：我无怨无悔！
以上图片部分来源自微博截图
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