十月高效率复习建议！80天也能复习出160天的效果，一天当两天用！来得及，你可以！
眼瞅着马上要到国庆+中秋小长假，看着别人在讨论假期出游计划时，考研人的内心os：我也想放假出去玩考研人不配有假期。
你瞅瞅你，英语阅读全对了吗？数学真题刷了吗？政治复习完一遍了吗？专业课背会了吗？你怎么好意思放假的！怎么能安心出去玩的！（汤神上线ing）
假期年年有，但是为了明年考上之后说走就走的旅行，所以呀，现在要努力，最后不满三个月，拼了！
但是有同学说，从考研预报名到现在，整个人都很浮躁，有点学不下去，效率很低，怎么办？那怎样才能提高假期复习效率呢？下面分享一位考研过来人总结的经验方法，希望考研er们能汲取精华，化为己用。
一般情况下，保证每天至少8小时的高效率复习，正常的学校和专业都能考上。
哪些是不正常的呢？
我没有名单，但可以大致确定：一是清北的许多专业，二是二梯队院校的王牌专业，三是推免比例特别高，基本只招2-3个统考生的专业。
对于大部分人来说，能保持每天8小时，连续半年，基本已经足够。如何做到呢？在我看来，要从以下几个方面要求自己。
一、专注
试想，你早上走到自习室准备复习考研，九点半听到一场宣讲会心动了，去看完宣讲会之后快中午了，下午又修改一下自己的简历投过去，第二天心理惦记了半天，第三天去面试了一下，后面还可能有二面、三面等。这种情况下，我相信，你根本没有时间花在考研复习上。
即使每天能抽出3个小时，那这2-3个小时的效率跟一直专注于考研的人是没法比的。 本校的课程也可以提前跟老师沟通下考研缺课的事情，如果遇到讲道理的老师，或许会默许你的行为；即使老师要求比较严，应该也会考虑你的情况，考前几天用力复习下，应该也不至于挂科。
社交方面，尽量保持少量几个人的联系。不要每天还有一群朋友喊你打球、聚餐、打游戏啥的，太分心了，这时候要明白什么重要，要果断拒绝！但也尽量不要隔绝与外界的联系，保持几个要好的朋友，在你复习的心烦意乱的时候，跟他们打打电话聊聊天，可以排忧解闷；并且在部分必须做的事情上，还可以及时给你提供信息。
二、规划
即使不细化到每天做啥，但每个月、每周大致看哪些内容，要完成什么任务，肯定是要有个规划的。
规划不能放在脑子里，要写在笔记本上。
规划的好处在于，让你不用仔细回想就知道还有什么任务没做；另一方面，规划也是一种自我监督，当天的任务若没完成，加班加点也要强制做完。这种自律还是要争取做到的。
只有可视化的规划，你才更有动力去执行。而不是只是在脑子里想想，睡一觉或者刷一会手机，啥都忘了。
其实我很赞同一位大神说的：当你做出坚持原则的决定时，内心非常挣扎；但当你完成的时候，内心会充满快乐和满足，并且对未来充满信心。
其实在我看来，每一次的坚持原则，都会使你的自律程度得到提升；而每一次的放弃原则，都会使你离自律越来越远。
别降低对自己的要求，因为会变本加厉。我知道坚持很难，但也不要让自己轻易放弃。我知道你一旦放弃了第一次，就容易有以后的无数次。千里之堤毁于蚁穴。如果最初的小诱惑、小妥协、小毛病没有引起我们的重视，最后它可能就会变成击垮我们的罪魁祸首。
三、画饼
画饼的作用，从专业角度来说，叫做“强化目标”。
长期的复习，很容易出现懈怠、动摇的心态，有时候会觉得复习进度这么慢还能考上么、选择题错这么多咋办、这个学校值得我下这么大劲么，当信心动摇的时候，是要给自己画画饼，想想美好的未来，看看那些考上研的人写的经验贴，自我激励一下。
建议可以关注一下该学校或学院的微信公众号，录取通知书、手机壁纸、头像什么的，可以设置跟目标院校有关的东西，比如录取通知书、校徽等等，或是买一些明信片放在桌子旁，每当看到对自己也是一种激励。
ps：在51考研网公众号对话框回复：录取通知书，就可以查看近百所高校研究生录取通知书；回复：壁纸，可以下载高清无水印版励志壁纸。
我当时每本书上都写一一句特别喜欢的诗：会当凌绝顶，一览众山小。既然决心要去做某事，就要抱着做到最好的态度；既然要爬山，就一定要去看看最高处的风景是什么样子。
四、放松
适当放松，劳逸结合，但不能过度放纵。
适当放松可以恢复精力，保持状态；过度放松则会丢失掉一直保持着的复习状态，再找回来是要花不少时间和精力成本的。
可以下载一个学习强国APP，上面有很多各方面的公开课、纪录片，还有一些关于政治的视频，每当学习累了的时候，或者中午边吃饭边看，给自己大脑放松一下，也可以陶冶政治情操，总之，不要追剧！！！切记不要追剧！！！一追剧就停不下来！
平时喜欢的运动这个时候也还可以从事，每天自习结束之后可以跑一跑步，调整一下心情。
五、作息规律
规律作息，也是高效率学习的基本保障。
非常有必要为自己设定一个作息时间表，只有作息规律了，身体机能才能达到最大的发挥。
就像生产线一样，只有流程化了，效率才能提高。作息经常不规律，身体就要不断调整，这个调整很消耗能量，影响效率。就像一个GPS，总是在re-calculating，还怎么指路呢？
不管你习惯早睡早起，还是晚睡晚起，只要能保证每天高效率学习时长，实习生在职的除外，其他人至少每天8小时的时长。你不必在几点起床几点睡觉上纠结，前提是晚睡晚起不是你“堕落”的借口。在学习任务多的情况下，适当挑战一下自己的极限。学习本就不是舒适的过程，你不能总想着怎么舒适怎么来，这样你就危险了。
所以呀，考研鹅你们就忍忍吧，千万不要向自己“贪玩的另一面”妥协，每一次的坚持原则，都会使你的自律程度得到提升，相反，每一次的放弃原则，纵容自己，都会使你离自律越来越远。
一旦养成自律的习惯，效率自然而然就会提高，三个月也能当成六个月用！所以，不要把国庆节当做自己放纵的借口，坚持你的原则，不到最后一刻不放松！最后悄悄告诉你：你专心努力学习的样子，真的很酷！
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