养生谚语：大病要养，小病要抗，无病要防

大病要养，小病要抗，无病要防。

汗水没有落，莫浇冷水澡。

饭前一碗汤，气死好药方。

饭后一百步，强于上药铺。

牙齿不刷不空，耳朵不掏不聋。

寒从脚下起，病从口中入。

茶水喝足，百病可除。

老不舍心，少不舍力。

老怕冬冷，少怕秋凉。

头对风，暖烘烘。

脚对风，请郎中。

笑口常开，青春常在。

遇事不恼，长生不老。

不气不愁，活到白头。

鱼生火，肉生痰，青菜豆腐保平安。

春不忙减衣，秋不忙加帽。

白露不露身，寒露不露脚。

快快活活活了命，气气恼恼恼成病。