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今日23时45分
我们将迎来“处暑”节气
暑气至此而止
8月25日就要出伏了
处暑，是二十四节气中第14个节气。《月令七十二候集解》记载：“处，止也，暑气至此而止矣。”处暑节气的到来，意味着炎热即将过去，暑气将结束。但由于我国幅员辽阔，各地“出暑”时间并不相同。
中国天气网介绍，
8月22日-29日，
我国北方大部地区
最高气温普遍会降到30℃或以下，
暑热将正式退场，
并逐步开启入秋进程。
早晚已经凉快了起来
寿光最低气温在22℃上下
体感还是挺舒适的
不过暑热消散需要一个过程
“秋老虎”可能会反扑
此时早晚温差变大
记得及时增减衣物
今天天气不错
非常有利于户外活动
只是中午前后紫外线辐射较强
外出的朋友要注意防晒和补水
寿光最新天气预报：
今天夜间多云，明天白天到夜间，
多云转阴有雷雨或阵雨，
南风3～4级，北部海区5～6级，
20～30℃。
24日白天到夜间，
阴有中雨，南风4～5级，
北部海区6～7级，24～30℃。
(寿光市气象局2020年8月22日15时发布）
处暑时节饮食宜清淡
合理营养搭配
宜增咸酸少辛辣烧烤
可食用梨、百合、莲藕、荸荠等
滋阴润肺食物
多喝水、多喝粥，预防秋燥
早睡早起
适当增加睡眠时间
中午适当小睡
缓解秋乏
接下来我们将进入到
寿光最舒服的季节
秋高气爽，天高云淡
不再闷热难当，
也没有寒风凛冽
就俩字儿——
舒 坦！
来源：中国天气网、@人民日报
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