复原乳遭食药监点名？这4种牛奶不宜给宝宝喝！
星星妈
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前段时间，湖北省食药监局网站发布通报，要求光明乳业就 “未醒目标注复原乳”的行为进行整改。此后就开始有报道称，复原乳“营养流失严重不适合饮用”，让想给宝宝喂养牛奶的妈妈们十分担心。
其实复原乳是到底是什么？营养价值到底怎样？日产生活中哪些常见的【营养牛奶】其实并不适合宝宝喝？今天我们就一起来了解下吧！
“复原乳”很常见，价格相对便宜
其实很多妈妈对“复原乳”的性质并不清楚。其实只要你细心点观察就会发现，市面上的复原乳其实很常见，光明、伊利等知名品牌均推出了复原乳。一般相同规格的奶制品，复原乳要比非复原乳便宜大概4-6元人民币左右。
国家允许生产销售，营养价值并不差
复原乳又称“还原乳”或“还原奶”，是指把牛奶浓缩、干燥成为浓缩乳或乳粉，再添加适量水，制成与原乳中水、固体物比例相当的乳液。通俗地讲，还原奶就是用奶粉勾兑还原而成的牛奶。其在能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠含量等营养指标上和生鲜乳基本相当，国家是允许生产销售的。同时，复原乳的营养价值也并不差，但由于生产中需要经2次或2次以上的高温灭菌，风味及维生素会有所损失。
另外，即便是用鲜牛奶制作酸奶，如果原料奶的蛋白质含量不够高，商家也会在鲜奶中添加少量奶粉，以保证酸奶的蛋白质含量。
所以复原乳本身并没有危害，只要从源头上把控好原料奶粉的品质，复原乳也并不可怕哦！可是日常生活中，确实还有一些并不适合宝宝饮用的所谓【营养牛奶】，妈妈们可要注意哦！
含乳饮料和乳饮料
含乳饮料和乳酸饮料在加工工艺、配料成分、营养价值等方面，远远比不上酸奶和鲜奶。含乳饮料和乳饮料属于调配型产品，是用牛奶、水、白糖、柠檬酸或乳酸配制而成的，只是一种调配型软饮料，不属于乳制品的范畴。
建议：含乳饮料和乳饮料营养含量极低，还有引发孩子蛀牙的风险，宝宝应该少喝或者不喝。
儿童奶
儿童奶在市场上有很多让人眼花缭乱的噱头——益智的、有强健骨骼的等等。可是细心的妈妈会发现，儿童奶的配料表中，往往甜味剂是用量最多的，所以甜味很重，深受孩子喜爱。同时号称添加了各种营养素，实际上分量是非常少的。
建议："儿童奶"并不适合儿童饮用，过量的甜味剂会加重宝宝的身体负担，同时养成了孩子”重口味“的习惯，容易让孩子不爱吃饭，不利于孩子健康成长。
核桃奶等调味奶
核桃奶、红枣奶等等都属于调味奶，一般一罐核桃口味的牛奶（一盒250 毫升）为例，其中添加了0.65 克核桃（100 毫升含核桃粉261 毫克，250 毫升则含有261×2.5=652.5 毫克<1 克）。也就是说，其中的核桃只不过是营养价值的一个噱头罢了，分量是真的极少极少的。浓浓的核桃味和红枣味往往是香精的功劳。
建议：孩子正处于长身体的阶段，应该少吃或者不吃这些调味奶，想要为宝宝补充营养，应该给宝宝一些“货真价实”的食物，只有这样才能保证孩子健康成长哦！
高钙奶
牛奶或优格乳本身含钙量就不低，说实在的，所以虽然高钙奶打着高钙的旗号，本身的钙含量却并没有很高。
建议：牛奶本身的蛋白质和含钙量是平衡的，并不需要过分地追求所谓的“高钙”。只要给宝宝喂养足够新鲜的牛奶，就能达到帮助宝宝添加营养的效果。
其实牛奶是越新鲜越好的。事实上，在欧美等发达国家和地区，巴氏鲜奶占据了90%的市场份额，而在我国大陆，常温奶(纯牛奶)却占了70%以上的市场份额，其主要原因众多，但是在条件允许的情况下还是给宝宝购买新鲜的牛奶吧！那么怎样辨别牛奶的质量和新鲜程度呢？
挂杯法
把牛奶倒在一个干净的透明的玻璃杯里，缓慢倾斜玻璃杯后如有薄薄的奶膜留在杯子内壁，但是不挂杯，说明牛奶新鲜。相反如果玻璃杯上的奶膜不均匀，或者有颗粒挂在杯壁上，也不容易清洗，则说明这个牛奶不新鲜。
品味道法
纯牛奶的甜味和奶香都是比较自然清新的，所以你在喝了牛奶之后觉得香浓或者有很甜的味道，那么牛奶可能是增加了添加剂。如果发酸或者微苦，牛奶可能已经变质。
滴奶辨质法
在盛冷水的碗里，滴入牛奶，牛奶凝固沉底者为质量较好的牛奶，浮起来的或者散开来的质量比较一般。
指甲检验新鲜度法
把一滴牛奶滴在指甲上，若在指甲上形成球状，就证明牛奶是新鲜的；若一滴落在指甲上就流散，则表明牛奶不新鲜。
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