火腿乳酪面包卷 | 花点心思，让宝宝的早餐蛋白质满满，营养又美味！

火腿乳酪面包卷

适合人群：18个月以上宝宝早餐的面包其实可以玩出各种花款，快手简单好味道，宝宝一定很爱吃！奶酪含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷和多种维生素等营养成分，胆固醇含量相对比较低，是具有极高营养价值的乳制品。【 食 材 】

吐司4片、火腿片4片、奶酪片4片、鸡蛋2个、洋香菜少许、胡椒粉少许、盐适量、油适量、面粉2汤匙、水1汤匙

【 步 骤 】

1、面粉加入水调成面糊，备用。

2、吐司切去四边硬边，用桿面棍稍微压成扁实状。

3、将一片火腿片与奶酪片放在吐司上。

4、在吐司末端抹上少许面糊，然后卷成卷。

5、蛋磕入碗中，加入少许盐、胡椒粉、切碎的洋香菜，搅打均匀。

6、将油刷满整个平底锅，将卷好的吐司卷均匀裹上蛋液，放入锅中。

7、将面包煎到两面金黄即可盛入盘中。

星星妈小贴士

1、根据个人口味，洋香菜与胡椒粉可减免。

2、火腿可以换成其他熟食肉类。

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