董卿、杨幂、李宇春、唐嫣、赵雅芝全裸出境！宣传防乳癌！

众女星全裸出镜 宣传防乳癌

女星董卿2013年全裸拍摄主题写真，支持红丝带乳腺癌防治运动。 董卿希望自己的参与能让更多的女性关注到这项健康运动，并且真正行动起来。

2012年度《时尚健康》粉红特刊封面大片，特别邀请了蒋雯丽、陈数、白百何担任代言人。传递粉红丝带乳腺癌防治的理念。

2012年度《时尚健康》粉红特刊封面大片，白百何担任代言人。

王丽坤2013年全裸拍摄主题写真，支持红丝带乳腺癌防治运动。素颜女神王丽坤说，这一次我是粉红色，号召年轻的女孩子及早关注乳腺健康。

作为2013年《时尚健康》首位有乳腺癌患病经历的粉红丝带封面明星，姚贝娜用她自身的真诚，勇气与快乐感动并感染了每一个人。

梁静是第二次为粉红丝带运动代言，因为好友患乳腺癌去世，她现在想起来还感慨万分，所以更热切地呼吁大家要积极预防乳腺癌。

2012年度《时尚健康》粉红特刊封面大片，蒋雯丽担任代言人。

2012年度《时尚健康》粉红特刊封面大片，陈数担任代言人。

2011年度《时尚健康》粉红特刊封面大片，特别邀请了陶虹、杨幂、李艾担任代言人。

2011年杨幂克服了许多心理羞涩勇敢站出来的，支持这项健康运动。

杨幂：坦然分享爱乳房的知识，没什么不好意思。

陶虹：爱护自己，才能更好地爱身边那些爱你的人

2011年度《时尚健康》粉红特刊封面大片，永远给人以乐观向上健康感觉的李艾担任代言人。

李艾：我们的身体要取悦的，不是别人而是自己。

赵铭（2011）因电影《让子弹飞》的大胆演出，赵铭一跃成为影视圈女新人。3月，赵铭全裸出镜拍摄写真，代言粉红丝带，意在通过这组写真让更多的女性朋友重视自己的“乳房健康”。

李宇春，2010年代言粉红丝带。同期代言人还有张雨绮、海清、陈怡蓉、唐嫣、杨雪、陈紫函、田中千绘、范志博、江映蓉、况知希、袁乙心。

唐嫣2010年代言粉红丝带公益活动。

海清2010年代言粉红丝带公益活动。

陈怡蓉2010年代言粉红丝带公益活动。

2009年粉红丝带邀请了毛阿敏、宁静、郝蕾三位女星全裸代言。

宁静2009年9月代言粉红丝带公益活动。

赵雅芝、吴佩慈、李小冉2007年，粉红丝带邀请到赵雅芝、吴佩慈、李小冉为其全裸代言。

2005年，钟丽缇加入粉丝红带，全裸代言。

如何防治乳腺疾病？

从中医角度看，女子以肝为先天，乳腺疾病多是肝经惹的祸。《素问·藏气法时论》提出“肝主春，足厥阴少阳主治”。

治疗乳腺疾病要以养肝为首！可通过疏通经络，帮助肝气舒畅，恢复肝的疏泄功能。

寻找肝经堵塞点，解决胀痛烦恼！

上图可见，肝经起于大脚趾，沿着大脚趾和二脚趾的交叉的地方向上到踝关节，到大腿内侧。环绕阴器，走到腹腔，走到乳头下面。

由肝气不舒引发的乳腺问题，平时可以艾灸太冲、期门等穴配合调理。当肝经上赌点被疏通后，月经不调，烦躁易怒，头晕失眠的情况也会得到改善。

疏通肝经常用穴位

疏通肝经一：点按太冲穴

太冲穴是肝经的一个出口，事肝经的原穴，在脚面最高点，下面是大脚趾和二脚趾分叉的地方，用同侧的手的食指指腹，抵在凹陷处，把发力点作用在骨头上，轻轻的点揉。

有烦躁、易怒、眩晕、月经不正常，这个点会特别疼痛。有的人揉3-5分钟就会肿。通过按揉“太冲穴”，可以把人体郁结的气最大限度地冲出去。

按揉时仔细找到最痛的点，然后从“太冲穴”向“行间穴”方向推揉就可以把有助于将肝火基本上泄发出去了，当我们把它揉好后，情志情绪都可能会得到释放和放松。

肝经还有一个堵塞点，在膝盖上方大概一掌宽的地方：阴包穴。如果经气堵在这个地方，下面的气就传不过来。这时要先疏通阴包穴。

疏通肝经二：敲打阴包穴

将两个脚并拢，大腿内侧会绷起来两根筋，就是肝经的走形。两手握拳，用同侧的手去从大腿一直敲到膝盖。3-5次后，在膝盖上方一巴掌宽左右就会有一个反应点。

敲到这个点会感觉痛和手下感觉发硬。这个地方如果是硬的弹性不好，说明肝也硬了。这时可以在这个地方按揉进行舒缓疏通敲打，要坚持一周左右。

在痛点处敲揉、点按后可能有出痧、红肿的情况，此为正常，再次疏理时手法轻些即可，一周左右痧、红肿可消失。

因足厥阴肝经对应手厥阴心包经，所以我们在疏通肝经时，可选择在心包经当令的时间去敲揉，即每天晚上的7-9点进行。

不熬夜，是最简单的养肝方法！

晚上不要熬夜，十一点前进入睡眠状态。

要想肝脏强健，还要做到心平气和、乐观开朗。

有乳腺疾病的女性，应做到少生气，尤其是不生闷气。

在饮食上要忌生冷、油腻、煎炸类食物，避免烟酒刺激。

平时可用枸杞、菊花、玫瑰花等做代茶饮，疏肝解郁。