“以爱之名·微光成炬”丨小伙伴们，献血车又双叒叕来啦！

血液，是生命的源泉

献血，让世界继续跳动

无偿献血，是一种奉献，也是一种责任

一颗颗爱心

构成温暖的纽带

为生命传递希望

为扎实推进党史学习教育，我院团委联合黔南州中心血站，将于2021年11月11日至11月17日在学院计科楼前开展我为群众办实事“以爱之名·微光成炬”无偿献血活动。

     

我们为什么要无偿献血？

        医学科研日新月异，创造了无数的奇迹。然而，至今仍没有研制出一种能完全代替人体血液全部功能的人造血液，供给临床医疗、急救使用。因此，血——这种被人们称为“生命之河”的宝贵物质，目前还只能从健康适龄的人体中获取。 

     

献血会“伤元气”吗？      

        一个人一次献血200~400毫升，只占总血量的5%~10%；献血后储存的血液马上会进行补充，不会减少循环血容量。人体的血液在不断新陈代谢，每时每刻都有许多血细胞在衰老、死亡，同时又有大量新细胞合成，以维持人体新陈代谢的平衡。献血后，由于造血功能加强，失去的血细胞很快得到补充。所以说一个健康的人，按规定捐血，对身体不会有任何影响，更不会“伤元气”或者造成贫血。

     

献血后会头晕吗？

       献血后会有一定的心理作用，但适当休息几分钟不适感就会消失。实际上所献血量只是身体里很少的一部分（总量的1/20），对正常血液循环没有影响。如果不放心，可以约上几个同学一起来，情绪就会轻松许多哦。

     

献血有什么好处吗？

        定期献血可预防、调节高粘血症；男子献血可减少癌症的发生率；献血还可促进、改善心理健康，达到延年益寿的效果；献血者累计献血400ml，经血站检验合格后本人可终身免费无限量用血（直系亲属也可免费等量用血）。

献血小知识

正常人总血量约占体重的8%，平时在血管内流动的血液只占总血量的70-80%，有部分储存在骨髓、肝、脾等“血库”内，以备应急时补充到血循环中。

一般情况下，一次失血量不超过总血量10%，不影响健康，例如：体重50公斤的人一次献血200毫升，仅占总血量的5%，献血后，血液中的水份和无机盐类在1-2小时内，由组织渗入血管而得到补充，对健康没有丝毫影响。这个结论是有科学根据的，也被全世界每年数千万次的献血实践所证实。因此，按规定献血，是不会影响身体健康的。

即将到来的献血活动会出现多少无私的身影呢？

让我们来拭目以待

此时此刻，团团已无比期待！

另外，团团要告诉大家的是

献完血还有个“小红本”哟！

最后给献血的小伙伴们提个醒

注意事项

为了保证献血者的健康，《供血者健康检查标准》中规定献血者必须做下列体格检查

1.核对年龄：适合献血的年龄是18-55周岁；

2.体重：男性不低于50千克(公斤)，女性不低于45千克(公斤)；

3.血压：收缩压12-20千帕(90-150mmHg)；舒张压8-12千帕(60-90mmHg)，脉压差大于4千帕(30mmHg)；4.脉搏：每分钟60-100次，高度耐力的运动员每分钟50-100次；5.体温正常；
6.发育正常，营养中等以上；
7.皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大；
8.五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大；9.四肢无严重残疾，关节无红肿及功能障碍；
10.胸部，心肺正常；
11.腹部正常，无肿块，无压痛，肝脾不肿大；12.女生月经前后三天不可献血。

关爱健康

献血前注意事项:

献血前一天，要早睡，保持一个正常的睡眠状态，同时，早上吃得清淡和均衡一些。
献血后运动注意事项:

个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。

献血后喝茶禁忌，在献血后的一个月内最好与茶暂时保持距离，可喝点果汁，如猕猴桃汁、橙汁等。

献血流程

注：记得带身份证、带身份证、带身份证，重要的事情说三遍！

 一审丨杨明毫 

二审丨孟诗峤

三审丨赵一瑾

编辑、排版|杨明毫