奥普拉：你的人生成就，就是每个你曾接触过的生命｜Sisy选读

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来源：《天下杂志》623 期

奥普拉不只是美国家喻户晓的脱口秀主持人和亿万富豪，更是全球最有影响力的女性之一。在最新的金球奖颁奖典礼上，她被授予「终身成就奖」，是第一个获此殊荣的黑人女性。

随后她上台发表了一段长达 8 分钟的动人演讲，她谈到了种族隔离，也谈到了时下正如火如荼的 #MeToo 运动，当缅怀完一位曾奋力反抗性侵的女性楷模之后，奥普拉说「女性受暴不敢言的时代已经过去了」。全场起立为她鼓掌，有媒体已经称她为下一届美国总统的热门候选。

奥普拉一直致力于投身社会服务，2007 年她在南非创办了女子中学，陆续把 179 位贫困女孩送上大学。于是到了美国毕业季，奥普拉到处赶场，参加她口中「我的女儿们」的毕业典礼。这是其中的一场。

文：奥普拉·盖尔·温弗里（Oprah Gail Winfrey）

感谢校方邀请我来致词，事实上，我反正都要来的，因为我在南非创办的「奥普拉女子领袖中学」，现在已有 179 个女孩上了大学，有 20 人在美国，10 个人今年毕业，其中一个女孩很荣幸能在这所学校完成学业。

她在此接受教育和成长，开始思考生命中哪些事情最重要。这也是你们来此就读的收获，你们成为更有深度、标准更高的人，努力要实现对社会和世界的责任。

是的，这个世界现在就需要你。学校外面的挑战是真实的，未来你们必须为几件事奋斗不懈：保持一颗感同身受的心、保持一种认真投入的精神，并且与他人保持建设性的交往。

毕业生，你们做得到的。我很高兴听到，你们有许多人报名参加和平工作团、「为美国而教」等服务导向的工作。但我要说的是，你不见得非要加入这些机构，才有献身服务的机会。

参加「奥普拉女子领袖中学」的剪彩

很多年轻人会在社群媒体上，讨论如何建立他们的品牌。大家都说奥普拉是个品牌，我一直很不喜欢这个字，但如今，我也接受了，因为对我来说，这不只是事业，更意味我代表了什么。重点在于，一个人如果不能本于真实，那么他什么也不是。

因为本于真实，我赚进了很多钱，真的很多，感觉超棒。但我想说的是，人生最大的奖励并不是金钱报酬。

有钱当然很好，你会有买不完的漂亮鞋子，可是，拥有一大堆鞋子、车子或房子的人都晓得，这些东西无法充实他们的人生。相对的，追求有实质意义的人生，实际去服务和投入，可以让一个人的生命圆满。

昨晚，几个女孩来看我，我问她们今天该讲些什么，她们说，就谈你在南非教我们的那些人生启示吧。所以，我想了几个重点。

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只是墙上的昂贵油画

第一个重点，是要对他人产生「同感」，这并不是怜悯，而是将心比心，感受他人的苦乐。我做《奥普拉脱口秀》 25 年，访问超过 37000 人，从中学会如何感受别人的感觉，也就是同感，这是人类最了不起的特质之一，意味着我不但与你感同身受，我的心也与你同在。

其次，我希望你们投身于服务。金恩博士说过，「不是每个人都能出名，但每个人都有机会成为伟大的人；伟大与否，取决于你是否服务他人。」如果你透过你的工作、你的人生目标，投身于服务、增进与他人的关系，你的人生将迎来无比的美丽和恩典。

做脱口秀的时候，我每天都会把制作人找来，告诉我当天那集节目的「意旨」是什么。因为这不只是电视节目，也是一种服务的机会，让人们藉由每集节目谈论的内容，更加了解自我、改善自我。所以，这个节目成为我投身服务的一种方式。

我常跟我的女孩们说，如果你还找不到方向，还在摸索自己要做什么，第一件事，就是什么也不要做，静下来，直到你知道要做什么；静下来，你自然会找到答案。

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伯德小姐一直以为自己憎恨那里

几年前我决定结束《奥普拉脱口秀》，因为觉得该说的都说了。但我必须承认，过去这一年，我愈来愈怀念这个节目，我怀念可以利用这个平台，鼓励「建设性交流」的机会。

去年总统大选过后两周，《奥普拉杂志》找了一群妇女到皇后区的餐厅吃早餐，这些人有一半支持特朗普，另一半支持希拉里。我们准备了美味的可颂和果酱，却没有人愿意坐下来享用，到场的每个人都显得很僵硬。

但是，两个半钟头后，我们不仅让这些人吃了可颂，还让她们同桌坐着，聆听彼此的立场和心声，最后她们握手道别，还交换了电话与电邮。

「建设性交流」是可能的。所以，我希望你们也能用自己的方式、用尊重他人的对话来改变世界。我希望你们面对每种问题时，都要了解它的背景，用开放的心去倾听他人。最重要的，在改变世界的过程中，你也要愿意改变自己。这就是建设性交流的精神。

《铁雨》：南北韩的两个「铁雨」

解开了不信任的手铐

我深信，专注于这几个重点，去追求真实的、有意义的人生，你会有成功的一天。不过，成功的前提，是你必须让失败变成你的朋友。

胜利的感觉太棒了，我们都喜欢做赢家、当第一。事实上，当你遇到难题、出错或失败，才是你对自己了解最多的时候。

我的脱口秀当了 25 年第一名，后来我收掉节目，成立新频道，有段时间很不顺利，让我非常难过。然而当我学习转念，看到自己拥有（而不是没有）的资源，很多事情开始好转。

重点是，出错和失败时，你要学习，你要静下来等待答案。你会发现，继续前进的方法，就是踏出正确的下一步；你不必知道每一步该怎么走，把下一步走对就好。

马雅·安哲罗（一位已故美国黑人女作家）是我的心灵导师。当年，奥普拉女子领袖中学刚落成时，我感到非常欣慰，于是跟马雅说，「这所学校将是我这辈子最伟大的成就。」

马雅·安哲罗（Maya Angelou）

结果，马雅回答，「你根本不知道你的人生成就是什么。」「对对，可是我真的认为是这所学校…」「你错了。」

接着，马雅给了我一句话，我要把这句话送给在场每个人。她说，「你的人生成就，就是每个你曾经接触过的生命。」成就，不只是盖出以你为名的学校，也不是获得各种奖项，它与赞誉无关，而是你在每个接触过的人心里，留下的印记。

我记得一个故事：有个警察心脏病发，心跳停止，医生紧急切开他的胸部，直接用手按摩心脏 9 分钟，才把他救回来。他说他在那 9 分钟里，看到了自己的一生，「我可以感应到自己做过的每件事，以及我的所作所为带给别人的感受。」

他长期对妻子家暴，「那一刻，我不仅感受到她身体的痛楚，也感受到她的心碎」，获得重生后，他有了改变，「我决定要用爱来感受每个人、每件事。」

这就是我对你们的期待：用爱去感受每个人、每件事，因为在生命的每个时刻，你们都在写下自己的人生成就。

这里是「文茜的愉悦学校」

我们并不提供科学原理

只有活生生的人生经历，以及岁月过后的人生思考

希望他们的人生态度能给你一些启示

关于逆境、选择、和解、死亡……

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