对男人大丁丁的态度，全体肌肉男震惊！

之前常看到健身能让男人丁丁变大的言论

虽然肉哥我也挺想以此激励下小伙伴们

但....

很多人认为丁丁大小决定性能力

部分男人觉得丁丁越大越有面子

还有男人健身能让丁丁变大

实际的情况是这样的

健身不能让丁丁变大

却能使男性分泌睾酮素

是男人都知道睾酮素水平

对身体意味着什么

不但有助于肌肉恢复生长效率

还能增强性功能

有研究表明

力量训练后血清中的睾丸激素水平

明显高于训练之前的状态

所以才有了健身提高性能力之说

常见的深蹲、硬拉等力量训练

都是提升睾丸激素的好动作

这些动作刺激的肌群较多

对健身效果和身体都有好处

健身不能让丁丁变大

却能有效刺激PC肌

在健身过程中

有一受力的肌肉叫PC肌

锻炼PC肌的方法叫做凯格尔健肌法

训练时通过对PC肌进行收缩和放松

可以提升对阴茎的泵血能力

从而提升性能力

  那么什么因素能够影响丁丁大小呢 

除了由于胖瘦造成的视觉大小外

丁丁真正大小主要跟遗传基因有关

包括人种和家族血统 

还有一小部分原因

是由发育时期的营养及当时的生活习惯

比如穿的内裤过紧和挑食等因素造成的

吓得我赶紧回家换了条大号内裤

哈哈哈哈~ 

所以肉哥要残忍的打破

部分小伙伴健身练成大丁丁的幻想了

丁丁大小和健身没有关系

  那么丁丁大小能决定性能力吗？ 

No！

很多（男）人

认为丁丁越大性能力就越强

错！错！错！ 

性能力的强弱是由前戏好坏

两人的默契度、持久力等因素构成

与其盲目追求大

不如通过训练提高身体素质及性能力

健身对此是最好的选择