站在中年危机门口的95后

轻读实验室的第 1 篇文章

2017年上半年，中国首批95后大学生毕业，步入职场。在外界眼中，伴随着互联网快速发展而成长起来的这代人，思维活跃，视野宽阔，学习兴趣和创造能力很强。

一年过去，现实情况是，面临着一线城市激增的生活成本、父母的相亲逼婚以及初入职场的压力，95后也步了90后的后尘，保温杯里泡枸杞，开启了相似的焦虑模式，站在了中年危机的门口。

今天的文章，来自轻读实验室里年纪最小、同样也是95后的小猪，她试图用自己的视角来解答这个问题。

最近，2018中国大学毕业生薪酬榜出炉，很多人大呼拖了母校的后腿。

清华大学毕业生，平均月薪9065元，排第一；北京大学紧随其后，9042元。

                           
在北京这种寸土寸金的地方，月薪一万只能算解决了温饱。清华北大的顶级学霸们的薪资尚且如此，其他高校更不用说了。

我和我身边的95后毕业生不禁高呼：“这让我们怎么活！！！”

拿我来说，今年毕业，在望京一家公司做新媒体，月薪7000左右，加上平时写点稿子，赚点外快，每月勉强凑够1万元。

来看看我的消费账单。

衣

衣鞋包包护肤品，哪样女孩子能舍掉？

拿包来说，Gucci这样的奢侈品不敢买，省吃俭用能消费得起一个MK。

护肤品一套La Mer买下来心痛，但地摊货又对不起自己的脸，四处找代购囤件单品也要小一千。

加上美容、美发这些零零碎碎加起来，少说也要2000大洋。

食

早饭自己做，平均一顿5元，午饭、晚饭各按20元的标准，45元×30天=1350元。这还不包括零食、饮料，以及和朋友出去聚餐的花销。

住

住在顺义，虽然地理位置比较偏僻，但上下班还算方便，重点是房租便宜。我在一个老小区租了一间卧室，一个月的房租在2000元左右，每月水电网等费用大概是200元，总计2200元。

行

地铁上下班，一天来回12元。假设周末不出门，22天工作日的通勤费用就是264元。

以上这些基本开销，共需要2000+1350+2200+264=5814元。税后的工资除掉基本开销，只剩下1600余元。

这还没算通讯费、人情费、娱乐费、旅游费、日常用品的费用等等。我还养了一只猫，每月还要给它买猫粮、玩具、零食……

每个月一万的收入，基本月光。

省钱对不起自己，不省对不起生活。这是很多95后毕业生的现状。

95后毕业生生活有多不容易，给大家看一组数据。

据北京统计局数据，2017年6月份，北京市居民消费价格总水平同比上涨2.5%，上半年，北京市居民消费价格总水平比去年同期上涨2.0%。

6月全国居民消费价格同比上涨1.5%，上半年，全国居民消费价格总水平比去年同期上涨1.4%。

对比之下就能发现，北京居民消费价格同比涨幅明显高于全国水平，这种涨幅还是建立在各种补贴之上的。要知道，北京作为首都，享受各种补贴，例如菜价补贴，公交补贴等等。

或许你会说，北京只是众多城市中的一个，不足以代表所有。但你别忘了，北京汇集了全国最多的怀揣梦想的年轻人。这个城市的样子，就是你未来可能面对的样子。

这个夏天，北京的房租又跟着热了一回。

合租遇到各种奇葩室友，被气得吐血，摸摸钱包也只能忍一天是一天；想整租，负不起高昂的房租；好不容易找到合适的房子，又随时面临房东突然卖房的风险，宣告你租住权利的终结。

目前北京房租整体涨幅同比超过10%，特别是五、六环附近的房子，根据面积大小，很多都是500元、1000元往上涨。

同样是95后的好友李灿，刚来北京时每天和打了鸡血似的，如今再看到，脸上写满了焦虑。

李灿今年1月份来北京实习，7月毕业转正，原本住在天通苑，每月房租2000元左右，这个月突然接到房东电话，要涨房租，一涨就是1000元！李灿转正后月薪5000元，一个房租就要去他一大半的工资。只能另寻他处。

今年8月，一份调查对象主要是本科毕业生的调查报告显示，今年本科毕业生期望月薪为7116元，期望房租低于2000元。

而据中国房地产行情网公开信息，2018年7月，北京房租以每平米92.33元/甩开其他一线城市，四环内，已经没有一间低于2000块钱的单间出租了。

理想有多丰满，现实就有多骨感。实际情况是，55.5%的人每月房租占月收入的1/3，20.7%每月房租占月收入的一半及以上。

再多来北京的热血，在这样的房租面前，秒怂。

前几天朋友聚会，以前十分活跃的小易不见了，后来才知道他恋爱了。摆脱单身狗大军本是好事，但小易每天过得苦行僧一般。连以前他最喜欢的聚会也不参加。

小易跟我算了一笔账：

两人每周末约一次会。约会要吃饭吧，吃普通点也要100元。吃完饭要看电影吧，两张电影票120元。再买2杯奶茶、吃点小吃，妥妥的300大洋。遇到过节，买点礼物，去人均100多元的网红餐厅打打卡，这就更贵了。

一个月下来，300*4=1200元。

6000元的工资，恋爱就占了20%。

小易已经毕业，不愿意再向家里要钱，为了满足女朋友的物质需求，不得不做出牺牲。

《95后婚恋观告》调研显示，38.7%的95后表示其约会支出超过去收入的25%，有31.2%的95后表示愿意用信用消费为约会买单。

在这样的消费压力下，95后们只能高呼：“不敢恋爱，只想暴富。”

一方面想着暴富，一方面，频繁离职又成了95后的标签。

“不要大声责骂年轻人，他们会立刻辞职的。”

“毕业4年，我换了13份工作。”

95后，一言不合就“裸辞”“闪辞”。

不久前有数据显示，95后平均在职时间只有7个月。

HR不禁纷纷发出疑问：为什么越来越多的公司留不住95后的新员工？

有一位工作十年的资深HR回答说，原因无非就是这些：不适应公司文化、待遇福利不满意、工作内容不符合预期、与同事上司有矛盾、加班太严重等等。

可我觉得，是95后身上背负了比其他时代人同阶段更多压力。

他们大多是独生子女，将来要照顾四个老人，结婚想都不敢想。

他们大多满腔热血涌入一线城市，刚过试用期不久，就面临着高得吓人的房租。

他们重视个体感受，无法忍受职场的潜规则，只能用跳槽平复内心的迷茫和焦虑。

去年，“第一届90后XX了”的句式，被新媒体玩坏了。

作为95后，我看到只想说，呵呵，90后算什么，95后才是史上最焦虑的一代人。

有人说，30岁会有中年危机，实际上，这种危机感，早已从30岁蔓延到20岁。

95后们的危机感并不比中年人少。

其实，焦虑，是现代社会几乎所有人都会面临的处境。

无论是职场老手的70后，还是新新人类的95后，在不同的压力下集体陷入了焦虑。

《中国都会人群健康蓝皮书》调查显示，工作和经济是主要的两在压力来源，已婚者对家庭和环境造成的压力更敏感，未婚者对经济压力更敏感。

有65.7%的中国人一天焦虑的次数为1-5次，还有4.8%的人每天焦虑在15次以上。

70后，人到中年，不敢生病，不敢失业，也不敢再闯荡。熬到了可以赚钱的年纪，却发现自己没有赚钱的空间。

80后，背负着房贷压力，操心着孩子的教育，照顾着四位父母的身体，到了事业的黄金期，又感受到了90后带来的压力。

90后，有的结婚成家，有的还在单身，熬不了夜，蹦不了迪，开始关注房价和健康。嘴上说着平凡可贵，内心最怕碌碌无为。

有网友曾说：

“不知道自己为什么这么情绪化，明明前一秒我还开心得傻子似的，仅仅是因为要出门买份自己想吃的东西，下一秒心情就莫名其妙掉下去了。烦躁、生气、暴躁，整个人就像站在了一个阴冷潮湿又肮脏的角落里，满脑子只想快点从这个世界上消失掉。”

还有朋友说：

“有一次晚上下班，我走到出租屋楼下，我突然不想上楼。一个人坐在楼下的花坛边，望着远处的车水马龙，突然一个人大哭起来。2018年1月，我自己一个人跑到北京，工作996，工资不高，但工时挺长。看着当年一个起点的同学，有的在毕业旅行，有的找了一份悠闲安稳的工作，我突然有点羡慕他们。我不断问自己，我的选择对吗？对于未来，我越想越焦虑。”

甚至有位朋友跟我说，因为焦虑，她恨不得自己被一刀捅死：

“大家都劝我，女孩子一个人走夜路不安全，让我早点下班，可我还是喜欢一个人大晚上回家。我心里常常想，要是真遇到危险，麻烦犯罪分子一刀捅死我，我就可以摆脱现在焦虑的状态了。我现在就像被按在水里，呼吸一下都困难，真的太难受了。”

美国著名心理学家罗洛梅在他的代表作《焦虑的意义》中，对焦虑感的形容很有意思：

如果你在马路上，看到一辆疾驶的汽车迎面而来时，我们会感到恐惧，心跳加速，快速横穿马路到达安全地带；

而当我们处于朝不同方向疾驶的汽车流，被困在马路中央时，我们心跳加剧却又无所适从，心里产生一种深深的空洞感，这就是焦虑。

空洞感，迷茫感，威胁感、看见别人都好像很顺利、找不到突破口，这就是焦虑。

在这本书中，罗洛梅认为，从某种程度上来说，焦虑是件好事。

它影响你的表现：

就像吉他上的一根弦，适度的紧绷状态能弹出正确的音色和动听的声音；但上的太紧，音色会变得扭曲，甚至整根断掉。

这根弦也正代表了一个人。

焦虑和表现呈现倒 U 字型。一定的焦虑让你表现更好，可一旦超过某个阶段，过高的焦虑下你会呈现瘫痪，太低的焦虑会让人觉得空洞无聊。

所以，有些人会因为焦虑更加努力，以达到自己想要的，或维持现阶段的优秀水平；有些人则会因为焦虑陷入崩溃，患上神经性焦虑，甚至重度焦虑症。同时，有科学证明，智商越高，创造性越强的人，焦虑越大。

这也解释了为什么95后会比他们的父辈更早地开始焦虑：不是因为他们无所适从，而是因为他们比70后、80后，甚至90后更早就清楚自己的定位，知道自己的不足。

因为，焦虑的出现往往是与认知的程度成正比的。

我们知道的越多，会担心的事情也就越多。

焦虑意味着我们认知的进步，这种焦虑会逼迫我们去面对威胁和挑战，让我们的心智变得更加成熟，提高我们解决问题的能力。

焦虑就像束缚在蝴蝶身上的茧，破茧成蝶的过程虽然痛苦，但至少比困在茧中被憋死强。

“焦虑的飞行员会领先一飞冲天，因为比起等待危险上身的煎熬，危险本身便较不痛苦。”

95后的焦虑，其实正是95后最大的筹码。

轻读实验员小猪

一个爱穿高跟鞋的95后

【啰嗦几句】

这里是“轻读实验室”，我是小猪。

像我这么有才的，还有两个。

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