有书快看 | 想好自己“真正”想要什么，再行动！永远不要头脑发热……

2018.12.6   周四

这是轻读实验室的第 82 个视频

宜

拥抱       

不知道大家有没有这样的经历，无论是上班或者是上学，身边好像总会遇到那么几个怪人，他们的行为我们无法理解，仿佛和自己的日常习惯背道而驰，但你有没有想过，其实我们自己，也会是别人眼中的“怪人”呢？

嘿嘿，所以今天，有书君就为大家带来这一本书《怪诞行为学》，通过它去了解一下那些还没有自己还没察觉的奇怪行为吧。

在本书中，作者丹·艾瑞里带我们进入了一个行为经济学领域，他通过一系列实验研究告诉我们，原来自己曾经认为的理性行为，全都是误判。

无论是喝一杯咖啡，决定减肥，买一辆车还是谈恋爱，我们的决策行为中，总会带着非理性的因素。

其实这也难怪嘛，因为非理性其实就是人类的本能，它是主宰我们行为和决策的隐性力量。但又不会被发觉。

但是，我们也不是拿它完全没办法，通过本书，我们知道一些行为还是可以有系统，可预测的，不信咱们就一起具体了解一下。

  # 相对论的真相 # 

有一个有趣的事实，不知道你承不承认，那就是当我们在朋友圈看到别人吃喝玩乐、风光无限时，点赞之后其实心情并不怎么美丽：

他似乎有个幸福美满的家庭，他能力不如你，但却比你有钱，他天天周游列国，怎么好像不用上班呢？种种的一切都会让我们产生嫉妒的情绪。

你可能会因为觉得自己比不上别人，而开始沮丧、难过甚至愤怒，这一切情绪的根源，其实都来自于比较。因为太过于关注别人的点滴，反倒让我们丢失了发现生活乐趣的能力。这就是书中谈到的关于相对论的怪圈。

我们过渡的关注别人的生活，就会在他的阴影中迷失了自己，我们会忘记自己当前的生活，忘记关心自己的亲人，忘记最初的梦想，忘记自己真正想要的是什么。

我们在对比中迷失了自己，之关注谁做了什么，谁买了什么，我也要做，我也要买，于是，我们活得越来越失去自我。

如果你想要摆脱这样的生活，那么我们就必须要看行相对量的真相，是自己跳脱出比较的圈子，摆脱非理性思维的趋势，活得更潇洒一点，所以，和有书君一起，找一个时间好好静下心来，思考一下自己，到底想要什么。

# 免费的代价 # 

有书君我闭上眼睛猜，估计你家里有不少用不上的东西吧？比如某宝的买三送一活动，某东的满199减99的活动，诶，有书君不是说打折不好啊，而是你因为这样的优惠活动，很可能在家里屯出一堆用不上的东西。

当我们面对各种类似赠送，折扣，免费的优惠活动时，我们引以为豪的理性算计，其实正在被非理性驱使，正是人类这样怪诞的行为，才促成了“双11”的火爆，余温甚至还造就了“双12”。

因此见得，我们的经济行为，其实并非一直保持理性，尽管你喊了无数次的剁手剁手剁手，在面临“免费”优惠时，你的理性就会消失的无影无踪。

 # 拖沓的恶习与自我控制 # 

明代诗人钱福写过一个《明日歌》： 明日复明日， 明日何其多？

总之一切事——明天再说！我们很多人都有拖延的毛病，总是把自己下的决定，设定的目标，推到下次再做。

我们想要减肥，当口水直流时，就控制不住，我们想要存钱，一看到梦寐以求的鞋子和衣服，就不买下觉不甘心，我们计划健身，却总能找到各种理由坐下来看一天的电视，而这种为了眼前满足而放弃长远目标的行为，就是很多人共同的毛病——拖沓。

我们常常因为拖沓，失去更多的东西，而解决的办法就是设置自我控制的底线，并严格执行。

这就像限期交作业和控制玩电脑时间一样，等我们慢慢的解决了即时享受和延迟享受之间的冲突之后，拖沓的毛病就会迎刃而解了。

时间有限，很多内容有书君还没有讲到，建议大家都去找原著读一读，学会逆向思考，发掘自己那些反常行为中的规律，不再因为一时的头脑发热而犯错了。

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