有书快看 | 如何能按照自己喜欢的方式度过一生？

2018.12.14   周五

这是轻读实验室的第 89 个视频

宜

穿秋裤       

今天有书，君想问大家一个问题，你能够为自己喜欢的事坚持多久呢？

随着深秋的到来，许多小伙伴开始了各种自打脸的行为，你说你要跑步减肥，杜绝冬天胖成球，但真正能做到坚持的朋友，又有几人呢。

不过说到坚持这回事，有书君最佩服的还是那日本男人村上春树。

村上君，这个30岁才开始写作，年近60却仍然坚持跑步的老男人，曾经“夸下海口”，说希望自己的墓志铭可以写上“小说家兼跑者”，他希望自己至死都是18岁，可以一直按自己喜欢的方式做着喜欢的事、过尽完满的一生。

今天有书君要和大家分享的，就是来自村上春树的《当我谈跑步时，我谈些什么》。

在这本书中，村上春树讲道:1978年他开始写作，1982年开始跑步，至今不停笔，不停跑。而能够让他坚持了三十几年的动力，就是因为喜欢。

他说:“喜欢的事自然可以坚持，不喜欢的怎么也长久不了。”

我们都知道，一个人如果能够按自己喜欢的方式过一生，是非常困难的事情。但村上春树是怎么做到的呢？

其实，村上春树并不认为自己有比别人多得多的才华，在开始写小说时，也没有想过自己会写得多好，只是突然觉得该把某些事写下来，于是便去行动了，并成为了终身实践者。

村上春树说：“写小说与跑步一般无二，都要持之以恒，不乱节奏，一旦节奏得以设定，其余的问题便可以迎刃而解。”

这句话全方位向我们解释了，什么叫做“越自律，越自由。”不过村上春树难道就没有感到疲倦的时候吗？也有！

小说也与跑步一样，都会面临忧伤的“蓝调”

自1982年，开始跑步以来，村上春树每天都会沿着道路奔跑，每年都会参加马拉松比赛。跑步的村上春树，有喜悦有进步，也有疼痛和失落。

1996年在参加了人生第一次100km超级马拉松后，村上春树深深地陷入了“跑者蓝调”之中。精神上的虚脱之感，使自己无法再像以前一样，对跑步持有自然的热情。

那个时候的村上春树是失落的，虽然对跑步的热情减退了，但无法抵挡骨子里对跑步的热爱。而想要走出蓝调，就必须要坚持着每日的训练，慢慢恢复心态。

写小说与跑步一样，都会经历这样的时期，陷入这样的蓝调之中，所以他希望通过跑步来缩短这样的“文学憔悴”期。

坚持体育运动，调整和增强体力，以写好小说——这就是村上春树对抗“跑者蓝调”和“文学憔悴”期的方法。

在村上春树的世界里，写小说和跑步，都是他深入骨髓的钟爱。

按照喜欢的方式做喜欢的事

“突然有一天，我出于喜欢开始写小说，又有一天我出于喜欢，开始在马路上跑步。不拘什么，按照喜欢的方式做喜欢的事，我就是这样生活的”。

从书中，我们可以肯定，村上春树对于自己的生活状态是满意的，因为这一切都基于他对这些事物的喜欢。

不管是夏威夷的考爱岛，还是马萨诸塞的剑桥，抑或是日本村上市，村上春树始终坚持他所钟爱的跑步。

不管是且听风吟，还是挪威的森林，抑或是海边的卡夫卡，村上春树始终坚持书写他自己想写的文字，而不是去根据大众口味去改变什么。

马拉松取得的成绩也好，文学上获得的成就也罢，村上春树的内心都是几近清明的。

他说:“不管全世界怎么说，我都认为自己的感觉才是正确的，无论别人怎么看，我绝不打乱自己的节奏……别人大概怎么都可以搪塞，自己的心灵却无法蒙混过关。”

所以村上春树，一直都在做他自己。

《当我谈跑步时，我谈些什么》是村上春树面对读者最直白的自我展示，他在跑步时会思考些什么？

或许正如他自己所说，他什么都不曾想。做自己喜欢的事，就是村上春树的最高原则。

我们或许无法做到按自己喜欢的方式过一生，但我们可以如村上春树一般，即使跑步会有疼痛、写作会有失落，但仍然对自己所喜爱的事情保有足够热情。这就是我们一直生存下去的最原始的动力。终有一天，我们都会遇到更美好的自己。

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