常用抗生素？配点益生菌，缓解菌群失调

本 期 嘉 宾

王世彪

福建省妇幼保健院儿科主任医师

有些宝宝时常生病，医生在开处方时，会捎带开一些益生菌，这是为什么？

肠道菌群平衡人体免疫方能正常

很多人只知道肠道的作用是消化、吸收，却不知道肠道还是人体的一大免疫系统。如果肠道健康，受益的可不仅是肠道而已，更会惠及全身。反之，如果肠道不够健康，整个人也会处在免疫力低下的非正常状态。

研究发现，人体约70%的免疫功能来自肠道，要想免疫功能正常发挥，关键是消化道内的菌群平衡。

频繁使用抗生素会导致菌群失调

当人们需要服用抗生素治疗疾病时，抗生素的作用是杀死有害的细菌。但很不幸，它们也常常杀死正常的细菌，由此引起肠道的菌群失调，出现各种症状。

比如儿童用抗生素治疗肺炎、肠炎等疾病时容易发生“抗生素腹泻”，这种情况同样存在于成人身上。虽然腹泻症状通常会随着人体复原慢慢地减缓，但如果在抗生素作用时和作用后适时地补充一些益生菌，效果会更好。

此外，过度地使用抗生素还会造成很多问题，比如肠道菌群出现紊乱后产生了耐药菌株，或者是出现各种过敏的症状，比如皮疹、哮喘等。

此时，临床上也会采用益生菌与其他药物进行联合用药，达到更快速恢复健康的目的。

一般来说，如果抗生素和益生菌需要同时服用的话，建议间隔两个小时用药。

哪些人需要补充益生菌？
剖腹产儿、早产儿、低体重儿、人工喂养儿

这些孩子免疫力低下。

腹泻或便秘人群

不论细菌、病毒、原虫引起的感染性腹泻，还是非感染性腹泻，都有肠道菌群失调。

接受化疗或放疗的肿瘤患者

化疗药物及射线会杀死益生菌，导致肠内菌群失调。表现为腹胀、便秘、营养物质丢失及毒素被吸收，不但影响患者康复，还有可能迫使化疗、放疗中断。

中老年人

人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少。补充益生菌可作为老人一种保健方法。

福建卫生报记者：林颖

刊登于9月22日《福建卫生报》12版

原名《常用抗生素 可配合补充益生菌》

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