别再这样做了！他每天给小孩喝鲜榨果汁，没想到却让孩子牙齿泡腐、脱落！
很多父母都会尽量少给孩子喝碳酸饮料
可对于果汁大部分的父母都认为健康
对孩子无害
可是真的吗？
武汉市民李先生发现11岁儿子尧尧的门牙靠近牙龈处凹陷了一大块，颜色有些发白，武汉市东湖医院医师仔细检查后发现，尧尧牙齿最外表的保护层已经“泡腐”脱落了，属龋齿前期。
医生追问下发现，李先生一直认为多喝鲜榨果汁有利于孩子健康，于是从儿子半岁后，每天都会给他鲜榨一杯果汁。这时，李先生才知道儿子牙齿遭酸蚀的罪魁祸首正是果汁。
福建医科大学附属口腔医院陈帅博士表示，“果汁含有非常高含量的糖分和果酸，可作为细菌代谢的底物慢慢发酵产酸，加速牙釉质脱矿溶解，继而容易诱发龋齿。这和碳酸饮料会诱发龋齿是一个道理，果汁并不像我们想象中的那样健康。”
网络图片
对于低龄儿童而言，要避免含糖饮食是不现实的，不过，确保他们只在吃饭时间摄入糖分很重要。在三餐之间，他们应该只喝水或者喝牛奶。重要的原因之一就是很多零食都含糖。
“孩子吃喝的糖分数量并不是最重要的，他们饮食中的含糖食品在口腔中停留的时间、出现的频率才更关键。”陈帅表示。
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此外，很多家长觉得，吃完甜食或者喝完果汁马上刷牙就可以了。
陈帅否定了这种观念，不建议立即刷牙，是因为人在进食数分钟后，牙面存留的食物发酵产生的酸，会附着在牙面上，牙釉质的结构已出现了微观的脱矿破损，轻微的损伤可由口腔内的磷酸盐、钙等沉积来慢慢修复，立即刷牙等于对牙齿造成了二次伤害。“由于口腔的自我修复能力有限，我们一般建议酸性饮食后马上漱口，过半小时以上再刷牙，而且一定要是面面俱到、有效的刷牙，否则，达不到清洁口腔的作用。”陈帅说。
被病菌侵害的牙齿（网络配图）
因为不了解果汁对儿童牙齿的腐蚀力，
许多家长还在不知不觉地损害自己孩子的牙齿，
快快告诉身边的人吧，
别等到牙齿毁了才后悔。
END
编辑：千鱼
福建卫生报记者：刘伟芳
来源：武汉晚报、新闻晨报
福建卫生报（ID：fjwsb2016）整合编辑
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