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有利于睡眠的6种睡前运动，超容易学！
每日，早早爬上床，
躺到失眠，
躺到绝望，
一只羊...两只羊...三只羊...
数到天亮...
今日，
福小卫带上视频，
教你6招，招招祛失眠，
让你一觉睡到大天亮~
快来get吧~
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来源：腾讯视频
编辑：简
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