扎心地掉发！还在买防脱洗发水的90后看过来！
别以为秃顶、发际线后移离我们很远
当第一批“80后”抵挡不住岁月无情
拿起保温杯泡起枸杞茶时
而第一批“90后”已经开始秃了
这“双11”
开始逛防脱发、生发专区的
请举起手来
算了
不举手了
因为青春不在?
不只是如此
因为举起的是一手的头发
一入秋，头发大把地往下掉，让正值当打之年的吴先生心情堪称“深秋的天气，哇凉哇凉”的。吴先生是平日里工作繁忙，常常无暇顾及自己，可是有一天他发现还是壮年的他居然“谢顶”了，这让他无法接受，为此他也去了不少三甲医院治疗，但都没效果，也尝试了不少民间偏方，均无济于事。无奈之下，经朋友介绍，吴先生来到了国医堂中医外科。
在中医外科里，魏盈盈医生接诊后发现，吴先生平日里因为工作压力比较大，有长期熬夜的习惯，另外因为工作需要应酬，难免常吃到辛辣油腻的食物，同时还伴有失眠，腰酸，口干，头痒等症状，且之前本就不怎么茂密的头发最近掉落得越来越厉害，尤其是额角处和巅顶，几乎已经呈现出“地中海”的趋势。
经过仔细辨证，魏盈盈医生诊断吴先生的病因在于肝肾阴虚，风盛血燥，可通过内服中药神应养真丹加减配合中医外治法：梅花针叩刺，中药外洗等进行全面治疗。经过一个月的治疗，原本光亮的额角长出了细细的绒毛，明显看见毛囊凸起，“地方包围中央”的头顶部分头发明显增粗，头皮也开始增厚，如同土壤由贫瘠到肥沃的转变。
对于这样的效果，吴先生非常满意，表示会坚持继续治疗，并且遵从医嘱，改善生活方式，尽量早睡，忌口辛辣刺激的食物。
一入秋，头发为何如同“秋风扫落叶”？
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一般来说，秋季脱发是自然的生理现象，其中的道理用句形象的话描述是，秋天树叶变黄飘落，为的是迎接冬季的到来而储备能量。且秋天气候干燥，容易使皮脂腺分泌减少，毛囊萎缩，头发自然容易干枯脱落。另外，如果有以下情况者，也会导致明显脱发：
1、长期熬夜;
2、精神压力大;
3、贫血;
4、营养不良;
5、喜食辛辣油腻食物。
专家提醒
除了上述情况，人们如果有出现超过1个月每天都脱发上百根，或者短期内突然大量脱发，出现斑秃（俗称：鬼剃头）的情况，就需要提高警惕。另外，如果发现头顶头发突然变稀疏，发际线明显后移的情况，也要及时就医，以免延误病理性脱发的治疗。
关于脱发，听听中医怎么说？
传统医学认为，脱发有气虚脱发、血虚脱发、血热脱发、血瘀脱发、水气脱发、湿热脱发、肺热脱发、心虚脱发、脾虚脱发、肝郁脱发、肾虚脱发等等。在这诸多分类中又可细分为不同类型的脱发，如肾虚脱发可以分为肾阴虚、肾阳虚、肾虚湿热等。因为以上各种脱发的病因是各不相同，因此，在治疗方法和用药上也是大相径庭。
魏盈盈医生强调，如果已经出现病理性脱发的，千万不能盲目使用洗发水或者听信商家宣传随便用药，一定要到正规医院就诊，了解了自己的脱发类型，再对症下药。
防脱治疗，“内外结合”显成效
魏盈盈医生表示，在治疗脱发方面，可根据不同患者不同的身体状况，建立个体化治疗方案，通过个性化配方内外结合，用中药组方调理配合中医外治法，清理堵塞的毛孔，杀菌消炎，同时配合头皮针叩头部以活血化瘀，增加头部血液循环，能有效地控制脱发，促进生发，临床疗效十分显著。
但是，单靠药物的作用是远远不够的，患者要想避免脱发，还需改善生活作息，不熬夜，清淡饮食，多吃富含优质蛋白的食品（如：鸡蛋，鱼，豆制品等），同时调节情绪，缓解压力，才能从根本上控制脱发，改善发质。
90后的我们
为了共同的“中年危机”
一起努力吧！
END
来源：福建中医药大学国医堂
编辑：小枫
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