9岁男孩因为怕“死”进了医院，竟然只是因为看了一则新闻！为什么我们总在害怕？

福建卫生报你和健康之间就差这一点→关注

一个五大三粗的男生，却不敢一个人睡觉。

平时雷厉风行，看见蟑螂却尖叫逃跑。

从来不敢看床底，总觉得有奇怪的东西会出现。

去游乐园只敢坐旋转木马，海盗船简直能要了你的命。

为什么我们总在害怕？

五花八门的“恐惧”到底从何而来？

前段时间，一个叫小彬（化名）的9岁男童就因为怕“死”进了医院。

小彬的妈妈告诉福建省福州儿童医院精神心理科主任陈敏榕副主任医师，已经有半年时间，家人都不敢在小彬面前提“死”这个字，一提到这个字小彬就大声尖叫，没办法承受，特别害怕自己会死亡。

到后来，小彬从学校放学回家以后，就一定要跟妈妈在一起，寸步不离，不敢一个人独处。

家长都很纳闷，孩子怎么突然对“死亡”这么恐惧。

在治疗过程中，陈主任发现小彬对“死亡”的概念不是很清楚，也不知道自己在害怕什么，只是条件反射不能看到或听到“死”这个字。

原来，小彬在半年前，看了一则与“死亡”相关的新闻，这才产生了对“死亡”的特定恐怖症。

特定恐怖症是在某种特定场合，接触某些特定的事物而引起的莫名恐慌。

除了对死亡的特定恐怖以外，还有恐高、幽闭、怕黑、怕独睡、怕飞行、怕蟑螂等都是特定恐怖症的类型。

经过与小彬耐心细致的交流，陈主任通过“花开花谢”哲学，进一步向小彬解释什么是死亡，听了陈主任的解释，小彬理解了“死亡”并不可怕，症状也得到了缓解。

陈主任提醒，特定恐怖症在精神心理门诊中非常常见，其中4~12岁的儿童较容易患特定恐怖症。

特别是暑期，很多孩子看了电视剧电影，出现怕僵尸、怕鬼，不敢独处等问题。

“恐惧”来袭该怎么办？

❶ 发现

如果发现孩子以前会做的事情现在不会了，经常做噩梦或者行为退化，回避谈论一些话题，粘着父母等，家长就要重视了。

❷ 引导

家长可以先尝试以聊天的方式，问孩子在怕什么？让孩子觉得家长是跟他在一起，不是孤独无助的。

比如，孩子说害怕僵尸，那就可以利用孩子想象力丰富的特点，引导他们去想象有四个变形金刚站在床头保护着他。

❸ 特定恐惧达到两周以上，要寻求专业人员的帮助。

父母能让孩子更勇敢！

在孩子成长过程中，父母双方的陪伴都很重要，不要在孩子面前表露出焦虑和焦躁，这样容易影响到孩子产生特定恐怖症。

另外，父亲的教育不可或缺，在养育孩子过程中应多导入“男子汉的气质”，这样就不会让孩子感到“外界很可怕，而我很弱小”。

还要加强户外运动，强壮的身体可以降低特定恐怖心理的发生。

订阅一份报，健康一家人▼

END

福建卫生报记者：张帅

编辑：加士伯

▼立即加星标，每天看好文▼1

苹果（ios）版

2

安卓版

猜你喜欢