福州一7岁女孩睡觉时总啃棉被！难道是蛔虫在作祟？科学的解释来了

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福州的张女士最近特别烦，

她7岁的女儿晚上睡觉总是磨牙

并且发出嘎吱嘎吱的响声

还爱啃棉被，

已经啃坏了好几床！

常听人说

“夜里磨牙，肚里虫爬”，

认为磨牙就是肚里长蛔虫了，

吃了打虫药可并不见效。

到底应该怎么办呢？

晚上睡觉为何会磨牙呢？

磨牙症

指夜间发生的下意识的口腔异常活动，产生咬牙、牙齿摩擦的刻板性运动，患者常不自觉发出声音。

夜间磨牙属于口腔问题之一，很多6~13岁儿童，很多都会有磨牙现象，因为这个年龄段的儿童正处于换牙期，牙痒、不适引起的潜意识磨牙。

福建医科大学附属口腔医院儿童牙科医师陈胜兰说，在门诊中，遇到儿童磨牙的例子很多，尤其是下颌乳尖牙的干扰。

“牙齿长的太长了，会觉得牙齿咬得不舒服，在晚上睡觉时，大脑神经会下意识要把这个乳尖牙给抹掉，因此，一些孩子每天夜里不仅磨牙，还会不自觉地啃咬被子。”

造成这些问题的原因多是由于现在很多儿童的饮食结构被改变，吃的食物都偏软，牙齿得不到一个比较好的咬合和磨合，随着乳牙脱落及恒牙的萌出，咬合关系相对不稳定，会出现咬合紊乱；

另外，咬合的不平衡如错颌、缺牙、个别牙齿缺损或过长、牙列不齐、单侧咀嚼等，均与磨牙症密切相关。对咬合不协调的孩子，要到儿童口腔科将乳尖牙磨平，进行矫正。

出现磨牙问题要尽早治疗，长期夜间磨牙可引起齿龈炎和牙周炎，对颞下颌关节有影响。

牙齿过度磨损会导致牙齿咬合关系紊乱，破坏关节内部结构的平衡，导致颞颌关节紊乱综合征，甚至出现张口困难的情况。

但是过了这一段换牙期还在磨牙的青少年或成年人就不是正常现象了，属于一种病态，建议及时前去治疗。

儿童夜磨牙的原因

排除掉口腔的因素，要考虑精神因素，是否精神太紧张，或者是大脑的异常放电引起的。

全身因素

肠道寄生虫感染，胃肠功能紊乱，内分泌不平衡，儿童营养缺乏、血糖血钙浓度升高等都可能引起消化不良，睡眠不宁，从而导致磨牙。

精神因素

精神紧张、过度疲劳、思想有压力等也可能引起磨牙症。

如果长期受到父母的责骂，引起孩子压抑、不安和焦虑等情绪，也会出现夜间磨牙的现象。

睡眠姿势

儿童夜磨牙还与睡眠姿势有一定的关系。

睡眠时，全身肌肉处于放松状态，但是儿童俯卧的时候，下颌会受到头部的压力。而下颌为了摆脱受到的压力，就会产生磨合，形成夜磨牙。

若儿童睡眠时，不断翻动身体或改变睡眠姿势，也会产生一过性夜磨牙。

对此，福建省福州儿童医院消化内科主治医师张孟耀建议，一旦发现儿童有磨牙症状，家长应带孩子前往医院检查，是否是因为肠道寄生虫感染造成磨牙。

当排除这一因素后，家长还应在睡前控制孩子饮食，避免晚餐进食过多，或睡前加餐，晚餐避免食用过多的豆类、油炸食品、冰激凌等难消化、高热量的食物，减轻消化系统负担。

另外，消除精神紧张，缓解情绪压力。晚间不要让孩子看一些恐怖和刺激的节目，避免引起紧张。

指导孩子养成良好的睡眠习惯，不要固定一种睡眠姿势，否则不仅可能导致或加重磨牙症状，还可能对孩子的头面部发育产生影响。

END

编辑：乔一

福建卫生报记者：张帅

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