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这些日常习惯会损害大脑！第2条你绝对想不到→
我手机放哪了？
早上出门的时候门锁好了吗？
我刚刚说什么来着？
……
你是不是也经常会出现这些情况？
刚做完的事情、刚说完的话，一回头就给忘了。
这时候你可能会开玩笑地说：“哎，年纪大了，脑子不好使了。”
其实，可能只是你的大脑累了、需要休息了。
今天（9月16日）是“中国脑健康日”
今天来聊聊关乎我们身体健康的“头”等大事①长期暴饮暴食；
②经常不吃早餐；③甜食摄入过量；④长期吸烟、酗酒；⑤睡眠不足、大脑疲劳；⑥少言寡语，缺乏与他人沟通；⑦空气污染；⑧长期蒙头睡觉；⑨不愿动脑；⑩带病用脑。来源：人民日报、广东台触电新闻
编辑：冰阔落
审核：黄美辉、朱晓洁