宝宝的扁平足

婴幼儿是都是扁平足。

原因一是因为足弓还没有发育，二是因为婴儿肥的存在，看不出来有足弓。还有一种情况，孩子出现灵活的扁平足，在坐着的时候有足弓，站起来就不见了，这种情况随着发育会改善，变成正常的足弓。

大部分孩子在4-6岁期间足弓发育，最后变成正常的足弓或者高足弓。少数人足弓没有发育，就成了扁平足，可能有症状也可能没有症状，这种扁平足大多数是遗传性的，极少数是因为在胚胎时足骨形成有问题、

扁平足相当普遍，有20-30%的人或者单足扁平或者双足扁平。

为什么扁平足比例这么高？比较可信的说法是因为过去二百万年间自然选择的压力造成的。这种自然选择筛选出大脑袋，导致人类快速进化，在很多方面来不及适应，智齿、扁平足、背疼、肥胖等都是因为这个原因。也许很远的未来，扁平足的基因会消失。

正因为这样，没有办法也没有预防扁平足。可以做的是促进儿童足弓发育，办法是参加体操训练或者常常赤足，穿拖鞋和凉鞋也比穿很紧的鞋好。

儿童的扁平足大多数是会发育好的，在这段期间要注意他们会不会出现足部疼痛或者疲劳等症状，因为孩子们不会自己注意的，要注意他们走路的姿势，如果他们抱怨出现小腿肌肉痛、足弓部位疼痛、膝关节疼痛等都有可能是扁平足引起的。