门把手“阳性”！专家：这20秒很关键…

聚焦创新 聚力为民

南京疾控

昨日，苏州某医院发布公告称：

“一门把手上发现一份新冠病毒核酸检测阳性样本”

最近全国各地

各种物品检测出新冠阳性的通报让人防不胜防！

公司男厕检测阳性！

进口布料和纽扣检测阳性！

进口冷冻海鲜和畜禽肉检测阳性！

……

不知道什么时候就与病毒“亲密接触”

春节即将到来，很难避免人多的公共场合，规范洗手是阻断病毒传播的最有效、简单的方法之一。尤其是『新型冠状病毒』成为大家关注焦点的现在，对于洗手，大家一定要认真起来。

如何正确洗手？

目前推行有效的「七步洗手法」，本是医护人员的一套标准，简单来说，就是针对手上的七个部位进行重点清洗。

口诀7个字“内外夹弓大立腕”：

1. 手心相对，清洗手掌、手心；

2. 手心对手背，清洗手背、指背；

3. 手指交叉，清洗手指、指缝；

4. 弯曲指关节紧扣搓揉，清洗指背、指甲；

5. 一手握住另一手拇指，清洗拇指、虎口；

6. 一手捏合搓揉另一手心，清洗指甲、指尖；

7. 一手握住另一手手腕，清洗手腕。

tip：用肥皂（或洗手液）和流动清水洗手20s以上

何时该洗手？

1、出门回家后； 

2、咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕之后；

3、想要触摸口、鼻、眼之前；

4、进食之前；

5、处理要烹饪的食材之前与之后；

6、上厕所前、后；

7、接触过动物之后

不方便洗手怎么办？

如果在旅途中临时找不到可以洗手的地方，没有肥皂和清水，可以随身携带含有酒精的『消毒湿纸巾』或『免洗洗手液』。

提醒：

要主要看便携消毒产品的使用说明，主要成分酒精或含氯消毒剂。

附洗手科普视频

简单的操作

也要掌握正确方法

才能发挥作用

预防做到细处

是对自己和家人朋友

最好的呵护

供稿/南京疾控微创团队张大卫、京医通

审核/张守刚 洪镭

编辑 / 南京疾控微创团队 张大卫

致敬追求健康的你

南京市疾控中心

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