【足球】来吧！U-19！
这个冬天格外热闹
来自四川省各地的29支队伍
近4000名运动员
为足球奔赴绵阳
“绵石牛杯”2019年四川省青少年
U-19足球锦标赛
在绵阳中学实验学校拉开了帷幕
来吧！U-19！
我们来了，绵石牛杯！
按照中国足球的一系列的比赛赛事，都是从单年龄段的比赛开始，从U9、U10、U11、U12，一直到U19这个年龄段的比赛，扩大了接触足球的人群。
校园足球普及了“U系列”，并作为提高部分来做，反过来讲，“U系列”也对校园足球有很大的推进的作用。
“U系列”比赛为足球事业打好基础，为国家队培养了更多的人才，达到我们四川足球发展的目的，也达到中国足球发展的目的。
作为东道主的绵阳中学实验学校为这次比赛做足了功课。在接到比赛通知后，马上开始集训，选拔队员，部署训练。
与之前不同的是，这次比赛的主力位置需要自己争取，参加比赛的机会也需要自己争取。
为争取名额，每个队员都积极参与到集训中，训练也按照教练员的要求去执行。每个队员全力投入，在训练中自身的身体素质也得到了很大的提升。
“绵石牛”作为绵阳中学的精神图腾，给全校师生一个暗示：要像牛一样吃苦耐劳，拼搏奋斗，创造辉煌。
足球给青少年带来快乐，也让他们在踢足球的过程当中学会了坚强，学会去奋斗。
少年强则国强，相信随着校园足球不断深入，U系列比赛的不断开展，这种以赛代练、以赛促练的模式，终将会促进球场上展露出更多的足球新星。
足球特训营
脚背内侧踢长传球
脚背内侧踢长传球在足球比赛中使用的频率很高，正确地掌握该技术，对足球运动技术水平的提高有很大帮助。
1
以击球脚为例，从球的左后方助跑
2
左脚上步至球左侧并成为支撑脚，身体向左侧倾斜，同时手臂随身体自然张开
3
右腿髋关节展开，大腿带动小腿向后摆动，膝关节和踝关节外展
4
脚背绷直，大腿带动小腿向前摆动，用脚背内侧击球的底部
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来源 |《四川校园足球》栏目 作者：张蓝天 赵娟
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