五月之毒，莫过于“寒”毒

写在前面：微信版本又更新，看着自己付出非常多辛苦的劳动成果被淹没在杂乱的消息列表中，小编们表示好心碎。在这里真诚的邀请各位加上星标或置顶，具体操作很简单，只要三步：①点击本文左上角“亚太养老产业力量联盟”——②右上角“. . .”——③选择置顶（安卓）或星标（苹果）。谢谢大家一直以来的信任和支持。

为了感谢您一直以来的阅读与转发，即日起本公众号平台与陆氏药膳将发起一系列活动以回馈各位粉丝长期以来的关注与支持。

参与方式：

1、在文章底部留言

2、获取您的朋友对您的留言点赞

3、超8个❤，即可获得奖品。

赶快去留言区留下您的精彩点评吧！！！

这次我们的奖品是：

《黄帝内经》说，虚贼邪风，避之有时。

但我们现在的人喜欢逆天而行，不但不避开虚贼邪风，反而喜欢人为地制造虚贼邪风，把大门打开，热情地去拥抱虚贼邪风。

要是以前，没有空调与冰箱的年代，五毒月最毒的就是湿热之毒了，但是现在不是了，因为很多人已经没有夏天，一整天躲在空调房里，喝着冰镇的饮料，吃着冰镇的水果。所以，现在的五毒月最毒的不是热毒，不是湿毒，不是蛇虫之毒，反而是寒毒！

寒毒的来源之一就是空调。空凋吹出来的风就是虚邪贼风。今天我们就来聊聊空凋给我们带来的五种病以及调理的方法，请仔细看，因为你一定受过空凋的伤害。

1

她吹空调得了严重的头疼，

现在别说吹空调了，

只要进入有空凋的房子她都怕

浙江的一位年轻白领诉苦，她说她最怕夏天了，因为夏天到处是空凋，但是她见不得空凋，只要有空凋的地方她的头就不舒服，轻则头重头晕，重则头疼。所以她从不敢坐有空凋的公交车，打车的时候也请求司机把空凋关了。但是，她上班的地方不可能因为她一个人把空凋关了的。

所以，她请求能否开一个方子把她头疼的毛病治好。

问：你是头疼呢还是头痛呢？

她说，头疼与头痛还有区别吗？

当然有了，如果是头疼说明你是表症，是外感病，因为头疼是浅表性的；如果是头痛呢说明是内伤病，痛则不通，通则不痛，说明头部里面某个地方瘀滞了堵塞了，内伤调理起来比较困难一些。

她松了一口气，说，那我这是头疼，就是头皮疼，疼的位置比较浅。

又问，你疼的位置在哪里呢？如果是两边是肝胆的问题，如果是前额是脾胃的问题，如果是巅顶是肝的问题，如果是后脑勺则是膀胱经的问题。

她说，一个头疼还这么复杂啊。我头疼的位置是脑袋后面，两个后脑勺最严重，总感觉头皮发紧，揉揉就好一些。

这是典型的膀胱经、督脉伤了，风寒束表。脑袋的后部是膀胱经和督脉经过的地方。膀胱经是最大的一条阳经，督脉是奇经八脉之一，是最大的一条阳脉，主一身阳气。膀胱经和督脉是我们身体最大的屏障，专门阻挡外面吹来的虚贼邪风，督脉和膀胱经伤了你就会感冒。你因为吹空凋导致风寒束表长期头疼，其实就是慢性感冒。

她急切地说，听你这么说我这病是有希望治好了。我以前就是喜欢洗完头对着空调吹才落下这个病的，以后打死也不吹空凋了，我现在见了空凋就害怕。

于是给她开了这么治疗风寒夹湿头疼的九味羌活汤加减：桂枝、羌活、防风、白芷、川芎、细辛、苍术、甘草。

这个方子用桂枝来解表散寒，用羌活来祛风，羌活最善于赶走头面部的风邪；用防风来阻挡虚贼邪风，防风也可以把身体里面的邪风赶出去；白芷是专门治疗头痛的，凡是头痛必须用到它，最善于治疗前额头痛；川芎善于走窜，可以往上走也可以往下走，哪里不通就去攻击哪里，也是头疼要药；细辛是一味辛温解表的药，可以协助桂枝更好地把毛孔打开，把风寒之邪赶出去；苍术祛湿的，甘草调和诸药。

这个方子她用了一周，头疼的症状减轻很多了，进入空凋房也不再头疼了，希望能够彻底治愈她头疼的毛病。

2

小伙子午休吹空凋，

一觉醒来就感冒了，上吐下泻

山东的一位小伙子发来求救信息，救命啊，全身不舒服，头疼头痛，全身无力，拉肚子好几趟了，刚才还吐了。

好端端的怎么就突然这样了？

说，我也不知道，睡个午觉醒来就这样了。

问，午休的时候是不是开着空凋？

他说，是是是。

说，你这是中暑了，赶紧去买点藿香正气水喝吧。

他惊讶地问，没搞错吧，我又没在太阳底下干活怎么会中暑呢？

解释道，你中的是阴暑，是吹空凋导致的，睡觉的时候吹空凋，这虚贼邪风更容易进入你的身体，又加之你脾胃虚弱，所以才会出现既有表寒头重头痛全身无力，又有里证上吐下泻。这个藿香正气水呢既可以解表寒，又可以化里湿，吹空凋感冒用它在合适不过了。至于你说的太阳底下干活中暑那是阳暑，不能用藿香正气水，要用白虎汤。

他听了，二话没说，就去药店买了藿香正气水，发来微信说，太神了，只喝了一瓶，就不拉肚子了！

藿香正气水是夏天的神仙水，是夏天最应该准备的中成药，没有之一。

3

高中生吹空凋得了颈椎病、肩周炎

江苏有一位高中生因为颈椎病咨询。

这么年轻就得颈椎病，是不是学霸，整天埋头学习废寝忘食？他说不是。又问，是不是天天低头玩手机？他说，我倒想玩呢，但学校规定上学不能带手机。那就奇怪了，你这颈椎病怎么得的？不可能无缘无故跑到你身上来吧？

他说，别提了，就是空凋惹的祸。我怕热，我家买的是那种立体式空凋，夏天放学回家我第一时间对着空凋吹，起码要吹上十来分钟，每天都是如此。吃饭的时候也是一样，怕出汗，一边吃饭一边对着空调吹。

突然有一天，吹完空调觉得脖子不舒服，疼了一个下午，也没在意。继续吹空调，一周后脖子又痛了，受不了，去医院检查，说是颈椎病。但是我想，我年纪轻轻，颈椎应该没问题啊，就没有做什么牵引，怕他们把我好端端的骨头弄坏了。所以，特来请教你一下，另外可能也是吹空调的原因，肩膀也疼。

幸好你留了个心眼，没去做牵引，否则后果更严重。你颈椎的问题不是颈椎退行性病变，也就是说不是你颈椎出了问题，而是你颈部肌肉受了寒，张仲景把这个叫做“颈项强几几”，就是脖子僵硬的意思，只要把脖子的风寒散去就可。

于是给他开张仲景的方子葛根汤：葛根、麻黄、桂枝、芍药、甘草、生姜、大枣。

葛根汤其实就是桂枝汤加上麻黄与葛根，桂枝汤是治疗风寒感冒第一方，麻黄呢又能够解表，能够把细微的毛孔打开，把寒邪宣透出去。这个方子要重用葛根，通常需要50克左右，葛根的主要作用是解肌，它有一股上行的力量，药性能够走到颈部、头部，所以凡是与头部有关的疾病都离不开葛根。

因为病情较轻，时间不长，这位高中生坚持服用葛根汤了半月，脖子彻底不痛了，肩膀的问题也得到极大改善。

再也不要对着空调吹了！

4

有一位爱美的妹纸，

喜欢穿低腰装，吹空调，

结果得了寒湿腰痛

河南的一位妹纸说自己腰痛，有时候痛得直不起腰来。

腰痛的原因很多的，有肾虚腰痛，腰痛绵绵，劳累时加重，还有湿热腰痛，就是那种胀痛坠胀的感觉，不能按，越按越痛，还有淤血腰痛，就是痛的位置固定，是那种刺痛的感觉，也不能按，越按越痛，还有一种寒湿腰痛，就是感觉腰部冷痛，喜欢捂着，用暖宝宝暖一下就很舒服。

这位妹纸说，对对，我就是最后一种，双手搓热了捂着就很舒服，常常感觉腰部发冷，嗖嗖的风吹着一样。

问，腰痛的时间多久了？怎么突然就腰痛了呢？

她叹了一口气，说，都是我要风度不要温度造成的。我是坐办公室的，办公室的空凋就在我后面，我喜欢穿低腰装，每天被空凋的风吹得直发冷，以为没什么事，结果就酿成悲剧了。

很不解，既然感觉到了冷为何不保护一下腰部呢？

她说，说的是。这病就是我自己作的，为了风度，咬紧牙关硬撑的。现在后悔了，以后再也不穿低腰装了。

最后给她三个建议：

第一去艾灸，用艾灸的方法直接祛邪，温经通络，祛湿散寒。

第二，补充正气，强壮命门之火，两肾之间有一股命门之火，命门火衰寒湿之邪就容易来侵犯。不然为何同样一个人你吹一下空调就腰痛了人家吹一下就没事呢？说明你的正气不足，肾气不足。建议她买桂附地黄丸来吃，强壮命门之火。

第三，食疗上可以喝点黑豆干姜汤，这个黑豆直接补肾阴，是肾之谷，还可以把肾里面的湿邪去掉。

5

她追赶时髦喜欢穿露膝盖的牛仔裤，

空凋的风慢慢从膝盖钻进去，

最后得了关节炎

身体最怕受寒的部分就是膝盖，因为膝盖没有皮肉脂肪的保护，虚贼邪风很容易进去，人老腿先老，很多人老寒腿就是太不注意腿部保护导致的。膝盖一旦进了风寒，很难把它赶出去，因为这个部位属于身体的死角，气血很难兼顾。

越是需要保护的地方越不在乎，古人席地而坐都要用手心的劳宫穴去护住膝盖呢，现在倒好，直接大门敞开，让虚贼邪风有机可乘。

三亚的一位美女说自己一年四季几乎都处于空调之下，在家有空调，出门坐车有空凋，公司上班有空凋，她最爱穿露膝盖的牛仔裤，几乎所有的牛仔裤都是膝盖上破了一个洞的。突然有一天，她感觉膝盖很冷很痛，她去医院一检查，说，得了关节炎。

西医对关节炎毫无办法，无非就是消炎药，或者激素。她知道西药的副作用，于是求助。

关节炎确实比较难治，试试看吧，于是开了独活寄生汤加减：独活、寄生、川穹、当归、桂枝、白芍、附子、牛膝。

这个独活是专门治疗腰腿病的要药，看名字就知道，能够让你独立的一味药，祛风散寒，专门走下肢，羌活主要走上肢。寄生也是祛风的，川穹、当归活血化瘀，桂枝温经通络，白芍缓急止痛，附子大热，可以搜刮身体任何角落的风寒湿邪，风湿病必须要用的药，牛膝直接强壮筋骨，引药下行。

这个方子只能治标，治本还得靠你改变不好的习惯啊，要时尚还是要健康，你自己选吧。

唉，都说空调是这个世纪最伟大的发明，看了这篇文章后，你们还认为是这样的吗？

病来如山倒，病去如抽丝。冰冻三尺非一日之寒，你吹一天空凋不觉得什么，吹一个月不觉得什么，吹一年呢，吹十年呢？吹十年空凋导致的病你指望多久能够治好呢？古人说得好，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。

更多推荐

       

分享是对我最大的赞赏

随缘随心