医生都坚决不碰的食物，你却天天都在吃！
“关注后”回复【 】内对应的数字即可查看禁播文章
【 4 】女公安局长任长霞车祸真相曝光
【 5 】一个睡过周迅，林志玲，高圆圆的丑男人说了一段话，震惊所有人！
【 8 】马航MH370客机失联真相终于揭晓了！震惊中国人！
【 1 】中国最恐怖的贪官是谁？令人汗颜
【 34 】打入中國内部高层的大间谍浮出水面！轰动世界...！
【 40 】情迷女星许晴，中国银行行长在“风雅”中堕落
【 50 】贪.官.竟然.在床.上.培养出了.100.多名.女.干.部.！
【 78 】专家呼吁：再不控制， 50年后中国人将生不出孩子！
【 134 】希拉里曝老-毕背后惊天秘密（涉奥巴马、朱镕基、刘源等）
【 124 】贺龙之子原海军副司令员贺鹏飞因“王伟”事件，气死在医院！
内容来源：搜狐健康（http://url.cn/40yKz4I），图文综合自网络
人们追求食品色、香、味和口感本来无可厚非，但当食品的良好口感都来自人为制造和添加化学物质时，就要注意了！
不要拿美味换取健康，下面这几种食物一定要少吃！
0.1人造奶油。
“人造奶油”为了仿造天然奶油的形状和味道，把植物油经过加氢处理后变成固体，加入一些防腐剂、香精、色素等等。
例如奶油蛋糕、奶茶中都含有人造奶油。长期超量食用人造奶油，除了可能导致心脏疾病，还有可能诱发肿瘤。
02.派酥类食品。
看一看派酥类食品的成分表，就会发现十几、二十种原料均为添加剂。派酥类食品虽然号称“非油炸”，但其脂肪含量并不低。
这些派酥类食品是典型的高能量、高脂肪、高钠、低蛋白的垃圾食品，营养素极少，各种口味基本都靠香精调和，多吃必然有害健康。
03.人造海味食品。
鱼丸、虾丸、蟹棒等人造海味产品，含有食用明胶、香精、色素、增白剂等十几种添加剂。
这些食品添加剂“调配”出来的人造海味食品，营养价值极低。
04.人造加工肉食。
人造加工肉制品，如火腿肠、肉罐头为达到更好的口感，都会加入一定比例的肥肉和淀粉等，导致其高脂肪、高碳水化合物、低蛋白质、低营养。
而且其中含有亚硝酸盐，过量摄入亚硝酸盐会导致食物中毒，出现头痛头晕、胸闷气短、恶心呕吐、腹痛腹泻等症状，长期食用甚至会致癌。
05.人造胶冻食品。
果冻、布丁等胶冻食品，是以水、糖和增稠剂等加工而成的。为了使胶冻食品吃起来爽滑，都会加入海藻胶、卡拉胶等，它们不能被人体消化吸收，对于消化能力差的人可能会在肠道残留。
这些胶状物质本身虽对人体无害，最终都会被排出体外，但却会影响人体钙、锌等矿物质的吸收，对健康不利。
06.膨化食品。
人造膨化食品一般都会使用膨化剂，而膨化剂中会含有大量的铅和铝，对神经系统造成伤害。
长期摄入主要会损害大脑功能，严重者可能发生痴呆。儿童食用过多膨化食品，可导致孩子发育迟缓、骨软化症等，甚至会损害儿童的神经系统。
07.过量的味精。
味精摄入过多，可能会导致人体中各种神经功能处于抑制状态，出现眩晕、头痛、肌肉痉挛等中毒症状。因此，每道菜中添加的味精不应超过0.5毫克。
味精中的谷氨酸钠，在超过120℃时，容易转变成可致癌物质——焦谷氨酸钠。因此，炒素菜时，关火10秒钟后放味精；做荤菜时，关火2分钟后放味精，这样更安全。
08.罐装番茄酱。
罐装番茄酱，是很不好的食品。罐子里衬中的树脂含有双酚，是一种会引起从生殖疾病到心脏病、糖尿病和肥胖一系列病症的合成雌性激素。
研究发现，大多数人体内的双酚水平都超量，从而会抑制精子生长或损害染色体。每升的罐装番茄酱中，就会有50微克的多酚，足以影响人们的健康，尤其是年轻人。
09.烧烤。
烧烤因含有强致癌物，不宜多吃。高温油炸的烹饪方式，不仅会破坏食物原有的营养，而且会让食物产生苯并芘等化学致癌物。