中医健康育儿手本：望子成龙三十招

整编：迷雾君

望子成龙的目标是什么？

我们的培养目标是让小孩子成为一个寿星、君子、自食其力的人，这就叫望子成龙。其中，让孩子学习养生之道是极其重要的；由于物质决定意识，所以孩子的许多不良行为，与摄入不良物质有直接关系。

如果说20多岁的年青人是什么都不信的人，那么生了孩子之后，他们才知道生活有点儿难；尤其是小孩子生病了，他们才知道求医的困惑，才知道不病的重要。

刘纯在《短命条辩》里说：“人之短命。乃少小坐病。故少小不养生。则必抱病而夭。”

俗话说：“三岁看小，七岁看老。”

什么叫三岁看小？因为小孩子在三岁之前没有记忆力、理解力，所以我们主要看小孩子是否能够经常提出问题；如果小孩子能够经常提出问题，那么这个小孩子的前途无量。反之，这个小孩子的脑子不爱活动，岂能委以大任？

什么叫七岁看老？因为小孩子在七岁以后就会出现记忆力、理解力，所以我们要暗中观察他的学习能力；如果他在七岁左右，能够表现出很好的记忆力、理解力，那么这个小孩子的前途无量。反之，这个小孩子的智力有问题；学习吃力，岂能委以大任？

习惯是很难改变的，最好从小养成。因此家长应当从孩子出生就培养他学会养生。

青春期之前，让小孩子充分地去玩

据统计，中国每年至少有25万人自杀，200万人自杀未遂；青少年人群是自杀的主要群体，也是15至34岁人群的首位死因。

古人有防止青少年自杀的办法，这就是在青春期之前，让小孩子充分地去玩。

这就是刘纯在《情欲百忌》里说的：“孩童以游戏为生。若制之则心死。故压制童心者死。”以及“小儿奋学。始于天癸至。故启蒙过早者死。”也就是说，小孩子的天性是玩，而自觉学习是从青春期以后开始的。

人生好像有个定数，小时候不玩，长大了一定要玩；不玩个痛快是不行的；小时候不读书，长大了一定要读书；不读个痛快是不行的。

其实，小时候用功是白用的，因为只有到了青春期，大脑才迅速发育。

父亲总说：“小学是小托儿所，大学是大托儿所。”意思就是学生以玩为主，考试及格即可。玩什么？各种体育活动、舞蹈最好。

不懂养生就要付出代价

有人说，我们不懂养生，结果病了，这不能怨我们。

过去的家长和老师要告诉孩子如何养生，所以孩子被称之为学生；但是现在家长和老师自己不知道如何养生，也不告诉孩子如何养生，因此现代学生可称之为学士（学死）。

世界卫生组织对于健康提出了以下十条健康标准：

△有足够充沛的精力，能从容不迫的应付日常生活和工作的压力；

△处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔事务的巨细；

△善于休息，睡眠良好；

△应变力强，能适应环境的各种变化；

△能够抵抗一般性感冒和传染病；

△体重得当，身体均匀，站立时，头、肩、臂位置协调；

△眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎；

△牙齿清洁，无空洞，无痛感，牙龈颜色正常，无出血现象；

△头发有光泽，无头皮屑；

△肌肉、皮肤有弹性，走路感到轻松。

依据上述标准，世界卫生组织在全球的调查结果显示达到健康标准的人群只占5％，有约20％的人群是需要诊治的病人，而其余75％的人群是处于亚健康状态。

作为家长应当思考三个问题：

①我们为什么要生孩子？

②我们有能力生孩子吗？

③我们能够把孩子培养好吗？

也正是因为许多家长没有思考这些问题，因此他们糊里糊涂生了孩子，又勉为其难地把孩子养大，结果这个孩子是个病号、糊涂蛋。

从孩子出生到长大，要采取30个步骤。

要想培养出一个好孩子，从出生到长大，要采取30个步骤。

（1）妇人保胎，太岁要来。

太医历来反对保胎，这是因为使用药物保胎的结局是胎儿中毒；尤其是胎儿极易发生脑损害而造成低智商。药物所造成的畸形儿和低智商，给家庭带来极大的伤害。

先天性疾病是可防而不可治的；因此只要孕妇发生了不全流产，切记不要保胎！

孕妇的房间要每天通风，更不能使用香料，否则容易流产。另外要注意，有些中药对孕妇有害。

①刘纯在《药治通法补遗》中说：“有孕之囚。食桔梗制半夏吴茱萸杏仁之后。越三月见红。旋胎死腹中。”这就是说，孕妇吃了少量的桔梗、制半夏、吴茱萸、杏仁以后，过了三个月就会阴道出血，胎儿很快就死在孕妇的肚子里。

②刘纯在《药治通法补遗》中又说：“有孕之囚。食白头翁射干青蒿白芷使君子之后。生子聋哑兔唇。”这就是说，孕妇吃了少量的白头翁、射干、青蒿、白芷、使君子以后，就生下了聋哑儿、兔唇儿。

③刘纯在《药治通法补遗》中还说：“有孕之囚。食胡黄连白芥子鱼腥草肉豆蔻火麻仁雷丸千年健之后。生子昏惰。”这就是说，孕妇吃了少量的胡黄连、白芥子、鱼腥草、肉豆蔻、火麻仁、雷丸、千年健以后，其子长大以后，头脑不清楚，四肢也懶惰。

孕妇如果大量服用维生素A、D，那么就会引起胎儿骨骼发育异常、先天性白内障、新生儿血钙过高，以及智力迟钝等不良后果。

（2）妊娠恶阻，马齿止吐。

妇女怀孕之后，因为妊娠中毒而极易发生呕吐。有时把人吐得死去活来，只好去医院输液，而医生就要使用一些化学药物，这样就容易造成胎儿中毒。比如西欧一些国家发现，用新药反应停，治疗孕妇的呕吐反应，竟然出现1200多个类似海豹一样的胎儿，他们缺臂少腿。

怎么办？很简单！有一种野菜叫作马齿苋，有特效止吐的作用，而且不会造成胎儿中毒。

自明朝以来，太医就是使用这种野菜制止嫔妃的妊娠呕吐，以确保皇子的身心健康。怎么吃呢？把马齿苋剁成馅，放一点儿盐，做成包子或者饺子。这种野菜非常奇怪，无论孕妇多么厌食，多么恶心，多么呕吐，但是吃了几顿这种包子或者饺子之后，就不吐了。据说，原来太医使用中药旋复代赭石汤止吐，但是后来发现容易造成皇子的低智商。于是观察动物怎么止吐；结果发现牛羊怀孕之后，专门寻找草丛里的马齿苋吃；于是从中得到启发。

马齿苋也叫马齿菜、酸味菜、蚂蚁菜，要夏秋采摘，把全草拔出；保留茎叶，去掉根部和花朵、种子。马齿苋的茎叶，为什么能够止吐？不知道。

妇女准备怀孕，就必需提前寻找这种草丛中的野菜，把它晒干了留着。吃的时候，用凉水泡半天再捞出来，然后剁成馅。妊娠呕吐止住之后，应当每天坚持吃一点儿，直至生产之后，才能停用。

（3）汤液粗粮，母子安康。

妇女怀孕之后，一定要喝肉汤，喝果汁，吃粗粮，吃素菜；但是要避免摄入高脂肪、高淀粉的食物。如此一来，胎儿不会很胖，就免去了产妇剖腹产、侧切会阴之苦；同时产妇的奶水就会充足。但是更重要的是，婴儿会很健康。

然而现代中国孕妇大多难产，据说有70％多的孕妇需要剖腹产；这是因为西医告诉孕妇要多吃营养食品，包括喝牛奶、吃肉、吃鱼、吃化学维生素、吃微量元素等等，结果孕妇快速催肥，而胎儿也就过于肥大。胎儿肥大不能自然顺产怎么办？西医又告知需要剖腹产。破腹产有被被麻醉剂毒害的风险。

孕妇、产妇要喝牛蹄筋汤。产妇最常见的毛病就是腰腿疼，甚至畏风头疼。有说这是月子病，有说这是风湿病。其实这是缺乏硬蛋白！怎么治呢？去喝牛蹄筋汤，或者骨胶原汤。管用吗？喝上几个月就会根治。遗憾的是，许多医生说这是缺钙。然而大量补充钙剂是危险的，这是许多妇女发生动脉硬化和脆骨病的原因。

孕妇不要吃海产品。我国大部分地区不缺碘，母子要吃非碘盐。

产妇没有奶水，或者奶水不足，一定要喝鱼汤，并且让丈夫吸吮产妇的乳头；不要吃什么下奶药，因为任何药物都会造成奶水有毒。

为什么奶水少呢？刘纯在《误治余论》里说：“乳络闭塞则无奶。宜揉搓下奶。”也就是说，产妇无奶是因为乳腺导管处于闭塞的状态，应当揉搓即可下奶。

古代稳婆在产妇生完孩子之后，还要给产妇搓奶；并且把初乳挤出来才算母子平安。产妇生完孩子之后，是最佳搓奶的时机。

搓奶的技术很简单；这就是让产妇取坐位，月嫂把双手搓热之后，捧住一个乳房基部捋到乳头，再捧住一个乳房基部捋到乳头，如此反复操作，直至把初乳挤出来。

产妇下奶之后，奶水少怎么办？用二两鱼熬汤下奶！就是每条只有二两重的小鲫鱼，下奶奶水很多。

产妇不要躺着喂奶，要坐着喂奶，才能避免婴儿吃奶以后的吐奶现像。婴儿吃奶以后，奶水顺着消化道向下滑行；我们依然要轻拍他的后背，让他打出几个气嗝才能让他躺平。

产妇身上不要搽香水。婴儿对于气味非常敏感。而强烈的气味会造成婴儿过敏性反应。香水的气味也会抑制婴儿的呼吸。孕妇和产妇每个月清肠一次。

不要探视产妇母子；因为产妇母子很虚弱，容易被人传染疾病，过去叫避踩奶。

（4）小儿衣服，一定洗旧。

给小孩子买的新衣服，尤其是贴身的衣服，一定用清水反复洗过再穿；这是因为许多衣服的制造流程是有害的，使用的化学试剂令人瞠目结舌。

外衣如此，内衣也不保险，还是小心为妙。

（5）萝卜山楂，药舖搬家。

刘纯在《短命条辩》里说：“胎儿出世。必有产伤。可用萝卜山楂气化。”。也就是说，胎儿通过母亲的骨产道，必定受到挤压伤；如果不把损伤气化，那么任何微小的损伤都会影响孩子的一生。尤其是脑部的损伤，将来就是发生颠痫的祸根。因此必需升提新生儿的胃气。怎么升提胃气？用萝卜山楂水！那么家长怎样熬萝卜山楂水呢？

①把50克白萝卜切丝。

②把50克生北山楂果洗净；如果没有山楂果，那么用50克生北山楂片也行；不过一定要先泡30分钟。

③把白萝卜丝和生北山楂果，放在玻璃锅里。

④在锅里放500毫升水。

⑤大火熬开，小火熬半小时；熬一次即可。

⑥把熬好的水放在暖壶里。

⑦千万不要加糖。

⑧每次给孩子喝；从50毫升开始慢慢加量。

⑨不必强调孩子每天必需喝光500毫升，因为产妇也要喝。

⑩随着年龄的增长，萝卜和生北山楂果的剂量要增加。但是最大剂量是100克白萝卜，100克生北山楂果，放一升水。

为什么让小孩子用萝卜而不用广木香呢？因为小孩子嫌弃广木香的药味；而白萝卜没有怪味，并且有微弱的开胃作用；因此古人使用这种方法，去保持小孩子的胃气。实际上，任何婴幼儿都爱喝萝卜山楂水，不知这是为什么。

自古以来就有萝卜山楂，药舖搬家的说法。怎样使用萝卜山楂水？

①给小孩子用的奶瓶一定用玻璃奶瓶。奶嘴是用硅胶做的，这是安全的。奶嘴要用粗针烫眼儿。古代也有瓷器奶瓶。

②任何喂食的水温，要保持在摄氏37度。

③小孩子刚生下来，必需首先喝萝卜山楂水，等他排出黑色的胎便之后，才能喂奶；否则蓄毒内发，必生大热。有人说，新生儿不吃东西哪来的粪便？这是消化腺的分泌液在大肠里，受到蛋白分解酶的作用而形成的半固体；这种黑色的胎便必需及时排出，否则胎毒未清而致热。一定要排出胎便之后，再开始喂母奶。

④产妇要每隔四小时喂孩子一次奶，其余时间喂萝卜山楂水。

⑤在孩子出生三天之后，在萝卜山楂水里加入20％的苹果汁。

⑥在孩子出生一个月之后，要补充钙类。最好用萝卜山楂水熬100克鸡蛋壳；依然是大火熬开，小火半小时。或者把葡萄糖酸钙片1.5—3克，溶化在萝卜山楂水里。有人说，补钙必需加用维生素D。错了，古代没有维生素D，孩子都会发生佝偻病？因为喝苹果汁是补充全面的维生素；而单独补充维生素D，会造成维生素的不平衡。

⑦在孩子出生三个月之后，在萝卜山楂水里加入20％的牛蹄筋汤。要知道，人的组织是由细胞和胶原纤维构成的。胶原纤维大约占人体组织的50％，对于我们人类太重要了。这是预防孩子得软骨病、痔疮、癌症、疝气的重要措施。

⑧在孩子出生六个月之后，早、中、晚各喝一次保元汤粥。就是用保元汤熬玉米面粥、小米粥、大麦片粥。在粥里要加一点儿猪肝、牛肝，去补充铁蛋白。

⑨在孩子出生一年之后，可以加吃蔬菜，要剁成菜馅；但是不要喂肉块、鱼块、鸡蛋、更不要吃蛋黄。

⑩家长每天让孩子喝萝卜山楂水，才能让孩子平安。直至孩子长到三岁才可停用；改吃养正散。

总之，必需让孩子一生保持旺盛的胃气。

产妇也要喝萝卜山楂水，因为产妇也有产伤需要气化；当然喝了萝卜山楂水，产妇也喊饿，也就不易生病。产妇过了十二天就应当吃普食；尤其是要吃一点儿猪肝、牛肝，去补充铁蛋白。因此自古就有萝卜山楂，药舖搬家之说。

（6）小儿扁头，五官自如。

小儿的头骨非常柔软。如果睡硬枕头，那么枕骨平坦，面骨也平坦而五官分散；如果睡软枕头，那么枕骨凸起，面骨也会凸起而五官集中。因此小儿出生之后，必需睡硬枕头。然而硬枕头很有讲究，不能用黄豆、绿豆、小米。因为黄豆的颗粒太大，会造成小儿的枕骨凸凹不平；绿豆的颗粒太圆，也会造成小儿的枕骨凸凹不平；小米的颗粒太小，很难使小儿的枕骨平坦。自古以来，中医使用草决明给小儿当枕头。

草决明，也叫决明子，其性寒凉；外观很像半个绿豆，是扁平的椭圆形。一般用三斤草决明，充填成大约一厘米厚的枕头。这种枕头既可以把小儿的枕骨睡成平坦状，又可以去小儿的头火。枕骨平坦对于小儿的五官发育非常重要，如此才能让五官分散；否则五官集中，就像包子一样。

需要注意的是，家长要每周检查一下，不要让小儿的枕骨睡偏了；因为小儿的脸爱偏向母亲方向。如果枕骨睡偏了，那么母亲睡眠的位置，就要和小儿换一下；也就是说，如果母亲原来睡在小儿的左边，那么现在就改到右边。

（7）小儿洗澡，切莫勤了。

婴儿出生之后，有些家长天天给他洗澡。有必要吗？不必！婴儿的皮肤的厚度大约只有0.1毫米，而且非常柔软，甚至用力擦拭就会破损。如果家长天天给婴儿洗澡，并且使用肥皂，而且洗完澡之后，还要给婴儿外用药性的滑石粉；那么婴儿就会轻者发生过敏性皮炎，重者发生药物中毒。

这样的病例很多。许多婴儿发生过敏性皮炎而找不到过敏源；许多婴儿发生药物中毒而找不到可疑药物；其实都是洗澡闹的。

那么如何给婴儿洗澡呢？断脐之后一周，给婴儿洗第一次澡；然后每三天洗一次澡。千万不要使用肥皂、浴液、婴儿洗澡液，过水为净就可以了。注意：室温和水温要达到摄氏37度。洗澡之后不要用毛巾擦，而是要用软毛巾按一按就行了。

古代婴儿不剃头。因为皮肤太薄，任何肉眼看不见的皮肤外伤，都会造成感染。更危险的是，婴儿的前囟门和后前囟门还没有闭合；极易因为局部皮肤感染，而引起脑部损伤。

许多婴儿剃头之后发生高热，就说明微小的伤口招致了感染；家长真是没事找事。婴儿的头发长了轻轻地把它剪下来即可。

（8）排泄毒素，切莫疏忽。

小孩子每天必需大便。如果便秘，那是肠道缺乏油质的表现。可以用五克芝麻，把它磨成糊状，喂给他吃。

许多人不知道便后卫生。撒尿之后，一定立即用纸擦净尿道口；还要每晚清洗一次龟头和阴道。大便之后，不仅要用纸擦净肛门；还要立即用水洗肛门，然后用干净毛巾擦干。

另外，家长要从一岁开始教会孩子睡觉之前，完成漱口、洗脸、洗会阴、洗屁股、洗脚等几件事。

中医说的：“食不言，恭不语”。吃饭的时候要慢慢吃，不要说话；在大小便的时候，也不要说话。

父亲说：“吃饭、撒尿、拉屎，都是气往下行；而说话的时候，是气往上行。如果上下二气并用，那么必有气乱发生。”

如果在吃饭的时候，我们喋喋不休地说话，那么就会降低饥饿感而食不甘味；如果在大便的时候，我们喋喋不休地说话，那么就会忘记拉屎而发生便秘。用现代医学解释，就是吃饭的时候，如果大脑皮层兴奋，那么就会抑制了下丘脑的摄食中枢；就是大便的时候，如果大脑皮层兴奋，那么就会抑制了肛门括约肌的神经。

而且中医还强调撒尿的时候，要咬紧牙关；据说有健齿的作用。

小孩子应当从三岁开始学习养生之道。这是因为在大自然当中，存在许多毒素，这是古代和现代的每一个人，都不能躲避的问题。

铅、砷中毒也是古来就有，汞中毒更是古来就有。海产品大多含汞；海鱼的体内汞含量严重超标，如果怀孕的母亲经常食用含有汞的鱼肉，其体内胎儿的神经系统就会严重受损。

婴儿注射疫苗也会造成汞中毒；因为疫苗中含有硫柳汞。硫柳汞是抗微生物制剂；从20世纪30年代以来，硫柳汞一直被用于疫苗中，以防止细菌和其他微生物污染。小剂量的硫柳汞可以引起过敏反应，大剂量硫柳汞则可引起神经和肾脏毒性，导致婴儿神经发育迟缓。美国环境保护局和世界卫生组织，分别制定从出生到14周龄之间，汞的接触安全限度为34微克。婴儿在出生后14周内通常接受3剂百日咳疫苗接种，则汞的接触为75微克，如果把乙型肝炎疫苗纳入免疫程序，则出生头14周汞的最高接触为112.5微克，再加上B型流感疫苗，则汞的总量高达187.5微克，大大超过了各机构制定的最高限值。接种疫苗是预防许多疾病的重要手段，疫苗中硫柳汞的副作用与疾病的危害相比，仍是极其轻微的。但不要贪大求全，有的疫苗可以推迟注射。

所以开胃排毒，提高吞噬细胞的活性和数量是非常关键的。而让孩子一生平安的办法，就是学习养生之道。

参见《养生十条》。

（9）唯我独尊，不可容忍。

有的孩子太任性了；要什么就得给什么，不然就大哭大闹。这是家长造成的，而且是家长从小孩子一出生造成的。

小孩子一出生就会哭，这个哭并非完全是不舒服、是饿了、是拉了尿了；有很大成份是表示要求。这个要求的目的是要你抱，你一抱他，他立即就不哭了；于是他就形成了条件反射，他需要什么，就用哭去得到。因此他长大了，就用大哭大闹去获得想要得到的东西。因此小孩子一哭，家长就马上抱起来，这就在无形中，承认了小孩子的任性是合理的。

但是如果在小孩子哭的时候，家长不去就抱他，那么小孩子哭一会儿就不哭了；那么他就不会形成任性。

有人说，小孩子会把嗓子哭哑的。错了，不会哭哑；他哭一会儿就睡觉了。

有人说，小孩子会哭出疝气的。是的，大声哭闹会发生脐疝，但是在三个月之后，一喂牛蹄筋汤就会缩回去。

实际上，小孩子的唯我独尊是一种普遍心理。俗话说：“初生牛犊不怕虎。”，这是因为任何幼小动物都是因为无知，而认为世界是以他为中心。

为了纠正小孩子的错误心态，必需让他明白，他不仅在世界上是渺小的，即便在家中也是微不足道的。因此在3岁左右，家长可以把小孩子打一顿；让他知道不能唯我独尊。在这个年龄段，小孩子不知道记仇。

家长要给他立下规矩：错事不过三，过三打屁股。也就是说，第一次犯错误；家长要告诉他，这是犯错误了，以后不要再犯；第二次犯同样的错误；家长要告诉他，这是犯第二次错误了，再犯就打屁股了；第三次犯同样的错误；家长要告诉他，这是犯第三次错误了，该打屁股了。

不能打别的地方，只能打屁股。打到什么程度？使劲打5下，让他大哭大叫。打完怎么办？一定要喝养生的开胃汤，让伤痛快速好转。

但是家长不能因为考试不好、在外面闯祸、把东西毁坏，而随便打小孩子屁股；我说的只是为了克服小孩子的唯我独尊，而采取的一种断然措施；而且这种措施不能多用，否则就会不灵。

另外，每天吃什么饭、家里买什么东西、节假日到哪里去玩等这些问题，不要与小孩子商量；也就是说，小孩子只是你的兵、你的下属、你的随从；而不是你的皇帝。这就是俗话说的：“心里热，脸上冷。”的管教方法。

也就是说，我是独生子、儿子是独生子，但是我们都必需听长辈的；我们在家里都不能任意使性。

（10）家务劳动，培养灵童。

家长都愿意把自己的孩子培养为灵童。然而促使脑子灵活的方法，不是药物而是家务劳动。

小孩子能够走路了，就要让他搬凳子，拿衣服；家长不要代劳。其实，小孩子是闲不住的，他愿意把东西搬来搬去。

小孩子作为家庭一个成员，参加家务劳动是非常重要的；否则，他就会把家庭当成旅馆和饭馆；进而就会把父母当成服务员；再进一步来说，他就会看不起父母。因此培养小孩子从事家务劳动的意义，不仅仅是培养劳动观念，也是加强家庭团结的重要手段；更是培养大脑发达的重要方法。

但是现在许多家长不让小孩子干家务活，于是就把小孩子养成了饭来张口的小猪。

（11）多摆积木，玩中领悟。

小孩子要多摆弄积木；积木是培养小孩子的动手能力，和逻辑思维能力的最好办法。玩积木为什么能够让脑子开窍呢？

第一，通过玩积木，可以让小孩子知道，任何复杂的东西，都是由极其简单的东西构成的。这一条在逻辑学叫作归纳原理。第二，通过玩积木，可以让小孩子知道，任何十分细小的东西，都可以组成极其复杂的大东西。这一条在逻辑学叫演绎原理。

玩积木时候，积木的数量要多；不要按照图纸去摆。家长要让孩子把积木按照形状分类，并且要鼓励孩子随意造型；不要指责孩子摆的不好看，也不要毁坏孩子摆的造型。

另外，家长要利用玩积木培养小孩子的时间、方向、长度、重量、容积等五个观念；也就是说，你要给小孩子配备钟表、指南针、尺子、小称、量筒等五样东西。让小孩子使用钟表知道摆一个建筑物的耗时，使用指南针知道摆一个建筑物的方向，使用尺子知道一个积木的长度，使用小称知道一个积木的重量，使用量筒知道自己一天喝了多少水。这对于让小孩子知道使用工具是十分重要的；而且久而久之，小孩子就能够估计时间、方向、长度、重量、容积。

（12）人来就疯，小儿天性。

所谓人来疯，就是家里来客人的时候，小孩子表现得十分活泼；他的言行特别多，甚至主动给客人唱歌跳舞。这是人类与外界交流的本能；这种本能是纯朴的，可能小孩子忽视了礼貌问题。但是家长不要制止小孩子的人来疯，要让他敢于与别人交流思想感情。在客人走后，家长要鼓励小孩子的表现，只是要他注意礼貌即可。

遗憾的是，有些家长当着客人的面，斥责他的热情表现，甚至有些客人也责怪家长不会管教孩子。于是这个小孩子就变得老实了，不，他变得蔫了；这一蔫就是一辈子。从此，他再也不能与别人大胆交流，甚至不敢在大会发言。这时家长反而奇怪，这孩子怎么这么窝囊。怪谁？怪你把孩子管坏了！

小时候，我就是人来疯。父亲对我用心良苦，难怪我从小对谁也不蹙头。你想，我上小学的时候，能够没事人似地在几十个同学面前讲话；我上中学的时候，能够没事人似地向几百个同学喊口令；我上大学的时候，能够没事人似地与几千个同学争论。因此家长从小不要制止小孩子的人来疯，这对于小孩子今后与人交际是非常有益的。

问题是小学老师不听这一套。她们不是鼓励人来疯，而是强调课堂纪律，于是许多小孩子进了小学就变成了小老头儿。

总之，人来疯是小孩子的天性，家长和老师不要扼杀。

（13）锻炼身体，保卫自己。

学生锻炼身体的目的，是为了保护自己；尤其是要学习格斗。有文事者必有武备。我从七岁就学习格斗。

你不能把小孩子变成一只绵羊，任人宰割，必需培养小孩子学会自卫。

那么怎样培养小孩子学会格斗呢？

①从出生一个月开始，给他做体操，活动胳膊腿；然后逐渐教他仰卧起坐。到了上小学的时候，就要培养他学习格斗。

②要让孩子知道，练习格斗不是要称王称霸，而是为了正当防卫。

③每天下午要做热身运动，诸如：体操、跑步、跳绳。

④然后是负重锻炼身体，诸如：亚铃、杠铃。

⑤最后是三力培养，这就是握力、腕力、蹬力。培养握力，要使用握力器；培养腕力，要使用斧子剁木头；培养蹬力，要踢沙袋。

⑥另外，要让孩子长大之后，多参加球类运动，以培养他身体的灵活性。

⑦心理素质非常重要。要知道，尽管歹徒拿着刀枪棍棒，但是他胆战心惊，因此急于求成。你反而要利用他的慌乱，让他犯错误。在他犯错误的时候，你再给予迎头痛击。

⑧表情非常重要。歹徒希望你害怕。但是你冲他微笑。他心里就发毛，不知你葫芦里卖的什么药。在他迟疑不决的时候，你再给予迎头痛击。

⑨如果歹徒拿着刀枪棍棒，那么你必需打倒他；其要害部位是头部、脖子、腹部。但是一招致敌之后，你不要靠近他，防止他垂死挣扎。

⑩当你发现歹徒，或者迎头痛击之后；你必需报警；千万不要破坏现场。

在文化大革命当中，尽管大学的同学们批判我，但是他们不敢靠近我；因为他们说：“小心点儿，这小子会武术！”

孩子的格斗能力非常重要；家长不要只培养孩子的智力，而忽视了孩子的体能。目前社会治安很不好，家长必需培养小孩子学会格斗；不管是男孩子，还是女孩子。

但是任何人，包括警察，遇到手持武器的歹徒，都要在保护自己的前提下，将他消灭。但是小孩子和老弱病残不要与歹徒搏斗；但是要报警，这就是你的责任。

（14）是否预习，拉开距离。

课前预习是小孩子将来能否轻松学习的关键。课前预习就是提前学习课本知识，然后带着问题去听课。如果不是带着问题去听课，就不会听懂，也不会注意听讲；那么小孩子就会讨厌上学。

课前预习的时候，起先家长要给孩子讲解，然后就让孩子给家长讲解；等待孩子养成习惯了，家长就不要管了。这一阶段是孩子人生的最关键时期，如果家长没有下功夫，那么这个孩子今后很难学习。家长你就着急吧，请家教吧，求人走后门吧；累死你，还不知道怎么累死。

父亲要求我在寒假、暑假的时候，学习下一学期的教科书。不要求学会，只是在不懂的地方做个记号。开学以后，每晚把第二天老师要讲的内容再提前看一下，这样第二天我就带着问题去听课了。有时，我没有问题去听课，就给老师提问题。

是的，过去我们的教材经常印错了，而且现在的教材依然频频印错。假如我们没有预习能力，只是听老师讲课，而没有独立思考的时间；那么我们就不会怀疑课本正确与否，也就没有创造能力。

（15）人的权利，不可侵袭。

我们经常看到小孩子犯了错误，家长就一定要求他承认错误，并且要求他保证不再犯类似的错误。家长的行为错了。

念小学四年级的时候，一天中午，我乘父亲午睡，就把他的罗马手表拆了；因为我想知道表针为什么会转动。可是我把手表拆了之后，就无论如何也组装不起来了。于是我就悄悄地把表壳、表链、零件放在抽屉里；然后，就飞奔着上学去了。

母亲看见一堆散乱的手表零件，就勃然大怒；于是就拿着鸡毛掸子站在大门口等着我。我才小心翼翼等到天黑才溜回家。

保姆小声叫我：“少爷，老爷子叫你过去。”于是，我忐忑不安地走进了父亲的卧室，一眼看见母亲很严峻地坐在椅子上。父亲半躺在逍遥椅上，一边儿抽着烟，一边儿自言自语地说：“佛爷面前人人平等。不能打人，知道吗？”母亲气得直瞪眼：“先生，你就这么管教孩子？”父亲不理睬母亲，又自言自语地说：“不懂的东西要学，学精了再动手。如果学不精，就不要动手。知道吗？都回自己屋去吧。”

嘿，这事就完了！真是意想不到。请注意，我明显地犯了错误，但是父亲不让我承认错误，也不让母亲打骂我。这是为什么呢？这就是父亲要从小培养小孩子的人格尊严。

人格尊严，对于小孩子的成长是十分重要的。据说，心理学家认为许多人的成功秘诀就是自信；而自信来源于从小就培养的人格尊严。如果你认为小孩子是与你一样平等的人；那么这个小孩子就会挺直腰杆子作人，也学会了尊重别人。

（16）小儿学习，不可强逼。

家长过高的要求，反而把有些孩子逼成抑郁症，或者逼成自杀，以及逼成流氓妓女也是常见的。因此家长要把小孩子的健康摆在第一位；把品德摆在第二位；把学习摆在第三位。

小孩子的学习不要很紧张，尤其是写作业；不要因为写作业而不睡觉。

家长不要给小孩子增加负担。我认识一位家长很可笑，他希望自己的女儿成为电影明星，不惜血本，培养女儿学习舞蹈、钢琴、唱歌。但是他的女儿很厌烦如此疲惫不堪的学习。于是趁家长不注意，喝了杀虫剂——滴滴畏自杀了。

家长要从小培养小孩子的品德,学会尊敬老人、帮助老人，伺候老人。如果家长总是按照自己的意志培养小孩子，那么小孩子就会恨你；到头来，你就会叫苦不迭。

父亲说：“小学是小托儿所，大学是大托儿所；小孩子没地方玩，可不就是上学呗。”

我们应当避免小孩子贪玩胡闹，但是必需让小孩子有一种有益的爱好，这个爱好应当保持终身，甚至是第二职业。有爱好的小孩子不会自杀；因为他舍不得心爱之物。

人必需有某种爱好，才能热爱生活；进一步说，我们宁愿让小孩子热爱生活，也不要让他感到生活就是受罪。

那么，应当让小孩子爱好什么呢？要有动手动脚的爱好。例如，拉胡琴、弹钢琴、弹琵笆、画画、写毛笔字、做模型、刻字、养花、养宠物、织毛衣、做衣服、做家具、做电器；逛大街、逛公园、逛商场；集邮、搜集古董等。

有人说，爱好买衣服、买首饰、买书、看电影、看裸体图片、看戏等，算不算爱好？我说，这些东西纯属消费，而且不能动手动脚，对于开发智力不利。

从小培养小孩子的爱好，非常必要；当然这些爱好不能误了正事。

（17）多念好处，少说错误。

许多中国家长没有要求小孩子尊重别人的人格；因此形成了中国人的内耗性格，这是不良教育造成的；这就是老师排名次，家长争第一。

我在念小学的时候，语文、算术经常考第一。老师夸我聪明，我很得意；老师批评落后生，我也骂落后生是小日本。父亲听说以后，对我说：“知道什么是天外青山楼外楼吗？你得意什么？你眼眶子太浅了，长大了没什么出息。”

后来，父亲找老师，让我每天晚上辅导落后生；让全班的成绩都提高，不要排名次。父亲又给我一个小本子，让我写出全班每个同学的优点儿；并且说：“如果这个同学没有优点，那么就说明你太无知啦。”

是的，有许多同学的优点，我怎么想也想不出来；就瞧他那付德性，还有优点？然而仔细观察了解之后，他确实有优点。有一个同学，我给人家起个外号叫大算盘，就是花钱太小气的意思；他有什么优点呢？我跑到他家一看，原来他们家很穷，因此他花钱十分节俭；但是他会干家务活，甚至会帮助妈妈洗菜、切菜、端菜，这令我很感动。于是在老师让同学们用“勤俭节约”造句的时候，我就在课堂上讲了这个故事。当时，课堂上静悄悄的，老师说：“好，太好了。”那个同学也趴在桌子上哭了；紧接着大家都表态，从此就不管他叫大算盘了。

自己弄一个小本子，写出全班、全院、全公司的每个人的优点儿，成为我至今的习惯。这对于我与人相处，理顺上下级关系十分重要。

是的，我们中国人从小就受到：“天无二日，山无二虎。”的教育；老师又排名次，家长也争第一。弄得中国人妄自尊大，而不把别人看在眼里；这就在潜移默化之中，形成了内耗的性格。

孩子的这种不良性格，还与家长的作风有关。他们在家中放肆地谈论任意事务，批评这个不行，那个是笨蛋。其后果是什么呢？久而久之，你的孩子就会变得十分狂妄；不但看不起别人，甚至也看不起你。

因此我们的家长和老师，要从小培养孩子尊重别人。

①家长要告诉小孩子，别的小孩子与你一样珍贵。

②家长要尊重小孩子。不要看小孩子的日记；也不要向老师、同学打听小孩子的表现。

③家长看见小孩子犯了错误，不要大惊小怪。

④家长不要打骂小孩子，逼着他承认错误；许多人的残暴性情，就是因为小时候经常挨打，因此长大之后就学会了打别人。家长只是需要指出，这件事是错误的；而不必强求小孩子承认。

⑤家长不要让小孩子学会自我批评。自我批评的方法是自证其罪。尤其是书面自我批评，这就是犯罪的证据。如果小孩子学会了自我批评，那么小孩子就会逼着别人承认错误。

⑥家长要鼓励小孩子给同学总结优点，这个方法很重要。父亲让我从念小学开始，就拿一个小本子记下每一个同学的优点；这个习惯一直保持到今天。甚至谁在哪一天做了好事，我都记下来。例如：某人犯了嫖娼的错误。我找他谈话，第一句话就是：“某年某日，你老婆病了，你在医院里守护了两天没有合眼。”下面的话，我不必再说；此人就嚎啕大哭。因此，我给他处分，他心服口服，也不会恨我。当然他的错误，我不会记在小本子里；因为那是警察的事。

⑦家长要反对老师把学生排名次；这是侮辱小孩子的人格。第一名的思想负担很重，害怕自己的名次降下来；最后一名的思想负担也很重，索性破罐子破摔。

⑧不要把学校分为名牌、非名牌；这种作法触犯了学生的人格尊严。

⑨小孩子在外面受了挫折、批评、处分，家长不要表现出抱打不平；千万不要猜疑是否别人告密。而是需要帮助他分析吃亏在哪里，如何避免挫折、批评、处分。

⑩但是尊重别人，不等于轻信别人。家长不要让小孩子轻信坦白从宽，抗拒从严的许诺。因为自己交待的任何问题，都是判刑的根据。要把命运掌握在自己手里，而不要轻信别人。

总之，家长要从小培养孩子尊重别人，如此就不会狂妄。你让别人吃亏，别人也会让你吃亏；而且这个亏，还可能是莫名其妙。你让别人舒服了，别人就不会找你的麻烦；你自然就舒服了。

（18）肥头大耳，败家蠢儿。

许多人自豪地说，现在小孩子都是营养过剩，因此肥胖孩子太多啦。错了，肥胖孩子是处于营养不良而热量多余的状态。一个健康的孩子应当很瘦，但是体重很沉。

肥头大耳的小孩子，必定是个败家蠢儿。因为贪吃的小孩子，其身体充满了脂肪，其大脑是非常迟钝的，嘴勤屁股懒，其记忆力和理解力非常差。

肥头大耳的小孩子并非天生如此，而是家长养出来的。

对于胖孩子，家长应当让他学习养生十条，一方面是午饭给他喝肉汤和果汁，然后吃点儿窝头，小菜；另一方面是让他清肠，必要的时候每周一次。

然而让家长恼火的是，小孩子在幼儿园里乱吃东西，结果进了幼儿园就生病。是的，许多幼儿园给小孩子吃肥肉、蛋黄、米饭、馒头、糖果、酒芯糖等高脂肪、高淀粉的食物；甚至让孩子吃巧克力馅的包子。使得小孩子肥而不壮。怎么办？小孩子要等到五岁再进幼儿园！因为五岁的孩子已经习惯家里的生活方式，能够反抗幼儿园的伙食。

我儿子是五个月进了幼儿园，可是呆了半年就变胖了；于是我只好让他退学，在家里让保姆带他。到了五岁再进幼儿园，他就懂得不吃肥肉、蛋黄、米饭、馒头、糖果；这样就不胖了。

（19）家长杀生，孩子报应。

1995年春天，一个北京妇人带着一个五岁的女孩子找我看病。什么病呢？这个孩子一看见妇人拿起菜刀切菜，就问：“妈妈，妳要杀我吗？”。刚开始妇人不以为然；但是时间长了，妇人就发现孩子不敢与自己亲近；甚至暗中注视自己的一举一动。妇人找过心理医生，医生认为孩子是心理障碍；要求母女之间多亲近。为此，妇人辞去白领工作，专门在家与孩子亲近；然而孩子一看见妇人拿起菜刀，依然问：“妈妈，妳要杀我吗？”

妇人哭着说：“大夫，为什么这孩子这么怕我？”

我想了想，说：“妳经常杀生吗？”

妇人抬起头：“大夫，我经常宰鱼。”

我说：“噢，我明白了。妳宰鱼的时候，让孩子看吗？”

妇人皱着眉：“大夫，是啊。”

我说：“妳啊妳，妳怎么让孩子看杀生。”

妇人望着我：“大夫，这不好吗？”

我拉着孩子的手：“孩子，妈妈宰鱼很可怕吗？”

孩子慢慢地说：“爷爷，妈妈把鱼杀了，满手都是血，很可怕的。”

我说：“孩子，别怕，那是做饭。”

孩子小声说：“爷爷，她会杀我吗？”

我说：“孩子，妳是妈妈的宝贝，她怎么会杀妳呐。”

孩子仰着脸问：“爷爷，她为什么不会杀我？”

妇人突然抱住孩子大哭：“我怎么会杀妳呐，我怎么会杀妳呐。”

我鼻子也酸了：“唉，怎么会这样呐，都是妳杀生闹的。”

妇人抽泣着说：“大夫，这可怎么好啊？”

我说：“别哭，很好办！妳去放生。”

妇人不哭了：“大夫，怎么放生？”

我说：“你经常买一些活鱼，带着孩子去北海公园去放生。”

妇人犹豫了：“大夫，那吃鱼怎么办？”

我说：“把鱼放在大桶里养着，等鱼死了再吃。”

妇人微笑了：“大夫，这么办能行？”

我说：“我估计会好一些。”

于是妇人带着孩子走了。大约过了半年，妇人打电话高兴地说：“大夫，我按照您的法子办，现在孩子和我特好。”。是的，家长杀生造成了孩子的反常心理。如果孩子会误认为家长会杀她，那么孩子长大了就会杀人，甚至杀家长。

关于这个问题，刘纯在《短命条辨》里说：“斩监候之恶少。大多杀生者子弟。此乃报应矣。”也就是说，如果青少年从小看惯了家长残杀动物，那么就容易成为杀人犯。家长这种残杀动物的行为，无形中告诉孩子，使用残暴的手段可以得到幸福。那么，今后你的孩子为了个人的幸福，就会以残暴的手段去争取。然而这一切报应都是家长的杀生。

人类虐待动物的行为是天地不容的。我们人类必需吃动物，但是不能折磨动物。古代皇庄宰牲畜，是把牲畜赶进密封的屋子里，让碳火的煤气把牲畜熏倒再宰。现在，把国际动物福利法规定，必需使用二氧化碳气把动物麻醉之后，再宰杀动物。

活宰与麻醉宰是不一样。活宰的时候，动物就要拼命挣扎吼叫，气氛十分恐怖；此时人与之拼搏，其残暴之心突然而生。但是麻醉宰的时候，动物呈睡眠状态，动物不会挣扎吼叫，气氛十分安祥，人类也很轻松，就不会发出歹毒之心。

有人说，我要喝鲜鱼汤，怎么办？告诉你，把活鱼买来，放在水桶里；让它自然死去。小孩子看不见活宰，就不会产生残忍之心。

有人说，不杀生就不能打蚊子苍蝇啦？不是。杀恶人就是行善。蚊子是吸血鬼，我们人类要打死它；苍蝇是传播疾病的恶魔，我们人类要打死它。

有人说，不杀生就不能战争啦？不是。消灭人类的集团犯罪，应当使用战争。

（20）有病食疗，非常重要。

如果小孩子使用养生之道，那么应当无病；但是如果不采用养生之道，那么小孩子就会闹病。因此在小孩子有病之后，如果还不采用养生之道，那么小孩子就会病一场，傻一场；因为是药三分毒。七岁以下的小孩子经常闹什么病呢？怎么办呢？主要有四种：

①证候群：风热袭肺。主治：感冒、急性支气管炎、非典型肺炎、肺炎等。

要口服加味开胃汤：生北山楂50克，广木香25克，生麻黄5克，生甘草5克。每日一剂，水煎频饮。加味开胃汤的剂量和水量，因年龄体重而异。禁忌食用辛辣发物。用药期间，应该喝有鳞的鱼汤、吃半流食。感冒之后，咳嗽痰多者用3—5个胖大海沏水喝。不必使用其它药物。

②证候群：寒湿化热。主治：急性痢疾、急性胃肠炎等。

要口服加味开胃汤：生北山楂50克，广木香5克，猪苓25克，生姜5克。每日一剂，水煎频饮。加味开胃汤的剂量和水量，因年龄体重而异。用药期间，应该吃半流食。禁忌粘腻、高脂肪、不易消化的食物。不必使用其它药物。

③证候群：瘀热互结。主治：跌打损伤等。

要口服加味开胃汤：生北山楂50克，广木香25克，防风10克，川芎10克。每天一剂，水煎频饮。加味开胃汤的剂量和水量，因年龄体重而异。同时要以瘦牛肉、有鳞的河鱼等熬汤，作为基本食物。骨胳疼痛者加用牛蹄筋汤。不必使用其它药物。

④证候群：胃肠实热。主治：疮疖、急性阑尾炎等。

要口服加味开胃汤：生北山楂50克，广木香25克，杭白菊25克，草决明20—50克。每日一剂，水煎频饮。禁忌辛辣发物。有局部疼痛者，可以使用麻花椒一斤，植物油二斤，小火煎炸六小时；去渣之后，待热油变温，再加入薄荷冰50克；然后外搽。不必使用其它药物。

一定要注意，小孩子正在长身体，一切都在变化；因此只要不伤害小孩子的胃气，那么小孩子就会平安无事。反之，如果使用药物伤害了小孩子的胃气，那么小孩子的身体就会受到影响。

因此自古以来，太医对于小孩子的疾病，总是强调十分养，而不是七分养。

实践证明，对于小孩子的疾病采取十分养，是非常安全的。但是许多中国家长动不动就抱着孩子去医院，打针输液；美其名曰懂科学，其实是害了孩子。

当然过了七岁再生病，就应当采取三分治七分养了。

（21）说话办事，一分为四。

一分为四的思想方法，就是事物都有好处，坏处，既是好处、又是坏处，既不是好处、又不是坏处等四个方面。但是由于我们经常使用错误的思想方法，因此往往得出了许多非常局限的结论。

（22）青春之际，学坏最易。

青春期是小孩子最难过、最危险、最多变而必需渡过的时期。动物的性冲动，会造成动物的好斗。即使平常十分温顺的动物，此时也会翻脸不认人。同样的道理，青少年到了青春期也是容易被激怒，容易失去理智，容易刑事犯罪。

频繁性冲动的小孩子具有兽性。然而这一现像的本质，只是一种生理现像。我们不应当从道德入手解决这个问题，而是要从生理入手。也就是说，要解决青少年频繁性冲动的问题。

那么如何保留青少年的性欲，又使其不能频繁性冲动呢？中医有很简单的办法！

①每天用开水沏沙参、草决明喝；防止阴虚内热。②每天吃肉皮冻；防止阴虚烦躁。③每晚吃一次养正散开胃排毒。

青春期是人生的三岔路口。而这一切都是因为小孩子不能管好自己的阴茎，使其频繁射精。也就是说，频繁射精毁了小孩子的一生。然而办法是有的，只是要求家长给小孩子养生——天天喝沙参、草决明；每天吃肉皮冻，每晚吃一次养正散。

有人问，女孩子怎么办？请照此办理。

有人问，怎么判断青少年的青春期？女孩子好办，她第一次来月经了，就会跟妈妈说悄悄话。可是男孩子一般不说，那么父母亲就要在他12岁之后，主动谈这个问题；不要等待他满床画地图再说，更不要责怪他。

有人问，如何判断青少年的阴虚？小孩子都是纯阳之体，本身就有点儿阴虚。到了青春期就会出现极为明显的阴虚症状，最突出的症状就是爱喝凉水、爱吃凉东西、爱睡凉地方；其脾气也一反常态而容易冲动。

有人问，手淫能够避免吗？不能，每一个人在青春期都会手淫。只不过男孩子摆弄阴茎，而女孩子摆弄阴蒂而已。

但愿中国的青少年都平安渡过青春期。

（23）社交礼仪，自有规矩。

中国是个礼仪之邦；然而有些中国人是不懂礼仪的。许多家长非常苦恼孩子不懂礼仪。

不懂礼仪的原因，是无视别人的存在；也就是说，不合群。不合群的人，使人难于接近；令人感到不近人情。

如何与人交际？

很简单，尊重对方。因为对方就是你的镜子，你尊重对方，对方也尊重你。

①勿盯对方。不要四目久久相对。

②微笑握手。不要冷冰冰地握手；要微笑握手，而且不要使劲握手。

③笑不露齿。平常不要绷着脸而十分严肃，要学会保持不露齿的微笑。

④不穿亮衣。不要穿发亮的衣服。

⑤轻妆淡抹。人要显露自然美。

⑥有问再说。不要天南地北地信口开河。

⑦切勿许诺。别人要求你干什么，你都不能肯定地答应；这是避免误会的必要方法。但是要努力去做，争取完成。

⑧不巴击嘴。与人一起吃饭，不要巴击嘴；否则让人讨厌。与人同坐，也不要翘起二郎腿；这是轻视对方的意思。

⑨勿穿响鞋。有人爱穿走路很响的鞋子；这是令人讨厌的。

⑩尊老爱幼。

总之，这些社交礼仪的事，家长要给孩子讲一讲。

（24）富家穷过，不要摆阔。

富家穷过，就是精打细算；不要摆阔，就是艰苦朴素。

我上小学的时候，穿得很破；老师和同学都认为我们家很穷。但是到我们家去过之后，他们却大吃一惊；因为我们家三口人住了一个院子，占地面积2000多平方米；而且有九间房子，建筑面积600多平方米；还雇了一个保姆。

文化大革命抄家，除去四卡车古玩之外，还有一卡车金条。另外，还有八个书架子，居然是纯金的。此外，还有红木傢具，又被拉走十几辆卡车。文化大革命结束了，我父亲向有关部门索要抄家物资，有关部门却向我父亲索要抄家清单；这是最可笑的事，因为文革抄家不给清单。

那么父亲心疼吗？父亲不心疼，只是怕我心疼。那么父亲为什么有钱不花掉呢？父亲说：“穷变富好过，但是富变穷就难过；因此平时要富家穷过，不要摆阔。”是的，只要你生活节俭，那么再苦的日子也能平安渡过。

（25）父子之间，每日交谈。

儿童教育十分重要，家长是小孩子的重要教师。倘若家长不能正确地回答小孩子的问题，那么小孩子就会因此产生了许多错误观念，甚至影响了他的一生。我们家长要满足小孩子的好奇；并且要认真与他交谈。

鼓励孩子每天提出一个问题，然后由家长回答；或者由家长每天提出一个问题，让孩子回答；是一个很重要的培养智商的方法。

（26）宗教知识，应当明智。

1996年，根据世界和平基金会统计，世界上大约有57.7亿人口，其中大约80％的人口信仰各种宗教。

尽管绝大多数中国人没有宗教信仰，但是我们中国人要与外国人打交道；因此我们中国人必需了解宗教知识。如果我们不懂得一些宗教的知识，那么就会招来无妄之灾。

①裸露身体进入寺庙、教堂，就会被人驱赶。

②在斋月请回民吃饭，就会遭到拒绝。

③在星期五不能请基督教徒吃肉，这是小斋日。

④请大乘佛教徒吃饭，不能吃肉。

⑤请回民吃饭，不能吃猪肉。

⑥如果与神佛合影，那么只能侧身而不能让屁股对着神像。

⑦建筑物的阴影不能遮蔽神像。

⑧鞋底不能印花纹。

⑨服装不能印着凤凰图案。

⑩药物中不能含有虫类。

实际上，我们更应当从小培养小孩子的博爱之心；如果全部小孩子都没有博爱之心，那么小孩子的处境是危险的。

一个人遇到困难而遭到嘲弄，这是什么滋味呢？

我有深刻体会。1979年冬天，我所在医院的一个司机的母亲病了，司机要求我去给他母亲看病。没想到半路汽车出了故障。我和司机就在一个村子顺着电话线找到一户人家；于是我就敲门。

屋里一个男人问：“干啥子？”

我说：“同志，我们借电话用用。”

屋里男人说：“不借。”

我说：“同志，我们给钱。”

屋门开了，出来一个女人：“啰嗦个啥，不借就是不借。滚！”说完就关门回屋了。

没办法。我们只好推着汽车往回走。司机气得骂大街：“我真想杀了他们。”

听了司机的牢骚，我突然想到一个问题：“人为什么要杀人？”

我明白了一个道理。这就是我们要帮助有困难的人、帮助穷困的人、甚至要帮助乞丐；其目的是保护我们自己。要知道，每一个人生下来都是父母的宝贝；但是为什么有些人当了小偷、流氓、强盗，甚至当了杀人犯呢？这是因为这些人在遇到困难的时候，我们不去帮助他们，反而嘲弄、殴打、欺负他们；因此造成了他们的反社会心理。这种强烈的反社会心理，使得他们疯狂地扰乱我们的生活；因此为了我们自身的安全，我们要乐于助人。也就是说，我们行善，实际是在保护我们自己。

在此，我提议为了你、我、他的平安，请你给乞丐一元钱、请你救助出了车祸的人、请你帮助遇到困难的人。

（27）少年立志，奋斗不息。

许多孩子没有生活目标，因此他们处于糊里糊涂状态；也因此极难教育。甚至遭遇一点儿挫折，他们便斗志全无，灰心丧气。

因此家长要从小诱导孩子树立生活目标。

（28）培养刺头，不要优秀。

我们宁可把孩子培养成为一个桀骜不驯的人、一个无组织无纪律的人、一个怀疑一切的人，也不要把他变成一个乖子、一个奴隶、一个傻瓜。

有后代超过我们，我们才能进步；否则一代不如一代。因此我们不要认为现在品学兼优的学生，将来就是一个有出息的人；家长也不要认为学习不好的孩子，就是一个坏孩子；我们要培养刺头。

遗憾的是，我们从小灌输给孩子的知识，有许多地方是错误的；而这些错误又是不允许孩子怀疑的。于是多少年来，我们培养出了许多乖子、奴隶、傻瓜。

比如，老师教给孩子的一篇课文《半夜鸡叫》，就是一个明显的错误；因为鸡在半夜不叫。公鸡的打鸣时间，受到鸡脑的生物钟控制，即便是阴雨天，也是在黎明打鸣；而绝对不会在半夜。

1982年，我调回北京之后，在研究院的附属医院搞三分治七分养；到了1994年，卫生系统改制，卫生局不发给医院一分钱，还让医院给卫生局交钱；这是外行瞎指挥，纯属胡闹。于是在会议上，我把他们痛骂之后，回来就把三个附属医院关闭；开办了一个网站去指导病人，结果比开医院效果显著。可见，天无绝人之路；只是因为我们傻子认一门，所以感觉路很窄。

总之，一个京剧、相声、舞蹈名家的弟子；学得再好也不如名家本人。因此我们需要超过前人，而不能只是傻乎乎地继承；如果弟子与名家一模一样，那么这是名家的悲哀。也就是说，我们不能把孩子培养成为一个书呆子，要鼓励孩子异想天开、要鼓励孩子标新立异、要鼓励孩子与众不同。

（29）一专多能，就是本领。

每个行业都有许多知识需要学习，无论是大学毕业，还是硕士毕业，还是博士毕业，甚至是博士后毕业，这只不过是入门；而更多更深的知识，需要你在实践中去学习。但是许多年青人认为无东西可学，这是可悲的。

2002年，有5个中医药大学的学生找我聊天。

学生说：“刘老师，我们学的教材净是西医的内容。”

我说：“很好。”

学生说：“刘老师，我们是中医药大学。”

我说：“是的。”

学生说：“刘老师，我们毕业以后是中医，还是西医？”

我说：“随便。”

学生说：“刘老师，我们成了万金油啦。”

我说：“吹牛！”

学生说：“刘老师，怎么当个万金油是吹牛？”

我说：“是的，万金油不好当。我在甘肃当医院副院长的时候，曾经在急诊室学习抢救，曾经在外科学习做手术，曾经在妇产科学习接生，曾经在儿科学习扎头皮静脉，曾经在药房学习发药，曾经在供应室学习消毒，曾经在食堂学习做饭。因此发现了医院的许多管理问题。但是说我是个万金油，我不敢当。”

学生说：“刘老师，您说一专多能非常重要？”

我说：“是的，一个专家应当精通业务；但是现在的专家竟然粗知一二，这叫什么一专？一个博士应当无所不知；但是现在的博士竟然隔行如隔山，这叫什么多能？因此要以医学为本行，广泛学习伦理、心理、环保、物理、化学、饮食、服装、体育、动物、植物、中医、西医、兽医等各个方面的知识。”

学生说：“刘老师，照您这么一说，我们学的知识太少了。”

我说：“是的，少的可怜。博士毕业都是糊涂虫，别说你是大学毕业了。只有一专多能才能有出息，你们要多读书，多研究问题。中国的书呆子太多了，而能够解决问题的院士、专家、学者太少了。”

学生说：“刘老师，我们要研究什么问题？”

我说：“要研究医用环保学，去设计太阳能；要研究医用饮食学，去设计安全炊具；要研究医用服装学等边缘学科，去设计冬暖夏凉的衣服。”

学生说：“刘老师，我们该干的事很多啊。”

我说：“是啊，不要当老师的乖孩子，要敢想敢干。”

是的，我们学的知识太少。大学毕业了，脑子里只装了一点儿专业知识；只凭这点儿知识去工作，就是混吃等死。这就是我们许多大学毕业生，没有出息的原因。这就需要我们家长培养孩子的自学能力，而绝对不能以大学毕业而沾沾自喜。

（30）门当户对，岂有此理。

找对像不可能门当户对。男皇帝，不可能找女皇帝为妻；男状元，不可能找女状元为妻；男富翁，不可能找女富翁为妻。因此门当户对只是市侩哲学。那么自古以来，找对像看重的是什么呢？这就是三个问题：①健康。②道德。③脑力。。

我们家历来如此。我父亲找了一个无业女子为妻，我找了一个知识青年为妻，我儿子找了一个农村打工妹为妻。

如果抛开所谓的户口、文化、钱财、职业，而只看重健康、道德、脑力，那么城里的年青人很容易搞对像。也就是说，小孩子找对像，要找一个会过日子的人，千万不能找一个玩闹；否则，如果将来离婚，那么就会毁了他的后半生。

《刘氏育儿手本》

有人说，这个望子成龙30招，是你自己瞎编的吧？错了，这是《刘氏育儿手本》，究竟是刘家谁写的，已经无法考证。原手本共有36个方法，但是其中有6条，涉及生男方法、驭人技巧、辨别忠奸、居安思危、风水知识、佛学基础等，似乎已经不合现代时宜，因此在写望子成龙30招的时候，我们父子把这6条删除了。

小孩子是最危险的年龄段。我们不要使用含有化学试剂的食品喂养小孩子；不要使用高淀粉、高脂肪的食品喂养小孩子；不要把小孩子当成温室的花朵。

我们要每天给小孩子喝肉汤、喝果汁、吃窝头、吃小菜；要让小孩子锻炼身体；要让小孩子自己思考问题。那么教育孩子并不难。

参考：