症状网络支持小组第二期:社交焦虑
症状网络支持小组第二期
他人是镜子,团体内部每次发言做到保密、不可对外谈论团体成员在团体内发言的隐私,不排斥任何一个团体成员,但是团体成员可能也要面对生活中各式各样的人际关系在团体中的投射,我们可能分析这样的动力,在团体里这样一个相对于安全而且没有利益相关的环境中,发现自己的人际交往模式、探索与人相处时遇到的困难、愤怒、快乐,克服与人相处时无以名状的“害怕得罪人、不知道别人在想什么、别人怎么看待自己、害怕被别人讨厌、害怕被别人抛弃”。
在团体的过程中,穿过烦躁、痛苦、焦虑以及各式各样的不安,认识他人,有机会与团体成员产生连接。
讨论带领人:Circle 复旦大学精神病与精神卫生学博士。曾参与复旦大学精神病学在线课程建设,带领讨论小组。学存在人本主义心理治疗。
促进者:Circle 复旦大学精神病与精神卫生学博士
曾参与复旦大学精神病学在线课程建设,带领讨论小组。申请网络媒介视角下上海市临床医学专业医学生集体记忆的建构与职业认同。
受训经验:复旦大学临床医学本科,复旦大学精神病与精神卫生学博士学位。2012年至今参加精神分析、艺术治疗培训;国际存在人本学院的系统培训;家庭治疗系统培训;人际心理治疗初阶培训。国内外学术期刊发表论文十余篇,主要围绕抑郁和焦虑。
病友支持小组:
时间:2021年2月-4月,周四晚上21:00-22:30,每周一次,连续八周,(如果人数8人以上则时间延长至2小时)
2021年2月18,25日;3月4,11,18,25;4月1,8
小团体,上限10人,上限10人,上限10人,上限10人!
加入注意事项:
(1)收费:30元/次(1.5-2小时),一次性缴纳8次,240元。费用用于补贴症状网络运营费用。
(2)填写报名问卷。
(3)活动形式:腾讯会议开启语音与视频
每次活动流程:
1.主题社交焦虑小讲座(15-20分钟);
2.每个参加者10-15分钟左右讨论本周自己想要分享的主题,成员之间相互讨论。
主题:
1.社交中的焦虑
2.社交焦虑的社会意义
3.焦虑的行为
4.焦虑的思维类型
5.感受不适
6.人际交流技巧
扫码立即报名,或是点阅读原文报名