奥密克戎君，战胜了我的强迫症

因为《一边卡你脖子，一边卖你shen药》一文，被封了半月。这半月没闲着，一直在练习绝世武功——《九阴真经》。

结果《九阴真经》没练成，练成了《一阳指》。好消息是世界上并没有人练成九阳神功，最多有人练到了八阳。坏消息是练到八阳的那个人死了。

就个人体会来说，这是我人生中最艰难的一次生病体验，期间写遗嘱的心都有了，而且目前状态依然很差，整个人萎靡不振。

第一天早上，嗓子有点发干，有点头疼。还以为是燃气壁挂炉的尾气倒灌进厨房，导致了轻微的煤气中毒，当时依然以为自己是天选做饭人。

为什么有这个自信？因为一直积极备战、坚持锻炼。2022年，我已经坚持跑步42周，每月都跑100多公里，此前一天晚上还跑了10公里。

傍晚五点多，出门突然感觉有点畏冷，脑袋也晕乎乎的，已经预感到自己要止步十六强了，终于迎来了奥密克戎君，结果一量体温37.2度。

由于提前做好了心理建设，中招了反而心里踏实了，如同一块石头落了地。当时自己想得挺美，总算可以理直气壮地睡上几天。

躺在床上之后，体温持续攀升。当时心里并不恐慌，甚至还想喊加油，因为我听说发烧是因为自己的免疫系统正在与病毒大作战，最后烧到了38.6度我也没舍得吃退烧药。

37度以下的体温，最适合病毒的复制。体温越高，病毒的暴兵的速度就会越来越慢，有利于免疫系统的围歼战。

但是发烧是一柄双刃剑，因为36.5左右的体温，也是身体各器官最适宜的工作温度。比如各种消化酶，最适宜的温度也是37度。

所以体温一上来，精神不振、食欲全无，浑身难受加剧，除了头疼还有浑身酸疼，大头疼小头也疼，腰疼腰子也疼，虽然很疲惫，但根本睡不着。

专家说，休息好才有利于养病，于是我积极尝试了各种姿势，仰卧左侧卧右侧卧，结果都不理想。最后经过反复尝试，只有趴在有洞的物体上才能勉强入睡，比如按摩床。

当然睡不着还有个原因，那就是专家说要多喝水，有利于排毒。除了白开水，还有蛋嫂熬制的葱姜水，结果不得不频繁上厕所。

第二天，继续发烧，最高到38.2度，各种欲望全无包括食欲，只能喝点粥吃点黄桃罐头。继续腰疼腰子疼的同时，嗓子疼加剧。

第三天是低烧，徘徊在37°~37.5度。但这一天，开始遭遇满清十大酷刑之刀片嗓。为了缓解疼痛，我彻夜含着润喉片。

除了刀片嗓，还有水泥封鼻。这个挺气人，只要坐着就没事，一躺下鼻子就开始堵，反正就是让你无法躺平休息。

有同学问我感觉怎么样，我说一言难尽，从来没有连续这么久躺床上休息，休息得都累了，腰酸背痛的。

到了第四天，烧彻底退了，但就是腰疼、刀片嗓和水泥封鼻。躺着鼻子堵，坐着腰难受，站着竟然是最舒服的，你说气人不。

这一天，是我大家庭最艰难的一天。蛋嫂带烧去照顾发烧的老人，孩子的舅舅两口去医院照顾不满两月的孩子，我一个小阳人还得照顾仨崽子。

这孩子挺倒霉的，刚满月政策放开了，不到俩月因高烧住院了，到医院一查肺炎了，所以一向坚强乐观的蛋嫂那一天哭了。

我再次走进厨房，发现了一个严重的问题，我失去了味觉和嗅觉。坏消息是闻不到任何香味儿，好消息是也闻不到脚臭味了。

关键是味觉也没了，直接把大蒜塞嘴里味同嚼蜡，什么味道也没有，我一口气吃了一头蒜，像嗑瓜子一样。但吃到肚里感觉很烧心，证明不是蒜的问题。

没味觉也就算了，嘴里还多了一种苦味，自己做菜有苦味儿，搞得我以为自己是不是把碱面当盐给用了，后来尝了一下可乐也是苦的。

到了第五天，腰不疼了，刀片嗓也缓解了，水泥封鼻也不严重了，但是咳嗽和痰变多了，按照专家的说法，可能到了打扫战场的阶段。

前几天没休息好，这一天开始嗜睡。睡醒之余，有时候翻翻手机，结果鼻子不堵，心开始堵了，很多人反映杨康后有白肺。

没阳之前是幻阳，阳了之后开始幻白肺。专家说退烧之后，持续咳嗽，加上呼吸急促，心慌胸闷，有可是肺部感染。也有几位朋友的确白肺了。

我对照了一下，感觉自己呼吸挺急促的，有时候也感觉心慌胸闷，身体感觉很虚弱。在厨房给孩子们做一顿饭，能累出一身虚汗。

我一个人躺在床上，开始胡思乱想，要是我真的挂了怎么办。后来想想，自己很多事还没做，还没见证祖国统一和伟大复兴，一定得积极活下去。

然而从网上抢购的宣肺败毒颗粒迟迟没有发货，我开始积极自救，又是冰冻炖梨，还翻出了复方甘草片止咳，这个药现在也很珍贵了，我没舍得多吃。

第六天，病情进一步好转，嗓子虽然黏糊糊的，但是不怎么疼了，鼻子也不堵了，三顿复方甘草片下去，咳嗽好转多了，但还是有痰。

第七天，稍微干了点家务，依然是感觉心累，身体虚成了狗。很久没洗头了，刺挠得很，但最终还是听从了蛋嫂的建议——拿出坐月子的决心，坚持不洗。

可是我这月子坐得冤啊，蛋嫂坐了两次月子得了仨娃，我这月子得到了啥？谁偷走了我的老四呢？

但是坐月子还是有必要的。因为身体刚刚经历了一场抗击病毒大作战，虽然病毒暂时被遏制下去了，但是身体也遭到了重创，身体机能恢复需要时间。

也因此，这段时间不能太劳累，一旦太累了，病毒还没有完全被清除，很可能逮住机会卷土重来。身体的免疫系统，已经经不起再一次大战了。

第八天，抗原测了一下，依然是阳性。主观感觉，还是很虚弱。感觉稍微一动，心跳就加速，全身乏力，胸闷气短，味觉和嗅觉稍有恢复。

目前我抗原依然是弱阳性。就算是抗原转阴，也不代表核酸转阴；核酸转阴，也不代表体内的病毒被完全清除，只是体内病毒下降到了一定程度。

既然是坐月子，就至少要休息一个月。最令我难受的是，我不得不放弃跑步的习惯。我跑步已经跑出了强迫症，每月必须刷够100公里。

哪怕是在最热的夏天，持续40多度的高温，我都在坚持着。为了完成自己的小目标，我把跑鞋带到了井冈山。没有操场，我就像驴子拉磨一样在院子里绕30米的小圈。

哪怕是零下七度的寒冬，哪怕是风雪交加，我都能坚持，但最终我输给了奥密克戎君。在2022年的最后几天，我被迫终止了自己的连跑记录。

我用主席的话安慰自己：存地失人，人地皆失；存人失地，人地皆存。这个时候放弃，是为了休养生息，是为了以后更好地坚持。

最近一段时间，坏消息很多，我个人也很沮丧，甚至很悲观。这时候，我就常常想起永远自信乐观的教员，他总是在最困难的时候，看到希望和光明。

回到疫情，目前我还是阳着，深感这个病毒的顽固。我自己还没能完全战胜病毒，更无法奢谈抗毒经验，只能简单聊一聊对病毒和疫情的认识。

无论杨康与否，大家都不能掉以轻心，这绝对不是流感，更不是普通感冒，有可能导致白肺，还可能造成心肌损伤。

一方面，如果有持续咳嗽，或者心脏不适，还是要到医院去检查检查。杨康之后，也要拿出坐月子的决心休养生息。

出月子以后，也要加强防护，因为逃逸能力最强XBB（瞎比比）毒株已经登陆中国了，我们的身体经不起多次折腾了。

放开较之于之前的动态清零，最大的区别就在于不确定性的增加，这让我们的2023年蒙上了一层阴影。

我们不确定周围会有什么毒株，我们不确定未来有多少轮疫情高峰，我们不确定未来要抢什么药，我们甚至不确定身边的谁会突然的消失。

XBB（瞎哔哔）之后，可能是XCC（瞎吵吵），XCC（瞎吵吵）之后，可能是瞎嘚嘚；瞎嘚嘚之后，可能是XLL（瞎咧咧）……

经济活动，最讨厌的就是不确定性，因此大家不敢消费，更不敢投资，因此我不认为放开之后经济能有什么起色，甚至我悲观地认为，可能更糟。

说来你可能不信，以前充满烟火气的某些商超和美食街，元旦假期期间依然是客似云来，不过抬头一看天——万里无云。

专家说疫情高峰要三个月才能过去，然而专家又说，一年可能有四个疫情高峰。专家还说，得一次能获得三个月的免疫力。专家的话总是那么天衣无缝、滴水不漏。

说这个意思，大家要对未来的经济形势作出预判，在消费和投资的时候要保持足够的理性，做到未雨绸缪、居安思危。

经济基础决定上层建筑，当经济形势不好的时候，各种矛盾都会涌现，因此敌对势力也会加强攻势，利用我们的内部矛盾，转移他们的内部矛盾，大家要保持足够的警惕。

2023年，希望大家都健康，更要健在！不确定性增加，请珍惜身边的每一个人。我跟蛋嫂约好了，等转阳满一周就去献血。