新年新气象 | 新的一年给自己立个flag

不知不觉，2019就要过去，新的一年即将到来。过去的一年注定是不平凡的一年，大部分人应该都和小编一样，上半年经历了紧张的考研，下半年开始了一段不同以往的新的旅程。那么新的一年怎样做才能有所不同，让自己的时间更加充分的利用起来，提高自己呢？小编认为，一份认真仔细的新年规划是非常有必要的。

制定计划前的准备

查理芒格曾经说过，如果我们想做成一件事情，首先得想想，什么会阻止我们的成功。所以制定计划前我们首先要认识到以往计划不成功的原因，并且在新的计划中要懂得去避免相同的原因发生。其次，制定计划可行性是很重要的，所以制定计划前要充分评估计划的可行性，确保自己制定的计划有90%至95%的几率可以达成。很多人制定年度计划时好高骛远，选择了难度很高、完成度很低的任务，最后目标自然也就难以实现。可行性不要求百分之百，因为外在环境的变化可能带来意料之外的影响，但要确保主体任务能顺利完成。

如何制定计划

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确定目标

目标对于一个计划来说是非常重要的，所以首先要确定好一个目标。并且目标必须有一定地合理性，不要天马行空，制定一个很难达到甚至根本达不到的目标，这样不仅仅会浪费时间，而且会打击自信心。其次，制定目标的时候不要贪心，选择一两个重要的目标即可。

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拆分目标

我们可以把目标拆分成若干个短时间内能完成的小任务，这样能有效分解目标带来的压力，也能给执行计划的人带来阶段性的成就感。制作计划的时候越详细越好，不能制作如“我今年一定要坚持锻炼”这种计划，这不是计划，这是口号，最终的结果可能是还没开始就陷在沙发上久久不动弹了。

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制定计划表

时间是计划最大的敌人，如何让时间不再冲刷走自己当初的信誓旦旦，你需要一个细水长流的东西，让你能够每周，甚至每天都能检视自己是否好好走在正轨上。

如何完成计划

01

每天晚上在睡觉之前，把第二天需要做的事情列出来，并且在每项任务后面都标明预算时间作为第二天的工作计划。

02在需要做某件事，比如外出旅游，那么就要提前一周或半个月列出自己需要购买的随身物品，还有需要在这段时间完成的工作，随时都要做一个标记，以免自己落下一些必要的东西。
03

适当化公开目标，通过分享目标，让自己朋友和亲人监督自己。

04

在每个星期、每个月的最后一天，都要检查这段时间的任务是否完成，工作效率是否高，有哪些地方需要改正，做个详细的总结。

05

今日事，今日毕。能今天完成坚决不要等到明天，不要养成拖拉的坏习惯。

06

每隔两周，都要检查自己这段时间进展的任务有哪些需要改进的地方，哪些工作效率过慢，自己是因为出现了哪些情况才导致任务进展缓慢。

  过去的一年无论是否令你满意它终将结束新的一年将是充满希望的一年那么，让我们，满怀热情去迎接它的到来吧
愿2019所有的遗憾
都是2020惊喜的铺垫
前路浩浩荡荡
万事尽可期待

编辑 | 李珊珊

图片来源 | 网络

校对 | 陈卓  宋换换

审核 | 许成成  姚德利

出品 | 研究生新媒体中心