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1.随身携带足量口罩、速干手消毒液等个人防护用品,全程佩戴好口罩,做好个人防护。
2.尽量采取直达方式到校,减少途中换乘。
3.在公共交通工具上尽量减少与其他人员交流,避免聚集,与同乘者尽量保持社交距离。
4.尽量避免直接触摸门把手、电梯按钮等公共设施,接触后要及时洗手。
5.若返校途中出现发热、干咳、鼻塞、流涕、咽痛、味觉嗅觉失灵等症状应当及时就近就医,如在飞机、火车等公共交通工具上,应当主动配合乘务人员进行健康监测、防疫管理等措施,并及时将有关情况报告学校。
6.注意安全,加强返校途中人身、财产、交通安全以及防诈骗、防传销等安全警示学习。
7.防控防疫期间,一定要熟悉返校报到流程,关注报到注意事项。
1.健康码、通信大数据行程卡、返校时间48小时内核酸检测阴性证明(纸质),并在纸质证明上注明所在学院、专业、班级和“研究生”字样。
2.身份证、学生证、校园卡、宿舍钥匙及其它重要物品。
1.协调环境。学习环境要相对安静,室内空气清新,温度适宜,以保证头脑清晰。
2.营造合适的气氛。调整好自己的情绪,有助于大脑高效记忆。
3.设定学习目标。设定合理、适当的目标,有助于学习进程条理化。
4.保证足够的睡眠。足够的睡眠,是获得最佳学习状态的关键。
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小研风采 | 20余项专利,6篇SCI,主持多项科研项目,他用实干书写精彩的安理十年!
信息来源 | 部分来源于网络
编辑 | 胡亚敏
校对 | 郑旭 赵庄
审核 | 何云鹏
出品 | 研究生传媒工作室