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暑假安全指南,请查收~

小夏至盛夏始

夏至已至

本学期也步入尾声

同学们期盼的暑假也即将来临

在享受假期的时候

也不能忽视安全防护

这份暑假安全指南请查收


#1 离校注意事项

1.离校前寝室内电器插头应拔下,关闭所有电源开关,确保室内电器与消防安全。

2.走之前把寝室都整理干净,做好清洁工作,防止蝇虫的产生。

3.最后一个离开寝室的同学,务必关好门窗,寝室门务必用钥匙反锁,阳台玻璃门窗关好锁上。

4.暑期离校外出要把个人去向及联系方式告知辅导员、同学、家长,并保持通讯工具畅通;参加勤工助学、社会实践、求职择业等活动须获得学校和家长同意,谨防传销、邪教等非法组织诱骗。


#2 暑期安全小tips

1.增强个人防护意识,积极参加体育锻炼,自觉落实学校的假期要求。遵守居住地防疫规定,在公共场所保持安全社交距离。回家及返校途中注意个人卫生,做好旅途防护。

2.注意人身安全,不到无安全设施、无救援人员的水域游泳,不会水性的同学不要擅自下水施救;自觉遵守交通法规,乘坐机动车系安全带,不无证驾驶机动车。

3.不沉迷网络和电子游戏,对不熟悉的网络游戏、直播、QQ群、微信群、贴吧不接触不参与;理性表达观点,不造谣不信谣不传谣;增强金融风险防范意识,不参与网络不良借贷。

4.警惕各类电信网络诈骗,不点击未知链接,不轻信陌生来电,不透漏个人信息,遇到转账汇款要多核实,发现有问题及时报警。



#3 暑期留校安全提醒

暑期留校的学生,外出锁好宿舍门窗,保管好随身贵重物品;注意用电安全,离开宿舍及时断电,不在宿舍乱拉乱接电线,不使用大功率电器、劣质插座和劣质充电器,严防火灾事故。


  1.返乡途中“要安全”

1.选择打车前往高铁站或机场,尽量不要乘坐公交或者地铁等出行方式。如果不得不选择公共交通工具,尽量同其他乘客保持一定距离。

2.如果路程较短,建议尽量在上车前就餐,避免在车厢内用餐。如果乘车、乘机时间较长,进食前记得清洁双手。建议随身携带封闭包装的食物以及独立包装的一次性饮用水,避免使用公共饮水设备。

3.按学校要求离校,非必要不前往中高风险地区;启程前准备好一次性医用口罩、消毒湿巾或酒精棉片、垃圾袋,使用后可放入自备垃圾袋,行程结束后集中投放到指定垃圾箱。

4.规划好路线,简化行程,关注国内中高风险地区变化,途中避免在中高风险地区转乘交通工具。

5.关注居住地核酸检测证明等相关要求,到达目的地后主动向居住地所在社区及辖区疾控中心报备相关情况;要做好个人防护,在车站、机场等公共场所要注意保持手卫生,打喷嚏时要捂住口鼻,乘坐公共交通工具时全程佩戴好口罩。

6.妥善保存票据信息,以配合可能的密切接触者调查。


  2. 个人防护不放松

1.准备足量的防护物资和消毒用品,如口罩、不露指的手套、垃圾袋、消毒剂等物品,做好个人防疫准备工作。

2.正确佩戴口罩,且尽量不要摘下,并随身携带一至两个备用口罩。


  3. 居家安全要注意

1.营养均衡,规律作息,尽量减少熬夜,多运动,多参加有利于身心健康的活动。

2.注意个人卫生,保持室内空气流通,多开窗通风。

3.注意食品安全,购买食品时看清商标、生产日期、保质期等,“三无”食品、过期食品一定不要购买食用。

4.严格遵守当地燃放烟花爆竹的规定管理,不随便燃放烟花爆竹。提高安全意识,以免给自己和他人带来伤害。


  4. 假期个人提升篇

01制定假期计划

把握假期时间,做一个时间管理者,合理安排每日学习、工作、运动、休闲活动,掌握几项新技能,达成几个小成就,让假期生活变得更健康、更有序、更充实。


02增进感情交流

假期是增进家人和朋友间和睦相处的良好契机,珍惜与父母等家人在一起的时光,相互包容,相互理解;利用假期时间联络亲朋挚友,互帮互助,增进感情。


03坚持自律习惯


无论是在假期里学习文献,刻苦钻研专业领域的书籍,还是在历史、政治、文化、哲学、心理类的书海中拓展思维,都应时刻牢记“开卷有益”,坚持每日计划。




END

最后

请大家安排好时间

做好暑假整体规划

增强自我保护意识

过一个安全、健康、快乐、充实的假期~

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图文 | 部分来源于网络

编辑 | 吴林

校对 | 赵庄 胡亚敏

审核 | 何云鹏 王传礼

出品丨研究生传媒工作室

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