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我爱我    我胸怀宽广   心地善良

我爱我    我勤奋学习   青春激扬

我爱我    我快乐生活   绽放阳光

      为进一步做好大学生心理健康教育工作，增强学生心理健康意识，提高学生心理健康水平，我院开展了“防控疫情 你我同行”主题心理健康教育活动。本次活动分班级心理健康教育活动和心理漫画展示两种形式展开。

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班级积极参与   活动形式多样

       开展线上主题班会，了解同学们近期状况，答忧解惑，缓解同学们在家的学习压力，促进同学之间的沟通交流。

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2019级新闻学

2020级基里尔文

2020级新闻学·

        开展问答游戏、心理健康知识分享等活动，增长心理健康知识，为同学们提供调整心态的方法，培养积极向上的性格。

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2019级旅游管理

2021级蒙古语言文学

2020级历史学

2019级基里尔文

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2021级文物与博物馆学

2021级古典文献学

活动心得

       疫情当下，我们要调整心态，调整自己的生活方式。我们要做好自身防控，坚持每日打卡，少出门，不聚会，不给国家添麻烦。也要多多锻炼身体，提高自己的身体素质，让病毒远离自己。在学习方面也要上好网课，利用网络资源学习更多的知识，也要多读书，做好笔记，好好复习，提高成绩，突破自我。

——2019级文理综合

       在本班心理委员的组织下，我们观看了抗疫电影。本次电影欣赏以“放松身心·齐心抗疫”为主旨，在线上同时观看和探讨的形式进行，充分调动了同学们的热情。在全民齐心一起抗击疫情的时刻，为了让大家体会到白衣天使们的不易与伟大，我们选择观看了抗疫题材的电影《中国医生》。这次的电影欣赏会不仅让大家体会到了疫情下的不易与温情，也让同学们有了对于抗击疫情的坚定信心。

——2019级基里尔文

      通过这次的心理健康教育活动，我们深刻地明白了健康心理对我们的重要性，一个幸福的人生必须要有健康的心理作为坚实的后盾。在以后的学习生活中，我们要自觉关注自身和身边人的心理健康状况，有问题及时求救，营造积极向上的健康环境。

——2019级新闻学

       为丰富学习生活和增长心理健康知识，我班进行了本次心理健康知识科普活动。疫情虽然限制了我们本该拥有的欢乐的校园生活，但同时也是一种冶炼个人心理素质的好机会。拥有健康的心灵和身体，我们的未来才能更加辉煌灿烂。

——2019级旅游管理

      我们班开展了心理健康教育宣传月活动，活动中大家分享了新冠病毒的危害性、传染途径、防控措施、注意事项等。在这次活动中同学们积极发言，相互咨询、解答近期学业、生活上遇到的问题，班会达到了很好的效果。

——2020级新闻学

       心理健康教育是学校对大学生进行全面素质教育的一个重要基础，通过心理健康教育活动，使学生在身体、心理两个方面得到健康发展。只有健康的心理素质，加之其他积极因素的相互作用，成才才有了可靠的内在条件，一颗颗人才的新星才有可能升起。

——2021级古典文献学

        本次心理健康教育活动缓解了疫情下部分同学的焦虑和迷茫，对增强同学之间的相互沟通，进一步营造关注心理健康的良好氛围，培育学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态起到了较好的作用。

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前期回顾：

    策         划：乌楞花

    撰         稿：乌日吉雅

    图         片：各班级

    编         辑：乌日拉格

    校         对：海日  多娜

    审核  责编：萨奇尔

    来          源：蒙古学学院融媒体工作室

   （部分图片来源于网络）

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